耶和華把婚誓看作非常嚴肅的事，他說丈夫和妻子要長相廝守。（太19:5,6）在上帝的子民中，很多人的婚姻都很美滿。不過，沒有任何一個婚姻是完美的，難免會出現問題。當夫妻之間發生問題時，我們絕不該像世人那樣，把分居和離婚當作解決問題的方法。已婚的基督徒可以怎樣保護自己的婚姻呢？

請考慮以下五個重要的方法：

1. 要保護你的內心，遠避調情和不道德的娛樂一類的事，因為這些事只會破壞你的婚姻。（太5:28；彼後2:14）

2. 要鞏固你和上帝的友誼，也要加強你的決心，使你渴望讓自己的婚姻令耶和華喜悅。（詩97:10）

3. 要繼續穿上新品格，也要做一些體貼配偶的事，讓對方感覺婚姻生活很幸福。（西3:8-10,12-14）

4. 要懷著尊重的態度做有意義的溝通。（西4:6）

5. 要懷著愛與溫情，在性方面對配偶盡本分。（林前7:3,4；10:24）

基督徒尊重婚姻，就是尊重婚姻的創立者耶和華。

先觀看短片《「一心忍耐，跑那擺在我們前頭的賽程」——遵守比賽規則》，然後回答以下問題：

• 儘管婚姻一開始很美好，但接下來可能會遇到什麼挑戰？

• 有些夫妻覺得，他們和配偶已不再相愛，聖經原則怎樣幫助他們呢？

• 耶和華為婚姻定下什麼準則？

• 想要擁有幸福美滿的婚姻，夫妻雙方應該怎麼做？