Și-a exprimat partenerul tău conjugal îngrijorarea cu privire la obiceiul tău de a consuma alcool? Dacă da, iată câteva lucruri pe care ar trebui să le iei în considerare.

În acest articol:

•  Abuzul de alcool și căsnicia, o combinație dăunătoare

•  Ești dependent de alcool?

•  Nu nega problema

•  Ce poți face

 Abuzul de alcool poate cauza diferite probleme de sănătate, printre care boli de inimă, ciroză hepatică și cancer. Însă abuzul de alcool nu-ți afectează doar sănătatea, ci și viața conjugală. Poate duce la violență domestică, probleme financiare, infidelitate și chiar divorț.

 Biblia spune că, atunci când este consumat în exces, alcoolul „mușcă precum un șarpe și își lasă veninul precum o viperă”. (Proverbele 23:32) Cum îți poți da seama dacă ești dependent de alcool?

 Următoarele întrebări te pot ajuta să recunoști simptomele unei posibile dependențe:

•   Ți-e greu să ții sub control consumul de băuturi alcoolice?

•   Ți se întâmplă des să te gândești când vei putea bea din nou?

•   Continui să bei, deși asta îți cauzează probleme în viață, inclusiv în căsnicie?

•   Ai simptome de sevraj când încerci să te lași de băut?

•   Este obiceiul tău de a consuma alcool un motiv de ceartă în căsnicie?

•   Ai o rezistență mai mare la alcool ca înainte?

•   Bei pe ascuns sau ascunzi băuturi alcoolice acasă sau la muncă?

 Dacă ai răspuns afirmativ la una sau la mai multe întrebări, e posibil să fii dependent de alcool. Probabil, suferi de alcoolism, o tulburare cauzată de consumul excesiv de alcool.

 Ți-a spus partenerul tău conjugal că ai o problemă cu alcoolul? Ai încercat să minimalizezi problema sau să te justifici? Sau ai dat vina pe alții, inclusiv pe partenerul tău? Poate, ai spus ceva de genul:

•   „Dacă te-ai purta mai frumos cu mine, n-aș mai bea.”

•   „Dacă ai avea un șef ca al meu, și tu te-ai apuca de băut.”

•   „Știu o grămadă de oameni care beau mai mult ca mine.”

 Dacă ai spus ceva asemănător, n-ar însemna că pentru tine e mai important alcoolul decât o căsnicie fericită? Ce ar trebui să aibă însă prioritate?

 Principiu biblic: „Bărbatul căsătorit se îngrijorează . . . cum să-i placă soției lui”. (1 Corinteni 7:33)

•   Ia în serios îngrijorările partenerului tău. Chiar dacă partenerul tău este exagerat de preocupat de această problemă, nu ai putea face totuși unele schimbări? Dacă nu reușești și continui să bei, deși vezi că partenerul tău suferă, ar putea fi un indiciu că ai o problemă cu alcoolul.

   Principiu biblic: „Fiecare să caute nu folosul său, ci al altuia”. (1 Corinteni 10:24)

•   Informează-te. Ca să câștige o bătălie, un soldat trebuie să cunoască strategiile dușmanului. În mod asemănător, pentru a-ți învinge dușmanul, trebuie să afli mai multe despre alcoolism și cum îi prinde în capcană pe oameni. Trebuie să afli și care sunt unele strategii eficiente ca să-ți învingi dependența și să nu recidivezi.

   Principiu biblic: „Să vă abțineți de la dorințele carnale, care luptă împotriva voastră”. (1 Petru 2:11)

•   Caută ajutor. Există diverse servicii medicale de specialitate pentru tratarea alcoolismului, printre care programe de dezalcoolizare, centre de tratament și spitale. De asemenea, poți ruga un prieten matur să te ajute să înțelegi dacă dependența ta de alcool are și alte motive la bază. Apelează la el când te simți tentat să bei din nou.

   Principiu biblic: „Un prieten adevărat iubește tot timpul și este un frate care s-a născut pentru ziua necazului”. (Proverbele 17:17)

 Alcoolismul este o problemă complexă care nu poate fi rezolvată citind un articol scurt sau spunând pur și simplu: „Voi încerca să beau mai puțin”. Însă amintește-ți că modul în care gestionezi problema are un efect nu doar asupra sănătății tale fizice, ci și asupra căsniciei tale.

 Pentru mai multe informații: Citește următoarele articole pentru a afla cum au reușit alții să învingă abuzul de alcool.

 „Nu mai sunt un bărbat violent”

 „Nu-mi mai este rușine de mine”

 „Străzile au fost casa mea”

 De asemenea, vizionează videoul „Nu mai puteam continua așa”.