Jehovah God nodigt ons uit om met hem te praten over elk probleem waar we mee zitten (Psalm 55:22). Geen enkel probleem is te groot of te klein om erover te bidden. Als het voor ons belangrijk is, is het ook belangrijk voor Jehovah. Tot hem bidden is een belangrijke stap om innerlijke rust te krijgen (Filippenzen 4:6, 7).

Als je mentale gezondheidsproblemen hebt, kun je je heel eenzaam voelen. Andere mensen begrijpen vaak niet helemaal wat je doormaakt (Spreuken 14:10). Maar als je oprecht tot God bidt en hem vertelt hoe je je voelt, zal hij vol begrip en medeleven naar je luisteren. Jehovah ziet je, hij kent je verdriet en problemen, en hij wil dat je hem in gebed alles vertelt waar je mee zit (2 Kronieken 6:29, 30).

Tot Jehovah bidden versterkt je vertrouwen dat hij om je geeft. Je kunt dan hetzelfde gevoel hebben als de psalmist die bad: ‘U hebt mijn problemen gezien, u weet hoe ellendig ik me voel’ (Psalm 31:7). Alleen al weten dat Jehovah ziet wat je meemaakt, kan een grote hulp zijn om je door moeilijke tijden heen te slaan. Maar hij doet meer dan alleen je problemen opmerken. Hij begrijpt beter dan wie maar ook wat je doormaakt en hij helpt je om troost en steun te vinden in de Bijbel.