Van onze lezers

Slaap De reeks „Krijgt u genoeg slaap?” (22 maart 2003) kwam precies op het juiste moment. Vanwege een plotselinge ziekte van mijn dochter begon ik aan slapeloosheid te lijden. Na vijf of zes dagen ben ik naar een nabijgelegen ziekenhuis gegaan, en met behulp van medicijnen kan ik nu weer slapen. Maar jullie artikelen gaven ook de suggestie om overdag voor genoeg lichaamsbeweging te zorgen, echter niet vlak voor bedtijd. Ik ga proberen die raad zo snel mogelijk toe te passen.

T. M., Japan

De laatste tijd ben ik ontzettend moe. Mijn huisarts heeft me onderzocht en kwam tot de conclusie dat ik ’s nachts gewoon niet genoeg slaap kreeg en dat het ook te maken had met een medicijn dat ik voor epilepsie inneem. Ik trok zijn diagnose in twijfel. Maar een week later kreeg ik jullie artikelen over slaap. Ik heb ze in één ruk uitgelezen, en toen ik de test op bladzijde 9 deed, kwam ik tot dezelfde conclusie als mijn arts. Ik probeer nu de suggesties in het artikel toe te passen. Bedankt voor die informatie op het juiste moment.

M. B., Verenigde Staten

Kokosnoten Ik wil jullie laten weten dat ik echt heb genoten van het artikel „Een van de bruikbaarste noten op aarde” (22 maart 2003). Onlangs ben ik in Mexico geweest, en ik heb met eigen ogen kunnen zien dat de kokosnoot echt heel veelzijdig is! Ik heb bijna elk van de in het artikel genoemde toepassingen gezien. Nog een toepassing krijg je door takken af te kappen, het bladgedeelte eraf te trekken en 10 of 15 van die gedroogde, flexibele stelen samen te bundelen. Zo krijg je een uitstekende vliegenmepper!

D. S., Verenigde Staten

Dit artikel haalde herinneringen bij me naar boven van mijn grootmoeder die in de jaren dertig van de vorige eeuw drinkbekers maakte van kokosdoppen. Veel van haar buren bouwden hun hutjes van het hout van de kokospalm, en de daken werden gemaakt van gedroogde kokosbladeren. Ik wil jullie bedanken voor zulke mooie artikelen.

M. B., Verenigde Staten

Borstvoeding Ik stond perplex toen ik het stukje „Voordelen van borstvoeding” in „Een blik op de wereld” las (22 maart 2003). Ik betwijfel niet dat mensen die geen borstvoeding hebben gekregen, misschien een zwak immuunsysteem hebben. Ik heb geen borstvoeding gekregen en heb vaak de griep gehad. Maar een onderzoek citeren dat aantoont dat mensen die geen borstvoeding hebben gekregen, een lager IQ hebben, getuigt niet van tact.

C. B., Italië

Reactie van „Ontwaakt!”: Het was niet onze bedoeling iemand te beledigen. We hebben gewoon de conclusies van een Deens onderzoek in verband met borstvoeding vermeld. Het publiceren van dit soort informatie geeft ouders van nu de mogelijkheid weloverwogen beslissingen te nemen over hun methoden om kinderen groot te brengen.

Afrikaanse spreuken De grote variatie aan artikelen in Ontwaakt! blijft me verbazen. Ik lees het tijdschrift nu al zo’n veertig jaar, en ik heb echt genoten van het artikel „Akanspreuken — Een weerspiegeling van maatschappelijke normen” (22 maart 2003). Het heeft me geholpen te beseffen hoe belangrijk goede manieren wel niet zijn om goed met onze medemensen te kunnen opschieten. Ik heb enkele van de spreuken opgeschreven zodat ik ze nu en dan nog eens kan bekijken.

D. Z., Verenigde Staten

Ik heb nog nooit zo’n leuk, grappig en leerzaam artikel over spreuken gelezen. Het is heerlijk om even de gewoonten van een andere cultuur te proeven. Na elke spreuk pauzeerde ik en probeerde ik erachter te komen wat de betekenis was. Het is overbodig te zeggen dat ik er vaak naast zat!

J. K., Duitsland