Passo 5

Estabeleça e mantenha uma rotina

Por que fazer isso? Seguir rotinas é uma parte significativa da vida adulta. Trabalho, adoração e até mesmo recreação costumam seguir rotinas estabelecidas. Os pais colocam os filhos em desvantagem quando não lhes ensinam a organizar o tempo e a aderir a uma programação. Por outro lado, “estudos mostram que ter regras e uma programação faz com que a criança se sinta segura e protegida, e ensina a ter autodomínio e autoconfiança”, diz o Dr. Laurence Steinberg, professor de psicologia.

O desafio: A vida é agitada. Por trabalharem longas horas, muitos pais talvez tenham pouco tempo para ficar regularmente com seus filhos. Para estabelecer e manter uma rotina é necessário autodisciplina e determinação a fim de vencer a resistência inicial de uma criança a se adaptar a ela.

A solução: Aplique o princípio contido no conselho bíblico de fazer “que todas as coisas ocorram decentemente e por arranjo”. (1 Coríntios 14:40) Por exemplo, muitos pais estabelecem sabiamente uma hora para os filhos pequenos irem dormir. No entanto, esse deve ser um momento agradável. Tatiana, que mora na Grécia e é mãe de duas meninas, diz: “Quando as crianças estão na cama, eu faço carinho nelas e lhes digo o que fiz enquanto elas estavam na escola. Daí, pergunto se gostariam de me contar algumas das coisas que fizeram naquele dia. Elas ficam à vontade e costumam se abrir comigo.”

Kostas, marido de Tatiana, lê histórias para as filhas. Ele diz: “Elas comentam a história e em geral a conversa muda para um assunto que as preocupa. Nunca dá certo simplesmente pedir que me contem suas preocupações.” É claro que à medida que os filhos crescem, é apropriado ajustar a hora de dormir. Mas se mantiver a rotina, é provável que seus filhos continuem a usar esse tempo para conversar com você.

Além disso, é bom que as famílias criem o hábito de tomar pelo menos uma refeição por dia juntos. Para isso, os horários das refeições às vezes precisam ser flexíveis. “Vez por outra chego tarde do trabalho”, diz Charles, pai de duas filhas. “Minha esposa talvez dê alguma coisa para as meninas beliscarem, mas ela sempre faz com que todos esperem até que possamos jantar juntos. Nós falamos sobre o que fizemos durante o dia, consideramos um texto bíblico, conversamos sobre problemas e damos risadas juntos. Não tenho palavras para expressar o quanto esse hábito tem sido importante para a felicidade de nossa família.”

Para conseguir colocar esse passo em prática, não permita que a busca de bens materiais atrapalhe a programação da família. Aplique o conselho bíblico de ‘certificar-se das coisas mais importantes’. — Filipenses 1:10.

O que mais os pais podem fazer para melhorar a comunicação com os filhos?

[Destaque na página 7]

“Que todas as coisas ocorram decentemente e por arranjo.” — 1 Coríntios 14:40