Na segunda-feira, 13 de fevereiro de 2023, o Centro de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) dos Estados Unidos publicou um relatório sobre a saúde mental dos adolescentes americanos. Esse relatório mostrava que mais de 40% dos estudantes, no ensino secundário, sentem tristeza e desespero de forma prolongada.

 A Dr. Kathleen Ethier, diretora do Departamento de Saúde do Adolescente e da Saúde Escolar (DASH), do CDS, comentou: “Embora, nos últimos dez anos, tenhamos visto uma tendência de declínio na saúde mental dos jovens, agora a situação está pior do que nunca. A saúde mental deles está cada vez pior e os jovens têm cada vez mais pensamentos e comportamentos suicidas.”

 O relatório apresentou os dados seguintes:

•   Mais de 1 em cada 10 raparigas adolescentes (14%) foram forçadas a terem relações sexuais. A Dr. Kathleen diz: “Isto é muito alarmante. Pelo menos uma em cada dez raparigas adolescentes que conhecemos, ou talvez mais, já foi violada.”

•   Aproximadamente 1 em 3 raparigas adolescentes (30%) pensaram seriamente em suicidar-se.

•   Aproximadamente 3 em 5 raparigas adolescentes (57%) sentiram tristeza e desespero de forma prolongada.

 Estas estatísticas são devastadoras. A juventude deveria ser uma época de alegria e felicidade. O que pode ajudar os adolescentes a lidarem com o stress que enfrentam hoje em dia? O que diz a Bíblia?

A Bíblia dá ajuda prática aos adolescentes

 A Bíblia descreve de forma realista a época stressante em que vivemos hoje. Chama-lhe “tempos críticos, difíceis de suportar”. (2 Timóteo 3:1-5) No entanto, a Bíblia contém conselhos atuais que têm ajudado milhões de adolescentes em todo o mundo a serem bem-sucedidos, apesar dos desafios que enfrentam. Veja os seguintes artigos baseados na Bíblia.

•   E se eu achar que já não vale a pena viver?

•   “Eu quero morrer”: Será que a Bíblia me pode ajudar quando tenho pensamentos suicidas?

•   Porquê continuar?

•   Como posso lutar contra a depressão?

•   Como posso evitar ser pessimista?

•   Como controlar a ansiedade?

•   Como posso controlar os meus sentimentos?

•   Da Tristeza à Alegria (Animação em quadro branco)

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•   Como posso defender-me do cyberbullying?

•   Vence o Bullying Sem Recorrer à Violência (Animação em quadro branco)

•   Como posso lidar com o assédio sexual?

•   O que é que eu preciso de saber sobre abuso sexual? – Parte 1: Que cuidados ter

•   O que é que eu preciso de saber sobre abuso sexual? – Parte 2: Como te podes recuperar

A Bíblia dá ajuda prática aos pais

 A Bíblia contém conselhos práticos sobre como os pais podem ajudar os seus filhos a lidarem com os desafios da vida. Veja os seguintes artigos baseados na Bíblia.

•   Depressão em adolescentes – Porquê? O que pode ajudar?

•   Quando a sua filha adolescente se sente stressada

•   O que devo fazer se o meu filho for vítima de bullying?

•   A autolesão na adolescência

•   As crianças e as redes sociais – Parte 1: O meu filho deve usar redes sociais?

•   As crianças e as redes sociais – Parte 2: Ensine o seu filho adolescente a usar as redes sociais de forma responsável

•   As crianças e os smartphones – Parte 1: O meu filho deve ter um smartphone?

•   As crianças e os smartphones – Parte 2: Como ensinar o seu filho a usar um smartphone de forma responsável

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