TAK | NIE

Czy podoba ci się to, co widzisz, gdy przeglądasz się w lustrze?

Czy uważasz, że masz jakieś cenne umiejętności?

Czy potrafisz oprzeć się presji otoczenia?

Czy przyjmujesz uzasadnioną krytykę?

Czy radzisz sobie z niesprawiedliwymi uwagami na swój temat?

Czy czujesz się kochany?

Czy dbasz o zdrowie?

Czy cieszysz się z sukcesów innych osób?

Czy uważasz, że dobrze sobie radzisz w życiu?

Jeżeli na kilka z powyższych pytań udzieliłeś odpowiedzi przeczącej, może to oznaczać, że z powodu niskiego poczucia własnej wartości nie dostrzegasz swoich zalet. Ten artykuł pomoże ci je odkryć.

WIĘKSZOŚĆ młodych zmaga się z uczuciem niepewności — mają kompleksy na punkcie swojego wyglądu albo brakuje im wiary we własne umiejętności, zwłaszcza gdy porównują się z innymi. Czy czujesz się podobnie? Jeśli tak, to nie jesteś wyjątkiem!

● „Moje wady strasznie mnie dołują. Zazwyczaj sama jestem dla siebie najsurowszym krytykiem” (Leticia) *.

● „Możesz świetnie wyglądać, ale co z tego, skoro i tak zawsze spotkasz kogoś, kto wygląda lepiej” (Haley).

● „W towarzystwie jestem bardzo spięta. Boję się, że wyjdę na sierotę” (Rachel).

Jeżeli możesz się podpisać pod tymi wypowiedziami, nie poddawaj się. Sytuacja nie jest beznadziejna. Poznaj trzy metody działania, dzięki którym zobaczysz siebie w bardziej korzystnym świetle.

 1. Nawiązuj przyjaźnie

Werset: „Prawdziwy towarzysz miłuje przez cały czas i jest bratem urodzonym na czasy udręki” (Przysłów 17:17).

Co to oznacza: Dobry przyjaciel potrafi być ogromnym wsparciem w trudnych chwilach (1 Samuela 18:1; 19:2). Już sama myśl, że ktoś się tobą interesuje, może dodać ci otuchy (1 Koryntian 16:17, 18). Staraj się zatem przebywać w towarzystwie osób, które mają na ciebie pozytywny wpływ.

„Prawdziwi przyjaciele nie zostawią cię, kiedy jesteś w dołku” (Donnell).

„Czasami najważniejsza jest świadomość, że komuś rzeczywiście na tobie zależy. Dzięki temu wzrasta twoje poczucie wartości” (Heather).

Uwaga: W towarzystwie swych przyjaciół bądź naprawdę sobą — nie kreuj się na kogoś innego tylko po to, by się dopasować (Przysłów 13:20; 18:24; 1 Koryntian 15:33). Gdybyś próbował imponować drugim bezmyślnym postępowaniem, w końcu poczujesz się poniżony i wykorzystany (Rzymian 6:21).

Twoja kolej: Wpisz poniżej imię osoby, która mogłaby ci pomóc wzmocnić poczucie własnej wartości.

․․․․․

Co mógłbyś zrobić, żeby spędzać z tą osobą więcej czasu? (Wskazówka: Nie musi to być twój rówieśnik).

2. Nastaw się na dawanie

Werset: „Więcej szczęścia wynika z dawania niż z otrzymywania” (Dzieje 20:35).

Co to oznacza: Gdy pomagasz innym, pomagasz sobie. Dlaczego można tak powiedzieć? Przysłowie biblijne mówi: „Dusza szczodra sama zostanie nasycona, a kto obficie poi drugich, sam też zostanie obficie napojony” (Przysłów 11:25). Nie ulega wątpliwości, że pomaganie drugim dowartościowuje *.

„Zastanawiam się, co mogłabym zrobić dla członków mojego zboru, i staram się wychodzić naprzeciw ich potrzebom. Okazywanie innym miłości i zainteresowania sprawia, że czuję się lepiej” (Breanna).

„Działalność kaznodziejska wzbogaca, bo siłą rzeczy przestajesz myśleć o sobie i zaczynasz myśleć o innych” (Javon).

Uwaga: Nie koncentruj się jedynie na tym, co otrzymasz w zamian (Mateusza 6:2-4).  Dawanie z niewłaściwych pobudek mija się z celem. Jeżeli grasz, inni zapewne to przejrzą (1 Tesaloniczan 2:5, 6).

Twoja kolej: Komu ostatnio pomogłeś? Co zrobiłeś dla tej osoby?

․․․․․

Jak się potem poczułeś?

․․․․․

Komu jeszcze mógłbyś pomóc? Napisz, co konkretnie możesz zrobić.

․․․․․

3. Nie zniechęcaj się potknięciami

Werset: „Wszyscy zgrzeszyli i brakuje im chwały Bożej” (Rzymian 3:23).

Co to oznacza: Nie oszukujmy się — jesteś niedoskonały. A więc czasami powiesz lub zrobisz coś nie tak (Rzymian 7:21-23; Jakuba 3:2). Co prawda nie unikniesz popełniania błędów, ale masz wpływ na to, jak reagujesz na takie sytuacje. W Biblii czytamy: „Prawy może upaść nawet siedem razy i na pewno wstanie” (Przysłów 24:16).

„Niekiedy niska samoocena bierze się stąd, że nasze słabości porównujemy z czyimiś mocnymi stronami” (Kevin).

„Każdy ma wady i zalety. Z zalet powinniśmy być dumni, a nad wadami pracować” (Lauren).

Uwaga: Nie usprawiedliwiaj niedoskonałością grzesznego postępowania (Galatów 5:13). Jeśli będziesz świadomie brnąć w zło, to stracisz uznanie Jehowy Boga, na którego aprobacie powinno zależeć ci najbardziej (Rzymian 1:24, 28).

Twoja kolej: Wpisz cechę, nad którą chciałbyś popracować.

․․․․․

Obok cechy zanotuj dzisiejszą datę. Poszukaj materiałów, które pomogą ci robić postępy, i za miesiąc sprawdź, co udało ci się osiągnąć.

Twoja prawdziwa wartość

Biblia zapewnia: „Bóg jest większy niż nasze serca” (1 Jana 3:20). A zatem widzi w tobie zalety, których ty być może nie dostrzegasz. Czy twoje niedociągnięcia pomniejszają twoją wartość? Wyobraź sobie, że masz stuzłotowy banknot z małym rozdarciem. Czy przyjdzie ci do głowy, by go wyrzucić? Nie ma mowy! W końcu to wciąż sto złotych — z rozdarciem czy bez.

Tak samo Bóg zapatruje się na twoją wartość. Dostrzega i ceni wszystko, co dla Niego robisz, choćby tobie wydawało się to mało znaczące. Przecież ‛Bóg nie jest nieprawy, żeby miał zapomnieć o twojej pracy oraz o miłości, którą okazujesz jego imieniu’ (Hebrajczyków 6:10).

Więcej artykułów z serii „Młodzi ludzie pytają” znajdziesz na stronie internetowej www.watchtower.org/ypp

[Przypisy]

ZASTANÓW SIĘ

Co mógłbyś zrobić, jeśli przygnębia cię to, że:

● rówieśnicy cię poniżają?

● czujesz się gorszy od innych?

● widzisz w sobie same wady?

[Napis na stronie 27]

„Ktoś może świetnie się prezentować, a mimo to uważa, że wygląda jak straszydło. Z drugiej strony osoba mniej atrakcyjna może być ze swego wyglądu bardzo zadowolona. Wszystko zależy od nastawienia” (Alyssa)

[Ramka i ilustracje na stronie 27]

CO MÓWIĄ TWOI RÓWIEŚNICY

„Nawet solidne budynki potrzebują konserwacji, a czasem i remontu. Mnie już nieraz podbudowały ciepłe słowa przyjaciół lub zwykły uśmiech czy uścisk”

„Zamiast popadać w kompleksy, gdy widzimy u innych zalety, możemy z nich korzystać — tak jak oni z naszych”

[Ilustracje]

Aubrey

Lauren

[Ilustracja na stronie 28]

Banknoty nie tracą na wartości z powodu rozdarcia. Tak samo niedoskonałość nie pomniejsza twojej wartości w oczach Boga