Os Jovens Perguntam . . .

Como posso vencer esse mau hábito?

“Comecei a me masturbar aos 8 anos. Mais tarde, aprendi o ponto de vista de Deus sobre esse assunto. Eu me sentia péssimo cada vez que tinha uma recaída. Pensava: ‘Como Deus pode amar alguém como eu?’ Tinha certeza de que não passaria para o novo mundo de Deus.” — Luiz. *

COMO Luiz, você talvez se tenha tornado escravo do hábito da masturbação. Sabe que Jeová ficaria muito feliz se você resistisse a esse forte desejo, e exercesse autodomínio, um dos frutos do espírito santo de Deus. (Gálatas 5:22, 23; 2 Pedro 1:5, 6) Mas às vezes você não resiste à tentação. Depois de cada recaída, chega à conclusão de que você é um caso perdido, incapaz de viver à altura dos padrões justos de Deus.

É exatamente assim que o jovem Pedro encarava a si mesmo. “Quando eu tinha uma recaída, me sentia arrasado”, diz ele. “Achava que nunca poderia consertar o que tinha feito. Era difícil orar. Eu começava a oração assim: ‘Jeová, não sei se o senhor vai ouvir essa oração, mas . . . ’” Um jovem chamado André tinha idéias similares. Ele diz: “Eu me sentia um grande hipócrita. Era uma luta levantar da cama e enfrentar o dia, bem como assistir às reuniões cristãs ou participar no ministério.”

Se você tem sentimentos parecidos com os de Luiz, Pedro ou André, não desanime. Você não é o único, e o seu caso não está perdido! Muitos jovens — e pessoas mais velhas também — lutaram contra a masturbação, e conseguiram livrar-se desse mau hábito. Você também pode! *

Lidar com o sentimento de culpa

Conforme já vimos, aqueles que têm o hábito da masturbação muitas vezes são afligidos por sentimentos de culpa. Sem dúvida, ficar ‘entristecido  de modo piedoso’ pode dar-lhe o incentivo necessário para vencer o hábito. (2 Coríntios 7:11) Por outro lado, sentimentos de culpa excessivos talvez tenham um efeito negativo. Essa carga pode fazer com que você se sinta tão desanimado a ponto de querer desistir da luta. — Provérbios 24:10.

Esforce-se então a encarar o assunto do modo correto. A masturbação é uma forma de impureza. Pode fazer de você um ‘escravo de vários desejos e prazeres’, e promove atitudes que podem corromper a mente. (Tito 3:3) Ao mesmo tempo, masturbar-se não é uma forma de crassa imoralidade sexual, como a fornicação. (Efésios 4:19) Sendo assim, se tiver um problema com a masturbação, você não precisa concluir que cometeu um pecado imperdoável. A chave é resistir ao forte desejo e nunca desistir de lutar!

Às vezes, é fácil ficar desanimado após uma recaída. Quando isso acontecer, tenha em mente as palavras em Provérbios 24:16: “O justo talvez caia até mesmo sete vezes, e ele se há de levantar; mas aos iníquos se fará tropeçar pela calamidade.” Uma recaída temporária não faz de você uma pessoa iníqua. Então, não desista. Em vez disso, analise o que o levou a ter a recaída, e tente evitar repetir o mesmo padrão de comportamento.

Em vez de continuar criticando a si mesmo por causa de seu problema, tire tempo para meditar sobre o amor e a misericórdia de Deus. O salmista Davi, que também passou por momentos de fraqueza, disse: “Assim como o pai é misericordioso para com os seus filhos, Jeová tem sido misericordioso para com os que o temem. Porque ele mesmo conhece bem a nossa formação, lembra-se de que somos pó.” (Salmo 103:13, 14) De fato, Jeová leva em conta a nossa imperfeição e está “pronto a perdoar” quando nós falhamos. (Salmo 86:5) Por outro lado, ele deseja que nos esforcemos para superar maus hábitos.

Que medidas práticas você pode tomar para vencer esse hábito e evitar uma recaída?

A importância de contar o segredo a alguém

Apesar da publicidade dada ao sexo em diversos países, muitos ainda acham difícil falar sobre isso de maneira séria e digna. No seu caso, a vergonha pode fazer com que evite falar sobre esse assunto, mesmo com uma pessoa em quem confia. Um cristão que lutou por muitos anos contra a masturbação  comentou: “Quem me dera ter tido coragem de falar sobre isso com alguém quando eu era jovem! Por muitos anos tive sentimentos de culpa, o que afetou seriamente meu relacionamento com outros e, acima de tudo, com Jeová.”

Com quem você deve conversar? A melhor pessoa seria alguém espiritualmente maduro, de preferência seu pai ou sua mãe. Pode começar a conversa dizendo: “Posso falar com você sobre um problema que está me incomodando muito?”

Mário decidiu falar com seu pai, que mostrou muita empatia e compreensão. Ele até mesmo admitiu para Mário que teve de lutar contra esse hábito quando era mais jovem. “A honestidade e sinceridade de meu pai foram muito encorajadoras para mim”, diz Mário. “Raciocinei que se ele conseguiu vencer o problema, eu também conseguiria. Fiquei tão comovido com a atitude de meu pai que não consegui conter as lágrimas.”

André criou coragem para falar com um ancião cristão, e sente-se alegre por ter feito isso. * “À medida que o ancião me escutava, seus olhos se encheram de lágrimas”, diz André. “Quando terminei, ele garantiu que Jeová me ama. Ele disse que meu problema é comum, prometeu acompanhar meu progresso, e trazer mais informações das publicações bíblicas sobre esse assunto. Por falar com ele, resolvi continuar a lutar — mesmo que tivesse outras recaídas.”

Como Mário e André, você também pode encontrar ajuda para vencer o hábito da masturbação. Siga os conselhos do quadro “Combata o problema”. Esteja certo de que você pode vencer a batalha!

Outros artigos da série “Os Jovens Perguntam . . . ” estão disponíveis no site www.watchtower.org/ypt

PARA VOCÊ PENSAR

▪ Por que é importante se lembrar de que Jeová está “pronto a perdoar”? — Salmo 86:5.

▪ Que passos você dará para se livrar do hábito da masturbação?

▪ Por que você não precisa sentir-se envergonhado de pedir ajuda?

▪ Qual é a melhor maneira de você manter a mente voltada para coisas que são castas?

[Nota(s) de rodapé]

[Quadro/Foto na página 19]

Uma recaída não significa derrota

É muito fácil pensar: ‘Eu falhei, então é melhor desistir.’ Lute contra essa atitude. Não permita que uma ou até mesmo várias recaídas signifiquem derrota para você.

Pense na seguinte ilustração: Ao subir uma escada você tropeça e volta para trás um ou dois degraus. Será que raciocinaria: ‘Agora tenho de voltar ao início da escada e começar tudo de novo?’ É claro que não! Então, para que usar esse falso raciocínio na luta contra os maus hábitos?

Uma recaída geralmente é seguida por sentimentos de culpa. Esses sentimentos podem ficar mais fortes se você concluir que não serve para nada, que é um fraco e que não merece nada de bom. Não se deixe levar por essa forma de pensar exagerada. Isso tira de você a força necessária para continuar a batalha. E lembre-se do seguinte: O maior homem que já esteve na Terra, Jesus Cristo, veio redimir pecadores, e não pessoas perfeitas. Sendo assim, por enquanto, nenhum de nós fará as coisas de modo perfeito. — Baseado na Despertai! de 8 de abril de 1991, página 15.

[Quadro/Foto na página 20]

Combata o problema

▪ Desvie seus pensamentos para outros assuntos. — Filipenses 4:8.

▪ Evite ver coisas que podem estimular desejos impróprios. — Salmo 119:37.

▪ Ore pedindo “poder além do normal”. — 2 Coríntios 4:7.

▪ Mantenha-se ocupado com atividades cristãs. — 1 Coríntios 15:58.

[Quadro/Foto na página 20]

Ajuda adicional

Para mais informações sobre como se livrar do hábito da masturbação, veja os capítulos 25 e 26 do livro Os Jovens Perguntam — Respostas Práticas, publicado pelas Testemunhas de Jeová.