Neke ki te tumu manako rikiriki

Neke ki te ngai o te au tumu tuatua

Eaa ta te Apinga Apaipai ka Akatupu ki Toou Akaipoipo?

Eaa ta te Apinga Apaipai ka Akatupu ki Toou Akaipoipo?

Me taangaanga meitakiia te apinga apaipai, ka akaketaketa te reira i te pirianga i rotopu i te tane e te vaine. Ei akaraanga, ka tauturu te reira i te nga tokorua kia pukapuka ki tetai e tetai i te au rā.

Inara, me taangaanga tau kore te au tokorua i te apinga apaipai, ka tupu teia au manamanata:

  • kare o raua taime no tetai e tetai.

  • ka akaoki mai i ta raua angaanga ki te kainga.

  • ka akatupu i te tu irinaki kore e te tiratiratu kore.

TAAU KA ANOANOIA KIA KITE

ME NOO KAPITI

Karanga tetai tane ko Michael: “Ia maua ko taku vaine e noonoo kapiti ra, tetai taime kare aia e akarongo mai kiaku. Te akarakara ra aia i tana tereponi e ka karanga mai, ‘I teia taime ua i akara ai au i taku tereponi.’” Karanga tetai tane ko Jonathan e me tupu te reira, “te noonoo ra te nga tokorua e kare raua e piri vaitata ana.”

AKAMANAKO ANA: Ka tuatua putuputu ainei au i runga i taku tereponi me kore te tuku karere ki tetai ke e kare e tuatua atu ki toku tokorua?—EPHESIA 5:33.

ANGAANGA

No te angaanga, ka anoanoia tetai pae kia pau i te tereponi me kore te au imere noatu tei te kainga ratou. Ko tetai pae ra, e ngata ia ratou i te akaruke i ta ratou angaanga me akamutu te reira. “E ngata i te akaruke i taku tereponi me tangi mai e me tuku karere mai te angaanga i te tuatau taku i akanoo no taku vaine,” i na tetai tane ko Lee. Karanga tetai vaine ko Joy: “No te mea e angaanga ana au i te kainga, e ngata iaku i te akaruke i taku angaanga. Ka anoanoia te tauta pakari kia akanoo meitaki i te taime no te angaanga.”

AKAMANAKO ANA: Ka akarongo meitaki ainei koe ki toou tokorua me tuatua mai aia kia koe?—LUKA 8:18.

TIRATIRATU

Karanga te manganui e taumāro ana ratou e to ratou tokorua no te mea, tarotokaka tetai i ta tetai i tuku ki runga i te social media. Karanga ra tetai pae e ka uuna ratou i ta ratou i tuku ki runga i te Initaneti kia kore to ratou tokorua e kite atu.

Irinaki tetai aronga e ka riro te social media ei mea kino tikai no te aronga akaipoipo, e māmā ua i te tangata i te rave i te akaturi. Kare i te mea poitirere e te karanga ra te au roia akaipoipo e na te social media i akatupu maata i te tatara anga akaipoipo.

AKAMANAKO ANA: Ka uuna ainei koe i taau pukapukaanga ki tetai tane me kore vaine mei toou tokorua?—MASELI 4:23.

TAAU KA RAVE

AKANOO I TE MEA PUAPINGA

Me kare tetai tangata e kaikai, kare aia e matutu. Pera katoa, me kare tetai e akapou i te taime ki tona tokorua, kare e matutu to raua pirianga akaipoipo e ka tupu te manamanata.—Ephesia 5:28, 29.

KAVEINGA PIPIRIA: “Kia timata oki kotou i te au mea e maata ua atu te meitaki.”—PHILIPI 1:10.

Iki i te au manako taau ka inangaro i te rave, me kore tata i toou uaorai manako kia kore te apinga apaipai e tamanata i toou akaipoipo.

  • E kaikai kapiti e tai taime i te au rā ravarai

  • Akanoo i tetai tuatau kia tamate i ta maua apinga apaipai

  • Parani i tetai taime kia noo kapiti e kia rave i tetai mea e reka ana maua

  • Tamate i ta maua apinga apaipai i te po, eiaa e taporo i te reira i te ngai moe anga

  • Akapou e 15 miniti i te au rā no te pukapuka ki tetai e tetai e kia tamate i ta maua apinga apaipai

  • Tamate i te Initaneti i te ora tei akanooia