Waarom val ik steeds flauw?

De arts wilde mijn oogdruk meten, waarvoor hij mijn oogbal met een instrument moest aanraken. Ik wist al wat er zou gebeuren — dat wat er altijd gebeurt. Ik heb het bijvoorbeeld ook als een verpleegster bloed wil prikken. Soms heeft alleen al het praten over verwondingen hetzelfde effect: ik val flauw.

Volgens een Canadees onderzoek valt ongeveer 3 procent van alle mensen vaak flauw in een van de net genoemde situaties. Als u met hetzelfde probleem zit, hebt u misschien tevergeefs geprobeerd te voorkomen dat u flauwvalt. Misschien bent u weleens naar het toilet gelopen om niet in het openbaar onderuit te gaan. Maar dat is niet zo’n goed idee. U zou onderweg ineens flauw kunnen vallen en letsel kunnen oplopen. Ik was al zo vaak flauwgevallen dat ik weleens wilde weten waardoor het veroorzaakt wordt.

Na met een behulpzame arts te hebben gesproken en enkele boeken te hebben geraadpleegd, kwam ik erachter dat zo’n reactie een vasovagale collaps * wordt genoemd. Er wordt aangenomen dat het een storing is in een stelsel van het lichaam dat de bloedcirculatie moet regelen, zoals wanneer je overeind gaat staan.

In bepaalde situaties, zoals wanneer u bloed ziet of wanneer uw ogen worden onderzocht, reageert uw autonome of onwillekeurige zenuwstelsel alsof u ligt, terwijl u feitelijk zit of staat. Meestal gaat eerst vanwege de spanning uw hart als een razende tekeer. Vervolgens zakt uw polsslag ineens en verwijden de bloedvaten naar uw benen zich. Als gevolg daarvan gaat er meer bloed naar uw benen en minder naar uw hoofd. Uw hersenen krijgen niet genoeg zuurstof, en u valt flauw. Hoe kunt u dit voorkomen?

Wanneer er bloed bij u wordt geprikt zou u de andere kant op kunnen kijken of u zou het kunnen laten doen terwijl u ligt. Zoals al werd gezegd, kunt u vaak de waarschuwingssignalen van een vasovagale collaps herkennen. Er is dus gewoonlijk nog tijd om iets te doen voordat u onderuitgaat. Veel artsen raden aan om te gaan liggen met uw benen omhoog tegen een stoel of een muur. Zo vloeit uw bloed niet naar uw benen en kunt u misschien voorkomen dat u flauwvalt. U zult u waarschijnlijk binnen enkele minuten al beter voelen.

Als deze informatie voor u net zo nuttig is als ze voor mij bleek te zijn, dan zult u de tekenen van een aankomende vasovagale collaps kunnen herkennen. U kunt dan direct iets doen zodat u niet hoeft flauw te vallen. — Ingezonden.

[Voetnoot]

[Inzet op blz. 28]

Het kan helpen om tijdens een medische behandeling te liggen