Yeqa uye kokuphakathi

Ezempilakahle

Zwana ukuthi ungenzani ukuze uhlale ulempilakahle kumbe wenelise ukuqinisela nxa kulemikhuhlane ekuthwalise nzima. IBhayibhili lilamacebo angakunceda kakhulu endabeni le.

Okungaphambanisa Impilakahle Yakho

Ngingenzani Ukuze Ngingaphelelwa Ngamandla?

Kuyini okubangela ukuthi uphelelwe ngamandla? Kuyake kukwenze yini? Nxa kunjalo ungenzani ngakho?

Qala Ucabange Ungakanathi

Nxa ungadakwa ungacina usenza izinto ozazisola ngazo. Ungenzani ukuze ungangeni emanyaleni ngenxa yotshwala?

Ukubhema Kuyingozi!

Abantu abanengi bayabhema, kodwa abanye bafuna ukuwutshiya umkhuba lo. Kubi yini ukubhema?

Kuyini Okumele Ngibekwazi Ngokubhema?

Ungavumi ukuyengwa lanxa ontanga yakho kumbe abanye abantu abadumileyo besithi yikuzikholisela nje. Funda ngezingozi ezingabakhona lokuthi ungenzani ukuze uzibalekele.

Impilakahle

Ngingenzani Ukuze Ngithole Isikhathi Eseneleyo Sokulala?

Izinto ezingakunceda ukuthi uhlele kuhle isikhathi sakho sokulala.

Kuyini Okunganginceda Ukuthi Ngiqeqetshe Umzimba?

Ukuziqeqetsha kungakunceda ngani ngaphandle kokuthi ube lempilakahle?

Ngingenzani Ukuze Ngidle Ukudla Okwakha Umzimba?

Nxa abasakhulayo bangajayela ukudla okungakhi umzimba, kuzabanzima ukuthi bakwekele nxa sebekhulile. Yikho kuqakathekile ukuthi uhle ukujayele khathesi ukudla okwakha umzimba.

Kuyini Engingakwenza Ukuze Ngehlise Umzimba?

Kulokuthi uzikhathaze ngokuthi yikuphi ukudla okumele ukudle lokungamelanga ukudle zama ukucabanga ngokuthi ungayithuthukisa njani impilakahle yakho.

Hlanzeka

Ukuhlala uhlanzekile lokuba ngumuntu ohlelekileyo kuzakunceda wena kanye lalabo abaseduze kwakho. Kuzakwenza ube lempilakahle futhi ungahlali ukhathazekile.