Przejdź do zawartości

Umiejętności

Dowiedz się, jakie ważne umiejętności i cechy powinieneś rozwinąć, żeby stać się odpowiedzialnym dorosłym.

Kontrolowanie emocji

Jak zapanować nad negatywnymi emocjami

Ten materiał może pomóc ci zapanować nad emocjonalną huśtawką.

Wyjdź z dołka

Co możesz zrobić, kiedy dopada cię smutek?

Jak unikać negatywnego myślenia?

Zastosuj te rady, a nauczysz się myśleć pozytywnie.

Jak poskromić gwałtowny temperament

Pięć biblijnych kroków, które pomogą ci panować nad gniewem.

Jak sobie radzić w obliczu tragedii?

Młodzi ludzie opowiadają, co im w tym pomogło.

Czas i pieniądze

Jak uniknąć wypalenia?

Co jest przyczyną takiego stanu? Czy jesteś zagrożony? Jeśli tak, to co możesz zrobić?

Co młodzi ludzie mówią o odkładaniu wszystkiego na później

Posłuchaj, co młodzi ludzie mówią o pułapce, jaką jest odkładanie wszystkiego na później, i o korzyściach płynących z mądrego gospodarowania czasem.

Co młodzi ludzie mówią o pieniądzach

Skorzystaj z rad dotyczących oszczędzania, wydawania i właściwego podejścia do pieniędzy.

Twoje finanse

Wykorzystaj ten materiał ćwiczeniowy, żeby określić swoje potrzeby i zachcianki oraz sprawdzić, jakie miejsce zajmują w twoim budżecie.

Jak mądrze korzystać z pieniędzy

Naucz się już teraz mądrze korzystać z pieniędzy, żeby w razie potrzeby, mieć je do dyspozycji.

Rozwój osobisty

Jak wyrobić sobie właściwe podejście do błędów

Ten materiał ćwiczeniowy może ci pomóc radzić sobie z błędami.

Dlaczego warto być uczciwym?

Czy musisz kłamać, żeby osiągnąć sukces? Przekonaj się, dlaczego warto być uczciwym.

Jak uczciwy jesteś?

Przeanalizuj siebie na podstawie trzyczęściowego testu.

Jak sobie radzić ze zmianami

Zmiany życiowe są nieuniknione. Dowiedz się, co niektórzy zrobili, żeby przetrwać związane z nimi trudne chwile.

Jak się skoncentrować?

W jakich sytuacjach urządzenia elektroniczne mogą utrudnić ci koncentrację? Zobacz, jak możesz ją poprawić.

Jak nauczyć się języka obcego — podpowiedzi

Opanowanie języka obcego wymaga ćwiczeń, czasu i wysiłku. Ten materiał pomoże ci przygotować skuteczny plan nauki nowego języka.

Kontakty towarzyskie

Jak ulepszyć umiejętność rozmawiania z innymi?

Trzy podpowiedzi, które pomogą ci zaczynać rozmowy i je prowadzić.

Pomaganie innym — plan działania

Osoby, które mogą potrzebować pomocy, są bliżej, niż myślisz! Ten materiał ćwiczeniowy zawiera trzy kroki, od których możesz zacząć.

Jak sobie radzić z dręczycielami?

Dręczyciel może nie chcieć się zmienić, ale ty możesz zmienić swoją reakcję.

Pokonaj dręczyciela bez użycia siły

Dowiedz się, dlaczego niektórzy znęcają się nad innymi i jak sobie z tym poradzić.