Zdrowie fizyczne
Dowiedz się, co robić, żeby dbać o zdrowie albo jak sobie radzić z poważną chorobą. Bez względu na to, w jakiej jesteś sytuacji, w Biblii znajdziesz rady, dzięki którym będziesz się czuł lepiej.
Wyzwania
Problemy okresu dojrzewania — jak sobie radzić?
Ten materiał ćwiczeniowy pomoże ci poradzić sobie z wyzwaniami okresu dojrzewania.
Zagrożenia
Jak uniknąć wypalenia?
Co jest przyczyną takiego stanu? Czy jesteś zagrożony? Jeśli tak, to co możesz zrobić?
Alkohol — jak ty się zachowasz?
Ten materiał ćwiczeniowy pomoże ci radzić sobie z presją, żeby się napić.
Pomyśl, zanim wypijesz
Pod wpływem alkoholu wiele osób robi i mówi rzeczy, których potem żałuje. Jak możesz uniknąć problemów i nadużywania alkoholu?
Nie puść życia z dymkiem
Chociaż wielu ludzi pali papierosy zwykłe lub elektroniczne, niektórzy z tym zerwali. A inni próbują to zrobić. Dlaczego? Czy palenie jest aż tak złe?
Co powinienem wiedzieć o paleniu i wapowaniu?
To coś więcej niż niewinna zabawa, jak próbują to przedstawiać celebryci i twoi rówieśnicy. Poznaj zagrożenia i dowiedz się, jak możesz ich unikać.
Zdrowy tryb życia
Młodzi ludzie mówią o zdrowym stylu życia
Czy trudno ci zdrowo się odżywiać i zażywać ruchu? Zobacz film, w którym młodzi ludzie mówią, jak dbają o zdrowie.
Dbaj o czystość
Dbanie o czystość i porządek zawsze wychodzi na dobre tobie i innym wokół ciebie. Dzięki temu pozostajesz zdrowy i masz mniej stresów.