Altijd in angst

ROXANA * durft haar man niet te vertellen dat ze een parttimebaan wil. Toen ze hem om geld voor de bus vroeg om haar moeder te bezoeken, sloeg hij haar zo hard dat ze medische behandeling nodig had. Ze leeft constant in angst.

Rolando liet zijn vrouw ’s avonds altijd met het openbaar vervoer naar huis komen, maar nu haalt hij haar met de auto op. Er zijn in de buurt zo veel berichten over geweld geweest dat hij bezorgd is voor haar veiligheid.

Haidé werkt in het centrum van een grote stad. Op een keer belandde ze op weg naar huis midden in een protestmars die helemaal uit de hand liep. Nu voelt ze zich elke keer als ze een optocht voorbij hoort komen, gespannen. „Ik voel me niet veilig”, zegt ze. „Ik wil hier niet meer werken. Maar ik heb geen keus.”

Roxana, Rolando en Haidé worden gekweld door angst — en niet alleen als zich een noodsituatie voordoet. Ze hebben er constant last van. Als mensen voortdurend in angst leven, kan dit hun heel veel energie kosten. Angst kan hen van hun vreugde beroven omdat ze niet kunnen doen wat ze willen. Angst kan hun hele denken beheersen zodat ze zich niet meer op andere dingen kunnen concentreren.

Constant in angst leven veroorzaakt veel stress. Het leidt vaak tot depressiviteit en kan iemands gezondheid ruïneren. „Stress onderdrukt het immuunsysteem en speelt bij de meeste ziekten een rol”, zegt een tijdschrift over gezondheid. „Het lichaam gaat tekenen van slijtage vertonen, vooral aan de betreffende organen. Hoge bloeddruk, hartkwalen, nierziekten, aandoeningen van het maag-darmkanaal, maagzweren, hoofdpijn, slapeloosheid, depressiviteit en nervositeit kunnen het gevolg zijn. Stress leidt op de lange duur tot uitputting.”

In de wereld van vandaag leven veel mensen altijd in angst. Zal er ooit een wereld komen waarin mensen zonder angst van het leven kunnen genieten?

[Voetnoot]