O seu cônjuge alguma vez lhe disse que estava preocupado com o seu consumo de álcool? Se isso já aconteceu, veja alguns aspetos que vale a pena considerar.

Neste artigo

•  Abuso de álcool e casamento: um cocktail perigoso

•  Será que você é dependente do álcool?

•  Cuidado para não entrar em negação

•  O que pode fazer

 O abuso de álcool pode provocar vários problemas de saúde, como, por exemplo, problemas de coração, cirrose hepática e cancro. Na verdade, o abuso de álcool não é apenas um perigo para a saúde; também é para o casamento. Por exemplo, pode aumentar o risco de violência doméstica, problemas económicos, traição e divórcio.

 A Bíblia diz que, quando alguém bebe demasiado, o álcool “morde como uma serpente e expele veneno como uma víbora”. (Provérbios 23:32) Como é que pode saber se você é dependente do álcool?

 As seguintes perguntas podem ajudá-lo a perceber se tem sintomas de dependência:

•   Acha difícil controlar quanto bebe?

•   Está sempre a pensar em quando vai tomar a próxima bebida?

•   Continua a beber, apesar de isso lhe causar problemas na vida e no casamento?

•   Quando tenta parar de beber, tem sintomas de abstinência?

•   Costuma discutir com o seu cônjuge por causa das bebidas alcoólicas?

•   Será que tem mais tolerância ao álcool do que tinha no passado?

•   Bebe às escondidas ou costuma esconder bebidas alcoólicas em casa ou no trabalho?

 Se respondeu “sim” a uma ou mais destas perguntas, você pode estar dependente do álcool. É provável que tenha um problema relacionado com o álcool: o alcoolismo.

 O seu marido ou a sua esposa já falou consigo sobre a bebida? Será que você tentou minimizar o problema ou arranjar desculpas para o seu comportamento? Talvez tenha culpado outros, incluindo o seu cônjuge, por dizer coisas como:

•   “Se tu me tratasses melhor, eu não teria de beber.”

•   “Se tivesses o meu patrão, também terias de beber.”

•   “Conheço muita gente que bebe mais do que eu.”

 Se costuma reagir assim, será que está a pôr a bebida acima da felicidade do seu casamento? O que acha mais importante?

 Princípio bíblico: “O homem casado preocupa-se […] em como pode agradar à esposa.” — 1 Coríntios 7:33.

•   Leve a sério a preocupação do seu cônjuge. Talvez ache que o seu cônjuge se preocupa demais com este assunto. Mesmo assim, porque é que não tenta fazer ajustes? Se continua a beber e ignora a preocupação do seu cônjuge, isso pode ser um sinal de que tem um problema com o álcool.

   Princípio bíblico: “Que cada um persista em procurar não a sua própria vantagem, mas a da outra pessoa.” — 1 Coríntios 10:24.

•   Informe-se. Para ganhar uma batalha, um soldado tem de conhecer bem as táticas do inimigo. O seu desafio é muito parecido. Você também precisa de perceber bem o que é o alcoolismo. Só assim é que o poderá vencer. Além disso, tem de aprender estratégias que o ajudem a libertar-se do álcool e a evitar recaídas.

   Princípio bíblico: “Continuem a abster-se dos desejos carnais, que guerreiam contra vocês.” — 1 Pedro 2:11.

•   Procure ajuda. Existem vários programas de reabilitação, clínicas, hospitais e outros recursos que ajudam as pessoas que têm problemas com o álcool. Também pode pedir ajuda a um amigo de confiança. Ele pode ajudá-lo a perceber se há alguma coisa que o está a levar a beber demasiado. Se sentir que vai ter uma recaída, telefone a esse amigo.

   Princípio bíblico: “O verdadeiro amigo ama em todos os momentos e torna-se um irmão em tempos de aflição.” — Provérbios 17:17.

 O abuso de álcool é um tema complexo. Não é ler este artigo que vai resolver o seu problema. Também é preciso fazer mais do que simplesmente dizer que vai tentar beber menos. Mas lembre-se: as suas decisões sobre este assunto não afetam só a sua saúde física – também afetam o seu casamento.

 Para mais informação: Leia os artigos a seguir para ver como é que outros venceram o problema do álcool.

 “Deixei de ser um homem cruel”

 “Já não tenho vergonha de mim próprio”

 “A rua tornou-se a minha casa”

 Veja também o vídeo ‘Eu Estava Farto da Minha Vida’.