Ku dzrivalela swi hlaya ku dzrivala mhaka leyi ku kwatisiki hi ku helela ni ku va u nga bekelani xiviti. Ku dzrivalela a swi hlayi swone leswaku u teka mhaka ya kone yi nge ya ntxhumu kumbe ku yi tsrhika yi khaluta.

NSINYA WA NAWU WA BIBELE: ‘N’wi byatsrhana ni ku dzrivalelana milandzru, loko mun’we e ni mhaka leyi mun’we a holovelaka mun’wana ha yone’.​—Ba-le-Kolosa 3:13.

“Loko u zrandzra mhunu, u tsrhika swihoxo swake swi khaluta kutani u vona leswinene leswi a dzringisaka ku swi yentxa.”​—Aaron

Ku bekelana xiviti swi nga ku vangela mavabyi ni ku ku hetela ku nyonxa nakone swi nga tlhela swi hona wukati byenu.

“Siku dzrimbeni nuna wanga a kombele ku dzrivaleliwa hi leswi a ni kwatisiki swinene. A swi ni kazratela ku mu dzrivalela. Ni game ni mu dzrivalela kambe ni tisolile hi leswi ni nga hlwela ku mu dzrivalela. Leswo swi yentxe leswaku hi tsruvelana.”​—Julia.

TIKAMBELE

Loko nkataku a ku kwatisile hi leswi a nga swi hlaya kumbe ku swi yentxa, tivutise leswi:

• ‘Xana ni ni wunyenyeti?’

• ‘Xana mhaka leyi i yikulu lakakuva yi djula a buya a kombela ku dzrivaleliwa kumbe ni nga yi tsrhika yi khaluta?’

BULISANA NI NKATAKU

• Swi hi tekela nkama wa ku gama kwini akuva hi dzrivalelana?

• Hi nga yentxa yini akuva hi hantla hi dzrivalelana?

MAVONELA

• Loko nkataku a ku kwatisile, u nga mu khomi hi ndlela ya ku biha.

• Dzringisa ku twisisa leswi a swi yentxiki hi ku dzrimuka leswaku ‘hinkwezru ha hoxa’.​—Yakob 3:2.

“Swa nabyala ku dzrivalelana loko hinkwenu mi hoxile, kambe a swi nabyali loko ku hoxe mun’we. Loko u dzrivalela swi kombisa leswaku wa titsrongahata.”​—Kimberly.

NSINYA WA NAWU WA BIBELE: “Hantla u lulamisa timhaka.”​—Matewu 5:25.