Wat je denkt is belangrijk voor God (Jeremia 17:10). Natuurlijk moet je geen haatdragende dingen zeggen of doen. Maar dat is niet genoeg. De cyclus van haat begint in je hoofd en in je hart. Daarom moet je elk spoortje haat uit je gedachten en gevoelens bannen. Alleen dan kun je echt veranderen en de cyclus van haat doorbreken.

Doe een eerlijk zelfonderzoek. Vraag u af: Hoe denk ik over anderen, vooral over mensen van een ander ras of een andere nationaliteit? Is mijn beeld gebaseerd op wat ik zelf van ze weet? Of op vooroordeel? Vermijd films, entertainment en dingen op sociale media die om haat en geweld draaien.

Het is niet altijd makkelijk om je eigen gedachten en gevoelens objectief te analyseren. Maar Gods Woord kan ons helpen ‘gedachten en bedoelingen van het hart te onderscheiden’ (Hebreeën 4:12). Dus maak een studie van de Bijbel. Vergelijk uw eigen gedachten met wat u leest en probeer ze aan te passen aan wat de Bijbel zegt. Gods Woord kan iemand helpen de ‘bolwerken’ van haat in zijn eigen gedachten en hart af te breken (2 Korinthiërs 10:4, 5).