Salud física y mental
Vida saludable
Cómo protegerse de la información falsa
Cada vez hay más noticias engañosas, informes falsos y teorías conspiratorias que pueden hacerle daño.
¿Cómo puedo bajar de peso?
Si quieres bajar de peso, no pienses solo en hacer una dieta: cambia tu estilo de vida.
Lo que opinan otros jóvenes sobre la dieta y el ejercicio
¿Te cuesta trabajo comer sano y hacer ejercicio? Descubre en este video cómo han logrado algunos jóvenes mantenerse saludables.
Cómo afrontar las enfermedades
¿Puede la Biblia ayudarnos a sobrellevar una enfermedad?
¡Claro que sí! Tres medidas que podemos tomar si padecemos alguna enfermedad.
¿Cómo podemos ayudar a quienes sufren un problema de salud mental?
La ayuda que le dé a un amigo que sufre un problema de salud mental puede marcar la diferencia.
¿Vale la pena vivir cuando sobreviene una enfermedad grave?
Vea cómo algunas personas han aprendido a sobrellevar una enfermedad grave.
¿Cómo puedo sobrellevar mi enfermedad? (Primera parte)
Cuatro jóvenes explican qué les ayuda a sobrellevar sus problemas de salud y mantener una actitud positiva.
¿Cómo puedo sobrellevar mi enfermedad? (Tercera parte)
Lee acerca de lo que hacen tres jóvenes para enfrentarse a su enfermedad.
Cómo afrontar las discapacidades
Palpando la vida
James Ryan, quien es testigo de Jehová, nació sordo y luego se quedó ciego. ¿Qué lo ayudó a hallarle sentido a la vida?
“No sé qué haría sin ella”
Descubra lo que tiene que decir un ciego sobre las ventajas de tener la Biblia en braille.
Cuidado de enfermos
¿Espera Dios que cuidemos a los padres cuando se hacen mayores?
La Biblia habla de hombres y mujeres que cuidaron de sus padres, y da consejos muy prácticos.
¿Qué puedo hacer si uno de mis padres está enfermo?
Si ese es tu caso, no estás solo. Mira lo que ha ayudado a otros jóvenes a hacer frente a esta situación.
Problemas de salud
Cuando un virus ataca, aprende a defenderte
¿Qué puedes hacer para proteger tu salud física, emocional y espiritual cuando un virus ataca?
Depresión
¿Qué dice la Biblia acerca de la depresión?
Hay muchas personas que sufren de depresión. ¿Cómo puede ayudarles la Biblia a afrontar los sentimientos negativos?
Cuando la vida parece insoportable
A pesar de los problemas, vale la pena vivir.
¿Qué puedo hacer para evitar los pensamientos negativos?
Con estas sugerencias puedes aprender a tener una actitud positiva.
El alarmante deterioro de la salud mental de los adolescentes | ¿Qué dice la Biblia?
La Biblia les ofrece ayuda práctica a los adolescentes que sufren angustia emocional.
¿Puede ayudarnos la Biblia a luchar contra la depresión?
Descubra tres maneras en las que Dios ayuda a los deprimidos.
¿Puede ayudarme la Biblia si he pensado en suicidarme?
¿Qué consejos prácticos hay en la Biblia para ayudar a quienes desean morir?
Ansiedad y estrés
Qué puedo hacer para no preocuparme tanto
Descubra versículos bíblicos y algunas sugerencias que pueden ayudarle.
Cómo sobrellevar el aislamiento
Cuando uno está en aislamiento, puede parecer imposible encontrar una esperanza y sentirse feliz. Pero ¿de verdad es imposible?
Cómo combatir la fatiga pandémica
Si no luchamos contra ella, poco a poco podemos empezar a descuidar las medidas de protección contra el COVID-19.
Cómo controlar el estrés
Repase algunos consejos prácticos que le pueden ayudar a controlar el estrés e incluso a reducirlo.