Salt la conţinut

Salt la cuprins

Tinerii se întreabă

Cum pot învinge teama de eşec?

Cum pot învinge teama de eşec?

„A fost o vreme când mă simţeam inferioară unei prietene. Reuşea să facă totul fără nici cel mai mic efort. Pentru ea, orice părea floare la ureche! Aşa că m-am întrebat ce-o fi cu mine. Trebuie să recunosc că pot fi cel mai cumplit duşman al meu!“ (Annette) *

TE ÎMPIEDICĂ sentimentul că nu eşti bun de nimic să faci lucruri noi? Îţi slăbesc încrederea de sine anumite comentarii bine intenţionate ale celor ce te respectă? Te simţi atât de descurajat de ultimele tale nereuşite, încât nu mai ai curajul să încerci din nou? Dacă da, cum îţi poţi accepta şi depăşi eşecurile, reale ori imaginare?

Ai numai de câştigat dacă vei găsi răspuns la ultima întrebare, iar asta pentru că la fel ca toţi oamenii, mai devreme sau mai târziu, vei avea un eşec (Romani 3:23). Însă cei ce fac faţă nereuşitelor sunt persoane tenace. Aceasta înseamnă că îşi pot privi obiectiv greşelile şi sunt dispuşi să o ia de la capăt. Iar la următoarea încercare vor avea mai multe şanse de reuşită. De aceea, să vedem cum poţi înfrunta eşecurile: posibile, imaginare şi reale.

UN POSIBIL EŞEC → CE S-AR PUTEA ÎNTÂMPLA

Te aştepţi la ce-i mai rău şi de aceea te reţii să încerci, gândindu-te că şansele tale de izbândă sunt infime.

Identifică dificultatea. Bifează mai jos în dreptul obiectivului pe care ai vrea să-l atingi, dar pe care eşti sigur că nu-l vei putea realiza.

  • Să-mi apăr convingerile în faţa colegilor

  • Să-mi caut un loc de muncă

  • Să vorbesc în faţa unui auditoriu

  • Să practic un sport

  • Să cânt vocal sau la un instrument

  • Altele ․․․․․․

Cântăreşte bine lucrurile. Analizează obiectivul bifat şi, răspunzând la întrebările de mai jos, încearcă să te gândeşti ce s-ar putea întâmpla.

Ce mi-aş dori să se întâmple?

․․․․․

Ce mă tem că se va întâmpla?

․․․․․

Acum scrie un motiv pentru care ar trebui să încerci să-ţi atingi obiectivul în ciuda riscului de a eşua.

․․․․․

Exemplu biblic. Când a fost numit de Iehova Dumnezeu să conducă naţiunea Israel, Moise s-a gândit imediat la un posibil eşec. „Să zicem că nu mă cred şi nu ascultă de glasul meu“, i-a spus el lui Dumnezeu. Apoi a amintit defectele sale: „Nu sunt un om cu vorbirea uşoară, nici de ieri, nici de alaltăieri“. Chiar şi după ce Iehova i-a promis că-l va ajuta, Moise l-a rugat: „Trimite, te rog, pe altcineva“ (Exodul 4:1, 10, 13). În cele din urmă însă, Moise a acceptat însărcinarea, iar ceea ce a urmat a intrat în istorie. Sub îndrumarea lui Dumnezeu, Moise a condus poporul Israel timp de 40 de ani.

Ce poţi face. Regele Solomon a scris: „Tot ce găseşte mâna ta să facă fă cu toată puterea ta“ (Eclesiastul 9:10). Prin urmare, în loc să laşi ca teama de eşec să te paralizeze, caută să faci tot ce-ţi stă în puteri pentru a-ţi atinge obiectivul propus. Gândeşte-te la o ocazie în care te-ai descurcat mai bine decât ai crezut. Ce ai învăţat despre propria persoană din acea reuşită? Cum te poate ajuta acest lucru să-ţi învingi teama de eşec pe care o simţi acum?

Sugestie: Dacă e cazul, cere sfatul unuia dintre părinţi ori unui prieten matur care te poate ajuta să ai mai multă încredere în tine. *

UN EŞEC IMAGINAR → CE CREZI CĂ S-A ÎNTÂMPLAT

Când altcineva reuşeşte într-o anumită privinţă, în comparaţie cu el te simţi probabil un ratat.

Identifică dificultatea. Cu cine te compari şi ce realizări ale acelei persoane te fac să crezi că nu eşti bun de nimic?

․․․․․

Cântăreşte bine lucrurile. Înseamnă oare că reuşita persoanei respective reprezintă eşecul tău? Scrie mai jos o activitate recentă, de pildă un test la şcoală, la care te-ai descurcat binişor, dar la care altcineva s-a descurcat mai bine decât tine.

․․․․․

Acum scrie de ce a meritat să participi la activitatea respectivă.

․․․․․

Exemplu biblic. Cain s-a „aprins de mânie“ când şi-a dat seama că Iehova l-a privit cu favoare pe Abel, fratele lui. Iehova l-a avertizat pe Cain în legătură cu sentimentele lui de invidie. Totodată şi-a exprimat încrederea că stătea în puterea lui Cain să facă binele. „Dacă faci binele, nu vei fi oare înălţat?“, i-a zis Iehova lui Cain (Geneza 4:6, 7). *

Ce poţi face. În loc ‘să te iei la întrecere’, chiar şi numai în mintea ta, ar fi bine să recunoşti realizările celorlalţi (Galateni 5:26; Romani 12:15). În acelaşi timp, fără să te lauzi, recunoaşte-ţi şi propriile capacităţi. Biblia spune: „Fiecare să dovedească ce este lucrarea lui şi atunci va avea motiv de exultare numai cu privire la sine“ (Galateni 6:4).

UN EŞEC REAL → CE S-A ÎNTÂMPLAT

Te gândeşti la un eşec anterior şi consideri că nu merită efortul să mai încerci.

Identifică dificultatea. Ce eşec personal te descurajează cel mai mult?

․․․․․

Cântăreşte bine lucrurile. Face într-adevăr din tine eşecul pe care l-ai scris mai sus un ratat? De pildă, dacă ai cedat unei slăbiciuni, înseamnă oare că eşti incorigibil? Sau e doar un semn că ai nevoie de ajutor? Dacă ai cădea în timp ce practici un sport, nu-i aşa că ai accepta o mână de ajutor ca să te ridici? De ce nu ai proceda la fel şi în lupta cu o slăbiciune? Scrie mai jos numele unei persoane cu care ai putea vorbi despre problema ta. *

․․․․․

Exemplu biblic. Şi apostolul Pavel s-a simţit uneori descurajat din cauza slăbiciunilor sale. „Nenorocitul de mine!“, s-a lamentat el (Romani 7:24). Totuşi, după cât se pare, Pavel şi-a dat seama că imperfecţiunile sale nu-l defineau. Iată ce a scris el: „M-am luptat lupta cea bună, am alergat cursa până la capăt, am păzit credinţa“ (2 Timotei 4:7).

Ce poţi face. În loc să insişti asupra eşecurilor tale, meditează asupra punctelor tale forte. La acestea se concentrează Iehova. Iată ce citim în Biblie: „Dumnezeu nu este nedrept ca să uite lucrarea voastră şi iubirea pe care aţi arătat-o pentru numele său“ (Evrei 6:10; Psalmul 110:3).

Nu uita: Nimeni nu este perfect. Toţi greşim într-un fel sau altul. Dacă însă înveţi să fii o persoană tenace, vei dobândi o calitate esenţială ce te va ajuta mai târziu în viaţă. În Proverbele 24:16 se afirmă: „Cel drept, chiar dacă ar cădea de şapte ori, se va ridica“. Şi tu poţi fi o astfel de persoană!

^ par. 3 Numele a fost schimbat.

^ par. 23 Pentru informaţii suplimentare, vezi numărul din mai 2010 al revistei Treziţi-vă!, paginile 26–28.

^ par. 31 Cain a ales că desconsidere avertismentul lui Iehova. Eşecul lui scoate în evidenţă necesitatea de a-ţi ţine sub control orice înclinaţie spre invidie ce ar putea apărea când altcineva are succes (Filipeni 2:3).

^ par. 36 Dacă un creştin a comis o greşeală gravă, este spre binele lui să discute cu un bătrân de congregaţie (Iacov 5:14, 16).

După ce cade, o persoană tenace se ridică — dacă e necesar, chiar acceptând ajutor