Stap 5

Ontwikkel routines en houd eraan vast

Waarom? Het leven van volwassenen bestaat voor een groot deel uit routines. Werk, aanbidding en zelfs ontspanning verlopen vaak volgens een vast patroon. Ouders benadelen hun kinderen als ze hun niet leren hun tijd in te delen en zich aan een schema te houden. „Uit onderzoeken blijkt dat regels en structuur ervoor zorgen dat een kind zich veilig en zeker voelt en zelfbeheersing en zelfvertrouwen leert”, zegt dr. Laurence Steinberg, hoogleraar psychologie.

De uitdaging: Het leven is hectisch. Veel ouders hebben lange werkdagen, waardoor het vaak moeilijk is om geregeld tijd met hun kinderen door te brengen. Het ontwikkelen van routines en eraan vasthouden vraagt om zelfdiscipline, en er is vastberadenheid nodig om de aanvankelijke weerstand van het kind ertegen te overwinnen.

De oplossing: Pas het principe toe uit deze Bijbelse raad: „Laat alle dingen betamelijk en volgens regeling geschieden” (1 Korinthiërs 14:40). Als kinderen nog heel klein zijn, vinden veel ouders het verstandig hun kinderen altijd op een vaste tijd naar bed te brengen. Maar naar bed gaan moet prettig zijn. Tatiana, een moeder van twee dochtertjes in Griekenland, vertelt: „Als de kinderen in bed liggen, knuffel ik ze en vertel ik ze wat Mama gedaan heeft terwijl ze op school zaten. Dan vraag ik ze of ze me iets willen vertellen over wat zij die dag gedaan hebben. Ze zijn ontspannen en vaak vertellen ze me wat er in hen leeft.”

Kostas, haar man, leest de meisjes voor. „Ze zeggen wat ze van het verhaal vinden, en vaak vertellen ze me daarna over dingen waar ze mee zitten. Het werkt niet als ik de meisjes rechtstreeks vraag me te vertellen wat hun dwarszit.” Als de kinderen ouder worden, zullen ze natuurlijk later naar bed mogen. Maar als u aan de routine vasthoudt, zullen uw kinderen deze tijd waarschijnlijk blijven gebruiken om met u te praten.

Het is ook verstandig als gezinnen er een gewoonte van maken minstens één keer per dag samen te eten. Daarvoor kan het nodig zijn een beetje flexibel te zijn met het tijdstip van de maaltijden. „Soms kom ik laat thuis van mijn werk”, vertelt Charles, die twee dochters heeft. „Mijn vrouw geeft de meisjes soms alvast iets kleins te eten, maar ze laat altijd iedereen wachten totdat we als gezin samen kunnen eten. We hebben het erover wat we die dag gedaan hebben, bespreken een Bijbeltekst, praten over problemen en lachen samen. Ik kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk deze routine voor ons geluk als gezin is.”

Om u deze stap eigen te maken, moet u ervoor zorgen dat het nastreven van materiële zaken geen voorrang krijgt boven gezinsroutines. Pas het Bijbelse advies toe om ’u van de belangrijker dingen te vergewissen’. — Filippenzen 1:10.

Wat kunnen ouders nog meer doen om de communicatie met hun kinderen te verbeteren?

[Inzet op blz. 7]

„Laat alle dingen betamelijk en volgens regeling geschieden.” — 1 Korinthiërs 14:40