Alle blir av og til triste. Men det er ikke et tegn på åndelig svakhet. Til og med Jehova har sagt at han noen ganger blir trist. (1Mo 6:5, 6) Men hva om vi ofte eller alltid føler oss overmannet av tristhet?

Vend deg til Jehova for å få hjelp. Jehova er veldig interessert i hvordan vi har det psykisk og følelsesmessig. Han vet når vi er glade, og når vi er triste. Han forstår hvorfor vi tenker og føler slik vi gjør. (Sl 7:9b) Og viktigst av alt: Jehova bryr seg om oss og kan hjelpe oss til å takle tristhet og til og med depresjon. – Sl 34:18.

Ta vare på din psykiske helse. Negative følelser kan ikke bare påvirke gleden vår, men også vårt vennskap med Jehova. Derfor bør vi beskytte hjertet vårt – hele vårt indre menneske. – Ord 4:23.

SE VIDEOEN HVORDAN VÅRE BRØDRE OG SØSTRE HAR FRED TIL TROSS FOR DEPRESJON, OG SVAR SÅ PÅ DISSE SPØRSMÅLENE:

• Hvilke konkrete ting gjorde Nikki for å takle depresjon?

  Svaret ditt

• Hvorfor følte Nikki at hun trengte å søke medisinsk hjelp? – Mt 9:12

  Svaret ditt

• På hvilke måter viste Nikki at hun stolte på at Jehova ville hjelpe henne?

  Svaret ditt