Capítulo 26

Masturbação — como combater tal impulso?

“TRATA-SE de um fortíssimo vício”, disse um rapaz que lutou contra a masturbação por mais de 15 anos. “Isto pode ser tão viciador quanto qualquer tóxico ou bebida alcoólica.”

O apóstolo Paulo, contudo, não permitiu que seus desejos se tornassem um amo inflexível. Pelo contrário, ele escreveu: “Surro o meu corpo [os desejos carnais] e o conduzo como escravo.” (1 Coríntios 9:27) Ele era duro consigo mesmo! Um esforço similar habilitará qualquer pessoa a romper o hábito da masturbação.

“Preparai a Vossa Mente Para Ação”

Muitos se masturbam para aliviar a tensão e a ansiedade. A masturbação, porém, é uma forma infantil de reagir diante dos problemas. (Compare com 1 Coríntios 13:11.) Melhor é exercer sua faculdade de “raciocínio” e atacar o problema em si. (Provérbios 1:4) Quando problemas e frustrações parecerem sobrepujantes, ‘lance sobre Deus toda a sua ansiedade’. — 1 Pedro 5:6, 7.

Suponhamos que, por acaso, veja ou ouça algo sexualmente estimulante. A Bíblia recomenda: “Preparai a vossa mente para ação; exercei controle sobre vós mesmos.” (1 Pedro 1:13, New International Version) Avigore a mente e rejeite o pensamento imoral. A excitação logo se desvanecerá.

É especialmente difícil, porém, rejeitar os maus pensamentos quando a pessoa fica a sós, à noite. Uma mulher jovem aconselha: “A melhor coisa a fazer é levantar-se logo da cama e ocupar-se em algum tipo de tarefa, ou, talvez,  comer um lanche, de modo que sua mente se volte para outras coisas.” Sim, obrigue-se a ‘considerar quaisquer coisas que sejam de séria preocupação, justas, castas, amáveis, de que se fale bem’. — Filipenses 4:8.

Quando tiver dificuldade em dormir, esforce-se de imitar o fiel Rei Davi, que escreveu: “Quando me lembro de ti [Deus] no meu leito de repouso, medito em ti durante as vigílias da noite.” (Salmo 63:6) Obrigar sua mente a refletir sobre Deus e Suas qualidades com freqüência quebrará o encanto. É também de ajuda refletir sobre como Deus encara este hábito sujo. — Salmo 97:10.

Tome Medidas Preventivas

“Argucioso é aquele que tem visto a calamidade e passa a esconder-se, mas os inexperientes passaram adiante e terão de sofrer a penalidade”, escreveu o sábio inspirado. (Provérbios 22:3) Poderá mostrar-se argucioso por ser previdente. Por exemplo, caso note que certas atividades, que usar roupa muito apertada, ou ingerir certas comidas, deixam-no sexualmente estimulado, então, faça tudo para evitá-los. As bebidas alcoólicas, por exemplo, podem diminuir as inibições duma pessoa, e tornar mais difícil ela exercer domínio de si mesma. Também evite, como se fosse a praga, qualquer leitura, programas de TV, ou filmes de temas sensuais. “Faze meus olhos passar adiante de ver o que é fútil”, orou o salmista. — Salmo 119:37.

Medidas preventivas podem também ser tomadas para aqueles momentos em que você se torna especialmente  vulnerável. A mulher jovem talvez verifique que seus desejos sexuais tornam-se mais intensos em certos períodos do mês. Ou, a pessoa talvez se sinta emocionalmente ferida ou deprimida. “Mostraste-te desanimado no dia da aflição? Teu poder será escasso”, avisa Provérbios 24:10. Assim, evite ficar sozinho por longos períodos de tempo. Planeje atividades edificantes que conservem sua mente ocupada em empreendimentos desafiadores, dando-lhe menos oportunidade de gravitar em torno de pensamentos imorais.

Ofensiva Espiritual

Um rapaz de 27 anos, que lutou contra tal hábito desde os 11 anos, por fim conseguiu obter a vitória. “Foi uma questão de passar à ofensiva”, explicou ele. “Eu leio a Bíblia, pelo menos dois capítulos, todos os dias, sem exceção.” Ele tem feito isso, sem falta, por mais de três anos. Ainda outro cristão aconselha: “Antes de deitar-se, leia algo relacionado com coisas espirituais. É importantíssimo que o último pensamento do dia seja espiritual. Orar, nessa ocasião, também é extremamente valioso.”

‘Ter bastante para fazer na obra do Senhor’, tal como na obra de ensinar a Bíblia a outros, também ajuda. (1 Coríntios 15:58) Uma mulher que conseguiu livrar-se da masturbação declarou: “Uma coisa que agora realmente me ajuda a evitar esse hábito é que, como evangelizadora de tempo integral, a minha mente e as minhas energias estão todas voltadas para ajudar outros a cultivar um relacionamento aprovado com Deus.”

Por meio de orações sinceras, poderá também suplicar a Deus “o poder além do normal”. (2 Coríntios 4:7) “Derramai vosso coração diante dele [Deus].” (Salmo 62:8) Uma jovem diz: “A oração é uma instantânea torre forte. Orar na hora em que o desejo surge é definitivamente de ajuda.” Também, ao levantar-se, e no decorrer do dia, expresse sua determinação a Deus, e suplique o seu fortalecedor espírito santo. — Lucas 11:13.

 Ajuda de Outros

Se seus esforços pessoais não estão tendo êxito, converse então com alguém que possa ajudá-lo, tal como seu pai ou sua mãe, ou um ancião cristão. As mulheres jovens acharão ser útil fazer confidências a uma mulher cristã madura. (Tito 2:3-5) Um rapaz que chegou ao ponto de desespero total disse: “Uma noite, eu conversei sobre isso em particular com meu pai.” Revelou ele: “Foi preciso juntar todas as minhas forças para contar a ele. Eu chorava ao lhe falar, visto me sentir tão envergonhado. Mas jamais me esquecerei do que ele me disse. Com um sorriso reconfortante no rosto, ele me disse: ‘Você me faz sentir muito orgulhoso de você!’ Ele sabia o que eu tinha enfrentado para chegar àquele ponto. Nenhuma palavra poderia ter elevado mais meu espírito e minha determinação do que estas.

“Papai mostrou-me então alguns textos, a fim de me ajudar a ver que eu não tinha ido ‘longe demais’”, prosseguiu o jovem, “daí, alguns outros textos para ter certeza de que eu entendia a seriedade do meu proceder errado. Ele disse que eu deveria ‘procurar reabilitar-me’ até certo período, e que nós conversaríamos de novo sobre isso. Ele me disse que eu não deveria deixar-me abater, se eu sofresse uma recaída, mas que simplesmente tentasse passar um período maior de tempo sem ceder”. Depois de vencer plenamente este problema, este rapaz acrescentou: “Deixar que alguém mais ficasse a par do meu problema, para me ajudar, foi o maior benefício.”

Como Lidar com Uma Recaída

Depois de se empenhar arduamente para vencer tal hábito, um jovem sofreu uma recaída. Ele mesmo admitiu: “Isso quase me deixou esmagado. Eu me sentia tão indigno! Daí, racionalizei: ‘Já fui longe demais. Não tenho mais o favor de Jeová, assim, por que ser duro comigo mesmo?’” No entanto, uma recaída não significa que a pessoa tenha perdido a luta. Relembra uma jovem de 19 anos: “De início, acontecia quase toda a noite, mas daí, comecei a confiar  mais em Jeová, e, com a ajuda de seu espírito, eu agora só falho talvez umas seis vezes por ano. Eu me sinto muito mal depois disso, mas, toda vez que eu falho, quando chega a tentação seguinte, eu me sinto muito mais forte.” Assim, gradualmente, ela está vencendo em sua luta.

Quando ocorre uma recaída, analise o que levou você a isso. Uma jovem diz: “Eu recapitulo o que tenho lido ou em que tenho pensado. Quase sempre, posso apontar a razão do deslize. Desta forma, posso parar de fazer aquilo, e corrigir a situação.”

As Recompensas do Bom Combate

Um rapaz que se livrou da masturbação disse: “Desde que venci tal problema, mantenho uma consciência limpa perante Jeová, e isso é algo que eu não trocaria por nada neste mundo!”

Sim, a boa consciência, um senso aprimorado de valor pessoal, maior força moral e um relacionamento mais íntimo com Deus são, todos, recompensas do bom combate contra a masturbação. Declarou uma mulher jovem que finalmente venceu o hábito da masturbação: “Creia-me, a vitória sobre este hábito bem que vale todo o esforço feito.”

Perguntas para Consideração Capítulo 26

◻ Por que é perigoso entreter pensamentos eróticos? Que pode um(a) jovem fazer para desviar sua mente para outra coisa?

◻ Que medidas preventivas pode um jovem tomar para reduzir a tentação de praticar a masturbação?

◻ Por que é útil a ofensiva espiritual?

◻ Que papel tem a oração em se vencer tal hábito?

◻ Por que é de ajuda fazer confidências a alguém, se existir um problema neste sentido?

[Foto na página 206]

“A oração é uma instantânea torre forte. Orar na hora em que o desejo surge é definitivamente de ajuda.”

 [Quadro nas páginas 208, 209]

Pornografia — Viciadora e Perigosa!

“A pornografia está em toda a parte: é só você descer a rua — e lá está ela, abertamente exposta nas bancas de jornais”, relembra Ronaldo, de 19 anos. “Alguns de nossos professores a traziam para a escola e a ficavam lendo em suas mesas enquanto esperavam a próxima turma.” Sim, muitas pessoas, de várias idades, formações e níveis educacionais, são ávidos leitores de matéria pornográfica. Um jovem chamado Marcos disse: “Quando eu lia revistas masculinas e admirava as fotos, isso era excitante! . . . Eu aguardava ansiosamente os novos números dessas revistas, porque voltar a ver as antigas não me causava a mesma onda de excitação. Isso cria hábito.” Mas será este um bom hábito?

A pornografia traz uma sobrepujante mensagem: ‘O sexo é apenas para a auto-satisfação.’ Grande parte dessa matéria acha-se saturada de estupro e de violência sádica. Muitos de seus apreciadores logo verificam que formas “mais brandas” (chamadas soft-core, em inglês) não são mais estimulantes, e, assim, procuram fotos ou filmes que são ainda mais obscenos! Como disse Ernest van den Haag, professor-assistente da Universidade de Nova Iorque: “A pornografia nos convida a encarar os outros apenas como pedaços de carne, como objetos de exploração em favor de nossas próprias sensações de prazer.”

A pornografia apresenta, adicionalmente, um conceito distorcido e idolatrado do sexo que, não raro, resulta em problemas conjugais. Disse uma jovem esposa: “Ler matéria pornográfica me fez desejar fazer com meu marido as coisas anormais apresentadas nos livros. Isto resultou em constante frustração e em desapontamento quanto ao sexo.” Em 1981, fez-se uma pesquisa, junto a centenas de mulheres, a respeito dos efeitos da pornografia sobre seu relacionamento com os homens em sua vida que liam tal matéria. Cerca da metade delas mencionou que a pornografia lhes causava graves problemas. Realmente  destruiu alguns casamentos ou noivados. Uma esposa lamentou: “À base das necessidades e dos desejos [de meu marido] de obter satisfação sexual por meio de matéria pornográfica, só posso presumir que sou inadequada . . . Quisera Deus que eu fosse uma mulher que pudesse satisfazê-lo, mas ele prefere plástico e papel, e suas necessidades destruíram uma parte de mim. . . . A pornografia é . . . antiamor . . . É feia, cruel e destrutiva.”

De máxima preocupação para os jovens cristãos, contudo, é o fato de que a pornografia opera diretamente contra os esforços da pessoa de ser limpa aos olhos de Deus. (2 Coríntios 6:17- 7:1) A Bíblia mostra que “por causa da insensibilidade dos seus corações” alguns, nos tempos antigos, ‘ficaram além de todo o senso moral’ e “entregaram-se à conduta desenfreada para fazerem com ganância toda sorte de impureza”. (Efésios 4:18, 19) Desejaria provar tal corrupção? Lembre-se de que mesmo o ocasional usufruto da pornografia pode ter o efeito de insensibilizar a consciência da pessoa. Isto tem levado alguns cristãos jovens à masturbação, e, pior ainda, à imoralidade sexual. A coisa sábia, então, é empenhar-se arduamente a permanecer livre da pornografia.

“Muitas vezes a pornografia está bem na mira de meus olhos”, diz o jovem Ari. “De modo que sou obrigado a vê-la num primeiro relance; mas não sou obrigado a olhar uma segunda vez.” Sim, recuse-se a olhar para onde ela estiver abertamente exposta, e recuse-se a permitir que seus colegas de turma o pressionem a examiná-la. Como arrazoou Carina, de 18 anos: “Como pessoa imperfeita, já me é suficientemente difícil tentar manter a mente em coisas castas e louváveis. Não ficaria tudo ainda mais difícil se eu deliberadamente lesse matéria pornográfica?”