«Måltidene knytter oss nærere sammen»

SPISER din familie minst ett måltid sammen hver dag? Vi lever i en hektisk verden, og i mange familier er det å spise dessverre blitt en tilfeldig ting familiemedlemmene gjør hver for seg. Men det at familien spiser måltider sammen, kan i tillegg til å dekke fysiske behov dekke enda viktigere behov — behovet for god kommunikasjon og sterke familiebånd.

Algirdas, som bor i Litauen, er gift med Rima, og de har tre døtre. Han sier: «Jeg jobber, og jentene går på skole, men vi ordner tiden vår sånn at vi kan spise kveldsmat sammen. Under måltidene føler vi oss alle fri til å snakke om det som har skjedd i løpet av dagen, om hva vi tenker, om problemer og planer vi har, og om hva vi liker og ikke liker. Vi bruker også denne tiden til å snakke om åndelige ting. Det er ikke tvil om at måltidene knytter oss nærere sammen.»

Rima tilføyer: «Når jentene er med på å lage i stand maten, blir det også muligheter til å ha en fortrolig prat. Jentene liker å gjøre ting sammen på kjøkkenet, og samtidig lærer de nyttige ting. Dermed kan vi både arbeide og ha det koselig på samme tid.»

Algirdas, Rima og de tre barna deres har mange fordeler av at de tar seg tid til å spise et måltid sammen hver dag. Hvis du og familien din ikke allerede spiser sammen, hvorfor ikke da ordne det slik at dere hver dag kan spise minst ett måltid sammen, også om dere er en aleneforelderfamilie? Det dere får igjen for det, oppveier langt de ofrene dere måtte bringe.