Întrebări de la cititori

Trebuie un creştin să evite alimentele şi băuturile care conţin cofeină?

Biblia nu le interzice creştinilor să consume cafea, ceai, ciocolată, maté sau băuturi carbogazoase ce conţin cofeină. Însă ea conţine principii care ne pot ajuta să luăm decizii înţelepte. Să vedem mai întâi de ce unii oameni evită alimentele şi băuturile care conţin cofeină.

Un motiv important este că unii consideră cofeina o substanţă psihotropă *, care are un efect stimulant asupra minţii şi care poate crea dependenţă. Într-un manual pentru farmacişti se spune: „Folosirea îndelungată şi în cantităţi mari a cofeinei poate duce la toleranţă, obişnuinţă şi dependenţă psihologică. Întreruperea bruscă a acestei substanţe stimulante poate produce simptome de abstinenţă, precum dureri de cap, irascibilitate, nervozitate, anxietate şi ameţeală“. De asemenea, se discută ca sindromul de abstinenţă asociat cofeinei să fie inclus în Manualul de diagnostic şi statistică a tulburărilor mintale printre sindroamele de abstinenţă asociate drogurilor. Prin urmare, este firesc ca unii creştini să aibă reţineri în ce priveşte consumul de cofeină, şi aceasta din dorinţa de a evita orice formă de dependenţă şi de a manifesta stăpânire de sine. — Galateni 5:23.

Unii consideră că această substanţă poate dăuna sănătăţii unei persoane sau a unui copil nenăscut. Creştinii trebuie să-l iubească pe Dumnezeu „cu tot sufletul“ şi de aceea nu se angajează în practici care le vor scurta viaţa. În plus, întrucât li se porunceşte să-şi iubească aproapele, ei evită orice lucru care i-ar putea face rău unui copil nenăscut. — Luca 10:25-27.

Sunt justificate aceste temeri? Cercetătorii au păreri împărţite în ce priveşte legătura dintre consumul de cofeină şi apariţia diferitelor boli. În opinia unora, cofeina are chiar efecte benefice asupra organismului. În 2006, revista Time scria: „Potrivit studiilor iniţiale, [consumul de cofeină] ar putea cauza cancer la vezică, hipertensiune arterială şi alte afecţiuni. Însă cercetările mai recente nu numai că au infirmat majoritatea acestor concluzii, dar au şi dezvăluit unele efecte benefice importante ale cofeinei. După cât se pare, cofeina are într-o oarecare măsură un efect protector în ce priveşte unele afecţiuni ale ficatului, boala Parkinson, diabetul, boala Alzheimer, calculii biliari, depresia şi chiar unele forme de cancer“. Într-o revistă s-a spus despre consumul de cofeină: „Cheia, aşa cum era de aşteptat, este moderaţia“.

Fiecare creştin trebuie să decidă personal dacă va consuma sau nu produse ce conţin cofeină, pe baza felului în care înţelege informaţiile disponibile şi a principiilor biblice ce par a fi implicate. De exemplu, o creştină însărcinată ar putea decide să nu consume deloc cofeină în timpul sarcinii, dacă ajunge la concluzia că acest lucru i-ar putea dăuna copilului ei nenăscut. Un creştin care observă că devine irascibil sau că se simte rău când nu consumă cu regularitate cofeină ar putea fi sfătuit să se abţină de la cofeină, cel puţin o perioadă (2 Petru 1:5, 6). Ceilalţi creştini trebuie să manifeste respect faţă de astfel de decizii şi să nu caute să-şi impună punctul de vedere.

Indiferent ce decizie luaţi în privinţa alimentelor şi băuturilor care conţin cofeină, nu uitaţi îndemnul apostolului Pavel: „Fie că mâncaţi, fie că beţi, fie că faceţi orice altceva, faceţi toate lucrurile spre gloria lui Dumnezeu“. — 1 Corinteni 10:31.

[Notă de subsol]