Aveţi nevoie de mai mult timp?

DACĂ aţi bifat în dreptul celui de-al doilea sau al treilea răspuns în cazul majorităţii întrebărilor de alături, aveţi într-adevăr nevoie de mai mult timp. Şi nu sunteţi singurii. Aproape pretutindeni în lume, oamenii se văd nevoiţi să facă ce trebuie făcut, iar aceasta s-ar putea să nu aibă nicio legătură cu ce este cu adevărat important pentru ei, ci mai degrabă cu satisfacerea unor cerinţe de moment. De pildă, trebuie să repare maşina, să-l mulţumească pe şef sau să rezolve tot felul de lucruri care îi întrerup din activitate. Pe măsură ce se străduiesc să se ocupe de situaţiile neprevăzute, ar putea avea sentimentul că nu deţin controlul asupra timpului lor sau chiar că viaţa trece pe lângă ei fără să se bucure de ea.

Dacă vă regăsiţi în situaţia descrisă, vă spuneţi probabil că este temporară, că în cele din urmă ritmul vieţii nu va mai fi atât de alert şi că veţi avea timp să vă concentraţi asupra a ceea ce este cu adevărat important pentru voi: lucrurile care vă aduc satisfacţii atât vouă, cât şi membrilor familiei şi altora. Dar când speraţi să aveţi mai mult timp? Azi? Săptămâna aceasta? Luna viitoare?

Dacă sunteţi realişti, vă daţi seama că ritmul vieţii este departe de a încetini. Totuşi, puteţi face ceva pentru a vă „crea“ mai mult timp. Ce anume?

[Chenarul de la pagina 3]

Cât de des aveţi timp să faceţi lucruri pe care le consideraţi cu adevărat importante?

◯ În fiecare zi

◯ La sfârşit de săptămână

◯ Aproape niciodată

Pe parcursul unei zile obişnuite,

◯ reuşiţi să realizaţi ce v-aţi propus?

◯ urmaţi un program impus care vă împiedică să duceţi la îndeplinire ce v-aţi propus?

◯ faceţi automat tot ce vi se cere?

Pe parcursul unei zile obişnuite,

◯ simţiţi că deţineţi controlul asupra timpului vostru?

◯ vă simţiţi obligaţi să satisfaceţi tot soiul de pretenţii nerezonabile?

◯ vă simţiţi prinşi fără şanse de scăpare în vâltoarea activităţilor?

La sfârşitul zilei,

◯ aţi reuşit să realizaţi ce era important pentru voi?

◯ aţi reuşit să vă terminaţi munca, chiar dacă nu atât de bine cum aţi fi vrut?

◯ vă daţi seama că nu aţi avut deloc timp pentru lucrurile cu adevărat importante?

Cum vă simţiţi de regulă la sfârşitul zilei?

◯ Împliniţi

◯ Epuizaţi şi tensionaţi

◯ Frustraţi