“As refeições nos deixam mais unidos”

OS MEMBROS de sua família têm a oportunidade de tomar pelo menos uma refeição por dia juntos? Infelizmente, no mundo agitado de hoje, para muitas famílias as refeições deixaram de ter hora marcada, e passaram a ser algo do tipo “cada um por si”. No entanto, além de satisfazer uma necessidade física, tomar refeições em família pode satisfazer necessidades ainda mais importantes: comunicação calorosa e apego familiar.

Algirdas mora com sua esposa, Rima, e suas três filhas na Lituânia, um país no norte da Europa. Algirdas diz: “Embora eu trabalhe e as meninas estudem, organizamos nossas atividades para podermos jantar em família. Durante as refeições, aproveitamos para contar o que aconteceu durante o dia, compartilhar nossos problemas, pensamentos, planos e falar sobre as coisas que gostamos e sobre as que não gostamos. Também usamos esse tempo para falar a respeito de assuntos espirituais. Sem dúvida, as refeições nos deixam mais unidos.”

Rima acrescenta: “Preparar as refeições com as meninas também cria oportunidades para conversas mais íntimas. As garotas gostam de fazer coisas juntas na cozinha e, ao mesmo tempo, adquirem habilidades valiosas. Assim, conseguimos unir o útil ao agradável.”

Algirdas, Rima e suas filhas estão se beneficiando muito por tirar tempo para tomar uma refeição juntos. Se você ainda não faz isso, que tal fazer planos para tomar a cada dia pelo menos uma refeição em família, mesmo se não tiver cônjuge? As recompensas vão superar quaisquer sacrifícios que você tenha de fazer.