Jeśli odpowiedź jest twierdząca, to powinniśmy być w stanie zmniejszyć nasze cierpienia.
Zastanów się
W jakim stopniu ludzie są odpowiedzialni za wymienione niżej przyczyny cierpień?
Przemoc
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, że jeden na czterech dorosłych zaznał przemocy fizycznej w dzieciństwie, a jedna na trzy kobiety w jakimś momencie swojego życia padła ofiarą przemocy fizycznej lub przemocy na tle seksualnym (lub jednego i drugiego).
Śmierć bliskiej osoby
Jak podaje opublikowany przez WHO raport (World Health Statistics 2018): „W roku 2016 na całym świecie doszło do około 477 000 zabójstw”. Szacuje się, że w tym samym roku 180 000 ludzi zginęło na skutek wojen i innych konfliktów zbrojnych.
Problemy zdrowotne
W artykule opublikowanym w czasopiśmie National Geographic Fran Smith napisała: „Tytoniu używa miliard ludzi. Uważa się, że palenie leży u podstawy pięciu najczęstszych przyczyn zgonów: chorób serca i układu krążenia, udaru, zapaleń płuc i oskrzeli, przewlekłej choroby obturacyjnej płuc i raka płuc”.
Nierówności społeczne
Zdaniem psycholog Jay Watts „ubóstwo, nierówności społeczne, rasizm, seksizm, przymusowe przesiedlenie i duch rywalizacji — wszystko to zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń psychicznych”.