Capitolul 33

A bea — de ce nu?

ESTE rău să bei? Chiar este dăunător? Sau este rău numai pentru mine, iar pentru adulţi este bine? Aceste întrebări ar putea foarte bine să-ţi treacă şi ţie prin minte. La urma urmei, poate că şi părinţii tăi beau. Mulţi tineri de vîrsta ta (fără să fie la vîrsta majoratului) beau. Programele TV şi filmele fac ca acest lucru să pară tentant.

Cînd este consumat cu moderaţie, alcoolul poate fi, într-adevăr, o sursă de plăcere. Biblia recunoaşte că vinul poate să înveselească inima sau să pună în valoare gustul unei mîncări (Eclesiastul 9:7). Totuşi, abuzul de alcool creează probleme serioase începînd de la conflicte cu părinţii, profesorii şi poliţia pînă la moartea prematură. Biblia spune: „Vinul este batjocoritor, băuturile tari sînt gălăgioase; oricine se îmbată cu ele nu este înţelept“ (Proverbele 20:1). Este important deci să adopţi o atitudine rezonabilă cu privire la băutură.

 Dar ce ştii, de fapt, despre alcool şi efectele lui? Testul care urmează te va ajuta să-ţi dai seama de aceasta. Notează „Corect“ sau „Greşit“ la sfîrşitul fiecăreia dintre afirmaţiile următoare:

1. Băuturile alcoolice acţionează în principal ca stimulenţi ____

2. Alcoolul, în orice cantitate, este dăunător organismului uman ____

3. Toate băuturile alcoolice — ţuică, vin, bere — sînt absorbite în circuitul sanguin cu aceeaşi viteză ․․․․․․․․․․․․․․․․․․․ ____

4. O persoană îşi poate reveni mai rapid dacă bea o cafea sau face un duş rece ․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․ ___

5. Aceeaşi cantitate de alcool are aceleaşi efecte asupra tuturor celor care o beau ․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․ ___

6. Beţia este acelaşi lucru cu alcoolismul ․․․․․․․․․․․․․․ ____

7. Alcoolul şi medicamentele sedative (cum ar fi barbituricele), luate împreună, îşi amplifică reciproc efectul ․․․․․․․․․ ____

8. Schimbînd băuturile nu te îmbeţi ․․․ ____

9. Organismul digeră alcoolul exact ca pe un aliment obişnuit ․․․․․․․․․․․․․․․․․․ ____

Acum verifică-ţi răspunsurile cu cele date la pagina 270. S-au dovedit greşite unele dintre părerile tale despre alcool? Dacă da, să ştii că neştiinţa în ce priveşte alcoolul poate fi fatală. Biblia ne avertizează că, utilizat în mod necorespunzător, alcoolul „muşcă întocmai ca un şarpe şi înţeapă ca o viperă“. — Proverbele 23:32.

John, de exemplu, s-a căsătorit în adolescenţă. Într-o seară, după o ceartă cu tînăra sa soţie, a ieşit ca o furtună din casă, hotărît să se îmbete. După ce a băut dintr-o dată aproape o jumătate de litru de vodcă, a intrat în comă. Dacă nu ar fi fost eforturile doctorilor şi ale asistentelor medicale, John ar fi putut să moară. Evident, el nu şi-a dat seama că faptul de a înghiţi dintr-o dată o mare cantitate de  alcool poate fi chiar fatal. Ignoranţa aproape că l-a costat viaţa.

Efectul de „bumerang“

Acesta este unul dintre cele mai perfide efecte ale alcoolului. Alcoolul este un calmant, nu un stimulent. Aparenta senzaţie de bine pe care o simţi după ce bei se datoreşte faptului că alcoolul face să scadă nivelul neliniştii. Te simţi relaxat, mai puţin neliniştit, mai puţin îngrijorat decît înainte de a bea. Consumat în cantităţi moderate, alcoolul poate, aşadar, într-o mică măsură, să ajute pe cineva „să nu-şi mai aducă aminte de necazurile lui“ (Proverbele 31:6, 7). De exemplu, un tînăr pe nume Paul a băut ca să scape de problemele de familie. „Am aflat foarte devreme că băutura era o cale de a scăpa de tensiunea pe care o simţeam“, îşi aminteşte el. „Mă liniştea.“

Nu era nimic rău în asta, nu-i aşa? Greşit! Alcoolul are un efect de „bumerang“. După vreo două ore, cînd efectul de calmant al alcoolului dispare, neliniştea reapare, dar în mod diferit. Ea este mai puternică decît înainte de a bea! Te simţi mai neliniştit sau mai încordat ca oricînd. Eliminarea alcoolului poate dura pînă la 12 ore. Este adevărat că dacă bei încă un pahar, neliniştea va scădea din nou. Dar după cîteva ore, va creşte, atingînd de data aceasta un nivel şi mai înalt ca înainte! Şi, încetul cu încetul, intri, astfel, într-un cerc vicios în care stările de euforie artificială alternează cu o nelinişte tot mai adîncă.

 Aşadar, în cele din urmă, alcoolul nu-ţi va reduce în realitate neliniştea. Dimpotrivă, o va intensifica. Iar cînd vaporii alcoolului vor dispărea, problemele tale vor rămîne.

Blocaj afectiv

Alţii pretind că alcoolul îi ajută să acţioneze mai bine. Dennis, de exemplu, era extrem de timid şi i se părea dificil să întreţină chiar şi o simplă conversaţie. Însă mai tîrziu, a făcut o descoperire: „După cîteva înghiţituri, deveneam îndrăzneţ“, spunea el.

Problema este că te maturizezi nu fugind de situaţii dificile, cum a făcut Dennis, ci înfruntîndu-le. A învăţa să faci faţă problemelor cu care te confrunţi în tinereţe înseamnă a face o repetiţie în vederea încercărilor de la vîrsta adultă. Dennis a aflat astfel că, de-a lungul timpului, efectele temporare ale alcoolului nu l-au ajutat să-şi învingă timiditatea. „Cînd efectele alcoolului dispăreau, mă retrăgeam în cochilia mea“, relatează el. Care este situaţia acum, după ani de zile? Dennis continuă: „Nu am învăţat niciodată cu adevărat să comunic cu alţii de la egal la egal. Cred că acest lucru mi-a blocat dezvoltarea“.

Acelaşi lucru este valabil şi în cazul consumului de alcool ca ajutor în lupta cu stresul. Joan, care a făcut aceasta în adolescenţă, recunoaşte: „Recent, într-o situaţie stresantă, m-am gîndit: «Ce bine ar fi să beau ceva chiar acum». Ţi se pare că poţi rezolva mai bine situaţia după o înghiţitură“. Dar lucrurile nu stau aşa!

Un articol publicat în New York State Journal of Medicine spune: „Cînd drogurile [inclusiv alcoolul] devin un mijloc de a ieşi din situaţiile dificile — şcolare şi sociale sau cele care apar între persoane — se elimină nevoia de a învăţa deprinderi sănătoase care să ajute la rezolvarea lor. S-ar putea ca efectele să nu fie simţite pînă spre maturitate, cînd  stabilirea de relaţii personale strînse se dovedeşte deseori dificilă, astfel încît individul rămîne izolat din punct de vedere afectiv“. Este mult mai bine să înfrunţi şi să tratezi problemele şi situaţiile dificile în mod direct!

„El nu l-a luat“

Să analizăm exemplul lui Isus Cristos. În ultima noapte a vieţii sale pămînteşti, Isus a suportat o încercare teribil de stresantă. Trădat, apoi arestat, el a suportat o serie de interogatorii în care au fost aduse acuzaţii mincinoase împotriva lui. În final, după ce a stat treaz întreaga noapte, a fost predat pentru a fi ţintuit. — Marcu 14:43—15:15; Luca 22:47—23:25.

Lui Isus i s-a oferit atunci ceva care să-i amorţească simţurile — o substanţă care modifică dispoziţia şi care i-ar fi permis să suporte mai uşor această situaţie dificilă. Biblia explică: „I-au dat să bea vin amestecat cu smirnă, dar El nu l-a luat“ (Marcu 15:22, 23). Isus a dorit să fie în posesia tuturor facultăţilor sale. A dorit să înfrunte deschis această situaţie dificilă. El nu încerca să fugă de realitate! Mai tîrziu, totuşi, cînd i s-a oferit o cantitate, evident moderată, de vin fără drog ca să-şi astîmpere setea, Isus a acceptat. — Ioan 19:28–30.

 În comparaţie cu ceea ce a suferit Isus, problemele, tensiunea sau stresurile tale devin nesemnificative. Dar poţi învăţa, totuşi, o lecţie valoroasă din cazul lui Isus. În loc să foloseşti substanţe euforice (cum ar fi alcoolul) pentru a face faţă problemelor, tensiunilor şi situaţiilor neplăcute, este mult mai bine dacă le abordezi în mod direct. Cu cît cîştigi mai multă experienţă în a înfrunta problemele vieţii, cu atît vei reuşi să le rezolvi mai bine. Vei deveni un adult cu o structură afectivă sănătoasă.

Faptul de a bea din cînd în cînd — şi cu moderaţie — este o hotărîre pe care va trebui s-o iei tu (şi, poate, părinţii tăi). Dar să fie o hotărîre bazată pe informaţii, o hotărîre inteligentă. Dacă hotărăşti să nu bei, nu ai de ce să te scuzi faţă de nimeni. Dar dacă eşti major şi decizi să bei, bea cu simţ de răspundere. Nu bea niciodată ca să evadezi sau ca să-ţi faci un curaj artificial. Biblia sfătuieşte în mod simplu şi direct: „Prea multă băutură te face gălăgios şi ridicol. Este stupid să te îmbeţi“. — Proverbele 20:1, Today’s English Version.

Întrebări pentru discuţie

◻ De ce încep mulţi tineri să consume băuturi alcoolice?

◻ Care sînt cîteva dintre concepţiile greşite, dar curente privind alcoolul?

◻ Care sînt pericolele alcoolului la volan?

◻ Ce pericole prezintă folosirea alcoolului pentru a scăpa de probleme?

◻ Ce ar trebui să facă un tînăr cînd se confruntă cu probleme, şi de ce?

[Text generic pe pagina 268]

Băutura îl poate prinde pe un tînăr într-un cerc vicios în care stările de euforie artificială alternează cu o nelinişte tot mai adîncă

[Text generic pe pagina 271]

„Nu am învăţat niciodată cu adevărat să comunic cu alţii de la egal la egal. Cred că acest lucru mi-a blocat dezvoltarea.“ — Un tînăr care a abuzat de alcool în adolescenţă

 [Chenarul de la pagina 264]

De ce am început să bem

Un interviu cu cîţiva tineri care au băut în adolescenţă

Reporterul: De ce aţi băut?

Bill: În ce mă priveşte, la început am fost influenţat de grupul pe care îl frecventam. Acesta era lucrul care se făcea, mai ales în week-end-uri.

Dennis: Am început să beau pe la 14 ani. Tatăl meu era un băutor pătimaş. Acasă se organizau cocktail-uri. Copil fiind, am văzut că băutura era un lucru obişnuit cu ocazia reuniunilor. Apoi, cînd am mai crescut, am intrat într-un grup de cheflii. Beam ca să fiu acceptat de ceilalţi.

Mark: Eu practicam sportul. Cred că am început să beau pe la 15 ani cu băieţii din echipa de baschet. Am făcut-o, cred, mai ales din curiozitate.

Joan: Am fost puternic influenţată de ceea ce vedeam la televizor. Vedeam că, de obicei, oamenii beau. Părea atît de grozav!

Paul: Tatăl meu este alcoolic. Acum înţeleg că motivul pentru care am avut atîtea probleme era alcoolismul. Încercam să scap de el. Şi, ca o ironie, acesta este unul dintre motivele pentru care am început să beau.

Joan: De obicei, părinţii mei nu au băut mult. Dar îmi amintesc un lucru despre tata, şi anume că, la reuniuni, obişnuia să se laude cît de mult poate el să bea. Am cultivat şi eu o atitudine asemănătoare — crezînd că sînt unică. Odată, prietenii mei şi cu mine ne-am dus la un chef. Am băut ore în şir. Este adevărat că asupra mea nu a avut acelaşi efect ca asupra celorlalţi. Mi-aduc aminte că mi-am zis: „Sînt ca tata“. Cred că atitudinea lui faţă de alcool m-a influenţat puternic.

Reporterul: Dar de ce mulţi beau pînă se îmbată?

Mark: Păi, de-asta beam, ca să ne îmbătăm. Nu-mi păsa de gust.

Reporterul: Deci beaţi pentru efectul pe care-l producea băutura?

Mark: Da.

Harry: Aş spune acelaşi lucru. Este ca şi cum ai urca o scară. De fiecare dată cînd bei ajungi la o exaltare mai mare — urci încă o treaptă.

 [Chenarul de la pagina 270]

Răspunsuri la testul de la pagina 263

1. GREŞIT. Alcoolul are în primul rînd o acţiune calmantă. Îţi poate produce o anumită euforie prin faptul că îţi scade neliniştea, făcîndu-te să te simţi relaxat, mai puţin neliniştit decît înainte de a bea.

2. GREŞIT. Consumarea unor cantităţi moderate sau mici de alcool nu pare să producă nici o daună serioasă organismului. Totuşi, consumul prelungit şi excesiv poate dăuna inimii, creierului, ficatului, precum şi altor organe.

3. GREŞIT. Băuturile spirtoase sînt, în general, absorbite mai repede decît vinul sau berea.

4. GREŞIT. O cafea şi un duş rece te pot trezi, dar alcoolul rămîne în sînge pînă cînd este metabolizat de ficat cu o viteză de 15 grame pe oră.

5. GREŞIT. Diferiţi factori, cum ar fi greutatea corporală şi faptul că ai mîncat sau nu, pot influenţa efectul pe care îl are alcoolul asupra ta.

6. GREŞIT. Beţia este rezultatul consumului unei cantităţi excesive de alcool. Alcoolismul este caracterizat printr-o pierdere a controlului asupra cantităţii ce se consumă. Oricum, nu oricine se îmbată este alcoolic şi nu toţi alcoolicii se îmbată.

7. CORECT. Cînd sînt combinate cu alcoolul, unele medicamente intensifică foarte mult reacţiile obişnuite ale alcoolului consumat singur, şi invers. De exemplu, amestecarea alcoolului cu tranchilizante sau sedative poate provoca simptome grave de abstinenţă, comă şi chiar moartea. Iată de ce un pahar de alcool şi o pastilă au o acţiune mult mai puternică decît îţi poţi imagina. De fapt, efectul medicamentului este în realitate mărit de trei, de patru, de zece şi chiar de mai multe ori!

8. GREŞIT. Beţia este rezultatul la care duce întreaga cantitate de alcool consumat, fie că este din gin, fie din whisky, vodcă sau orice altceva.

9. GREŞIT. Alcoolul nu trebuie digerat tot aşa de lent cum trebuie să fie digerate majoritatea celorlalte alimente. Dimpotrivă, aproape 20 la sută din el trece imediat, prin pereţii stomacului, în sînge. Restul merge din stomac în intestinul subţire şi de acolo este absorbit în circuitul sanguin.

 [Chenarul/Fotografiile de la paginile 266, 267]

Alcoolul la volan — o combinaţie ucigătoare

„Conducerea automobilului în stare de ebrietate este principala cauză a morţii tinerilor între 16 şi 24 de ani“, relatează Report on the National Conference for Youth on Drinking and Driving din 1984. Într-adevăr, „un adolescent este de patru ori mai expus accidentelor datorită alcoolului decît oricare alt conducător auto“ (Just Along for the Ride). Aceste decese inutile se datoresc, în parte, persistenţei multor mituri privitoare la efectele alcoolului. Iată cîteva exemple tipice:

MIT: Nu este periculos să conduci dacă nu ai băut decît două beri.

FAPT: „Alcoolul din două cutii de bere de 355 de mililitri consumate în mai puţin de o oră pot micşora reacţia conducătorului cu patru zecimi de secundă, permiţînd unui automobil care circulă cu o viteză de 90 km/h să parcurgă în plus 10 metri, aceştia reprezentînd, uneori, diferenţa dintre un accident evitat în ultimul moment şi o coliziune.“ — Development of a Traffic Safety and Alcohol Program for Senior Adults, de James L. Malfetti, Ed.D., şi Darlene J. Winter, Ph.D.

MIT: Poţi să conduci atît timp cît nu te simţi beat.

FAPT: Este periculos să te bazezi pe ceea ce simţi. Alcoolul îi creează celui ce bea iluzia că se simte bine, făcîndu-l să creadă că este stăpîn pe sine, în timp ce capacităţile sale sînt, de fapt, diminuate.

Este periculos pentru oricine să conducă după ce a consumat alcool, dar şi mai riscant este pentru tineri. Capacitatea de conducere a tinerilor care beau „scade mai rapid decît cea a adulţilor fiindcă deprinderea de a conduce este pentru ei mai nouă şi au mai puţină rutină. Pe scurt, majoritatea adolescenţilor sînt şi conducători neexperimentaţi, şi băutori neexperimentaţi, deci cu atît mai neexperimentaţi în ce priveşte alcoolul la volan“. — Senior Adults, Traffic Safety and Alcohol Program Leader’s Guide, de Darlene J. Winter.

  În plus, pentru a se îmbăta, unui tînăr îi trebuie mai puţin alcool decît unui adult. Tinerii au, în general, o greutate mai mică decît adulţii şi, cu cît cineva are o greutate mai mică, cu atît există mai puţin lichid în corpul său care să dilueze alcoolul pe care îl consumă. Cu cît concentraţia de alcool este mai mare, cu atît eşti mai beat.

„Omul chibzuit vede nenorocirea şi se ascunde, dar cei proşti merg înainte şi sînt pedepsiţi“ (Proverbele 22:3). Date fiind pericolele pe care le prezintă conducerea automobilului după consumarea de alcool, eşti „chibzuit“ dacă te angajezi faţă de tine însuţi să nu faci niciodată lucrul acesta. Astfel, nu numai că poţi evita un accident soldat cu răni — sau mortal —, dar poţi arăta respect pentru viaţa altora.

Mai trebuie să fii decis ca: 1) să nu urci niciodată într-o maşină cu un şofer care a băut şi 2) să nu-l laşi niciodată să conducă pe un prieten care a băut. Aceasta l-ar putea supăra pe prietenul tău, dar el ar putea aprecia ce ai făcut de îndată ce îşi va reveni din euforia produsă de alcool. — Compară cu Psalmul 141:5.

[Legenda fotografiilor]

Să nu urci niciodată într-o maşină cu un şofer care a băut şi să nu-l laşi niciodată să conducă pe un prieten care a băut

[Legenda fotografiilor de la pagina 262]

Prietenii, televiziunea şi, uneori, chiar părinţii îi pot influenţa pe tineri să înceapă să bea

[Legenda fotografiei de la pagina 265]

Alcoolul utilizat necorespunzător poate ‘să muşte ca un şarpe’

[Legenda fotografiilor de la pagina 269]

Iată unde duce deseori alcoolul la volan