Familiaykimanta pillapis wañupun chayqa, sinchʼi llakisqachá kashanki. Chay llakiyniykita atipanaykipaj, may chhika yuyaychaykunata tariwaj. Wakin yanapasunkiman, wakintaj mana. Imajtinchus sapa runa mana kikintachu llakikunchej. Uj runata yanapaj yuyaychayqa, ichá qanta mana yanapasonqachu.

Jinapis wakin yuyaychaykunaqa ashkhasta yanaparqa. Chay yuyaychaykunaqa, Biblia nisqanman jina kashan. Yachayniyoj runaspis chayllatataj yuyaychanku. Kunantaj chaymanta parlarisun.

• Familiaykiwan amigosniykiwan yanapachikoyqa, mayta sonqochasunkiman. Llakisqasta yanapaj runaspis chayta ninku. Jinapis ichá wakin ratos sapallayki kayta munanki. Yanaparisuyta munajkunawanpis phiñakuwaj. Chay kajtin, ama llakikuychu.

• Mana tukuy tiempochu wajkuna ladoykipi kanqanku. Jinapis ama sapallayki kayta maskʼaychu. Ichapis aswan qhepaman wajkuna yanaparisunankuta necesitanki. Chayrayku paykunaman kʼachallamanta niy, imastachus necesitasqaykita, imastatajchus mana.

• Sapallayki kaspa aswan allin kanki chaypis, ama wajkunamanta karunchakuychu.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Aswan walej iskay ukhu kayqa”. “Sichus ujnin urman chayqa, ujnin kaj aysarin” (Eclesiastés 4:9, 10).

• Llakiywan mana llauchʼilla kanaykipaj, sumajta mikhunayki tiyan. Chayrayku frutasta, verdurasta, mana wirayoj mikhunasta ima mikhuy.

• Ashkha yakuta ujyay.

• Mana yarqhachikunkichu chayqa, sapa rato uj chhikitamanta uj chhika mikhuwaj. Chantapis doctorman rispa, vitaminasta chayri waj alimentosta qochikuwaj. *

• Puriykachay, waj ejerciciosta ruwaypis llakiyniykita qonqarinaykipaj yanapasonqa. Ejerciciosta ruwayqa wakinta kausayninkupi piensarinankupaj yanapan, wakintataj wañupojpi mana anchata piensanankupaj yanapan.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Manapuni pipis kikin cuerpontaqa chejnikunchu. Astawanpis cuerponta mikhunawan kallpachan” (Efesios 5:29).

• Tukuypis sumajta puñunanchej tiyan. Wañusqayojkunataj astawanraj samarikunanku tiyan. Ajina llakiypi kajkunaqa, qʼala saykʼusqalla kanku.

• Cafeta, alcoholtapis anchata tomaspaqa, mana puñuyta atinkichu.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Uj chhikan samarinaqa aswan allimpuni kasqanta, iskay laya llakiywan kanamanta nisqaqa, chayqa wayra japʼikuy jinalla” (Eclesiastés 4:6, Qheshwa Biblia).

• Sapa ujninchej llakiyninchejta uj jinamanta rikuchinchej. Qantaj imachus yanapasusqanta yachanayki tiyan.

• Wakenqa llakiyninkuta pisiyachinankupaj, waqarikunku chayri wajkunawan parlarinku. Wakintajrí mana chayta ruwaspalla sonqochakunku. Yachayniyoj runaspis, imachus llakisqata yanapasqanmanta mana uj yuyayllachu kanku. Ichapis llakiyniykimanta wajwan parlariyta munanki, manchachikunkitaj. Jina kajtin, sumaj amigoykiwan parlariwaj.

• Wakenqa waqarikuspapuni sonqochakunku, wakintajrí mana waqarikunkupunichu.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Sonqoqa llakiykunasninta rejsin” (Proverbios 14:10, Qheshwa Biblia).

• Wakin runasqa llakiyninkuta qonqanankupaj, machayman qokunku, drogakunkutaj. Ama chayta ruwaychu. Chay runasqa uj ratollata llakiyninkuta qonqanku, ashkha problemaspitaj rikhurinku. Chayrayku cuerpoykita mana chʼichichaspalla sonqoykita jampiy.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Tukuy chʼichi kajmanta llimphuchakuna” (2 Corintios 7:1).

• Waqaspalla kanaykimantaqa, llakiyniykita qonqarinaykipaj waj imasta ruwaj churakuy. Chayqa ashkhasta yanaparqa.

• Amigosniykiman astawan kʼaskakuy chayri mosoj amigosta ruwakuy. Kusichisusqan imasta ruway chayri waj imasta ruwayta yachakuy. Chayta ruwaspaqa manaña anchata llakikunkichu.

• Tiempo pasasqanman jina, niña sinchʼitachu phutikunki. Reparankitaj waj imasta astawan ruwasqaykita. Sonqoykeqa pisimanta pisi sanoyaponqa.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Kay pachapeqa tukuy imapis tiempoyojlla”. “Uj tiempoqa tiyan waqanapaj, uj tiempotaj asinapaj. Uj tiempoqa tiyan llakikunapaj, uj tiempotaj tusunapaj” (Eclesiastés 3:1, 4).

• Ñaupajta ruwaj kanki chay imasta watejmanta ruway.

• Puñunaykipaj, trabajanaykipaj, waj imasta ruwanaykipajwan horata churakuy. Ajinamanta pisimanta pisi ruwanasniykita watejmanta ruwanki.

• Ocupasqa kanki chayqa, mana llakikunaykipaj tiempo kanqachu.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Dios chay jinatapuni kusichisqanrayku runaqa mana anchata kawsayninmanta” llakikunchu (Eclesiastés 5:20).

• Ashkha runasqa familianku wañupusqantawan, mana allinta tʼukurispalla imatapis ruwankupacha.

• Wakenqa wañupojpa cosasninta chay rato qorirapunku chayri ruphachipunku. Wakintaj wasimanta cambiakunku chayri waj trabajoman yaykunku. Niraj chay imasta ruwashaspa, uj tiempota suyariy.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Imatapis ruwanampaj kʼuchi runaj wakichisqanqa allimpuni llojsin; patan uranta wakichisqarí wajchayayman chayachin” (Proverbios 21:5).

• Ashkha runasqa wañupojmanta yuyarikuspa sonqochakunku.

• Wañupojpa fotonta chayri waj imasninta sutʼiman churakuy. Manachayrí imastachus paywan khuska ruwarqanki, chayta uj cuadernitopi anotakuy. Chayqa llakiyniykita atipanaykipaj yanapasonqa.

• Wañupojta yuyarichisoj imasta jallchʼakuy. Allinña kashajtiykitaj qhawaykuriy.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Unay tiemposmanta yuyarikuychej” (Deuteronomio 32:7).

• Waj lugarman viajariy.

• Mana viajayta atinkichu chayqa, parquellamanpis puriykacharej riwaj chayri amigosniykiwan mayllamanpis riwaj.

• Mana kikin imasllatapuni ruwaypis yanapasunkiman.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Jakuchej chʼinnejman, uj chhikallantapis samarikunaykichejpaj” (Marcos 6:31).

• Wajkunata yanaparispaqa llakiyniykita qonqarinki.

• Familiaykimanta kajkunata chayri amigosniykita sonqochariwaj. Paykunapis qan jinallataj llakisqa kashanku, kallpacharinatataj necesitanku.

• Wajkunata yanaparispa, sonqocharispa ima kusikunki, nitaj qhasillapajña kausasqaykita yuyankichu.

BIBLIA NIWANCHEJ: “Aswan kusiy wajman qoriy, qorichikunamanta nisqaqa” (Hechos 20:35).

• Llakiypi kashaspaqa, imachus kausayninchejpi ñaupajpi kashasqanta reparanchej.

• Imatachus kausayniykiwan ruwashasqaykipi piensariy.

• Kausayniykipi imatapis allinchanayki kajtenqa, allinchay.

BIBLIA NIWANCHEJ: ‘Wañuy wasiman riyqa aswan allin fiesta wasiman rinamanta nisqaqa. Imaraykuchus tukuy runaspa tukukuyninkoqa wañuymin. Pichus kausajqa chaymanta yachakuchunʼ (Eclesiastés 7:2).

Familiayki wañupojtenqa llakikunkipuni. Chay llakiytaj mana qʼalitu chinkanqachu. Jinapis kay revistapi nikusqanqa, mayta yanapasunkiman. Mana tukuynin yuyaychaykunamantachu parlajtinpis, chay yuyaychaykunaqa ashkhasta yanaparqa.