Письма читателей

Сон Серия статей «Достаточно ли вы спите?» (22 марта 2003 года) оказалась для меня очень своевременной. Из-за неожиданной болезни дочери у меня началась бессонница. Промучавшись пять или шесть дней, я обратилась в больницу и теперь, благодаря лекарствам, могу спать. В ваших статьях также дается совет заниматься физкультурой днем, а не перед сном. Я хочу начать применять этот совет как можно раньше.

Т. М., Япония

Недавно я стала ощущать ужасную усталость. Осмотрев меня, семейный врач пришел к выводу, что причина в недосыпании, а также в лекарстве, которое я принимаю от эпилепсии. Я усомнилась в правильности его диагноза, но через неделю получила ваш журнал со статьями о сне. Не могла оторваться от них, пока не прочитала все до конца, и, протестировав себя с помощью вопросов, приведенных на странице 9, я пришла к тому же выводу, что и мой врач. Теперь я стараюсь применять советы из статьи. Спасибо за своевременную информацию.

М. Б., Соединенные Штаты

Кокосы Хочу выразить благодарность за статью «Один из самых полезных орехов на планете» (22 марта 2003 года). Недавно я побывала в Мексике и сама убедилась в том, насколько кокос универсален! Я видела почти все перечисленные в статье способы его применения. Хочу поделиться еще одним. Ветви кокосовой пальмы очищают от листьев, высушивают, так что получаются гибкие стебли, потом 10—15 стеблей связывают вместе. В результате получается великолепная мухобойка!

Д. С., Соединенные Штаты

Эта статья напомнила мне о моей бабушке, которая в 1930-х годах делала чашки из кокосовой скорлупы. Многие из ее соседей строили дома из древесины кокосовой пальмы, а крыши делали из сухих пальмовых листьев. Спасибо вам за такие интересные статьи.

М. Б., Соединенные Штаты

Кормление грудью Заметка «Польза от кормления грудью» в рубрике «Мы наблюдаем мир» (22 марта 2003 года) привела меня в недоумение. Я не сомневаюсь, что у тех, кто не был вскормлен грудным молоком, иммунная система слабее. Я отношусь к таким людям и часто болею гриппом. Однако цитата, в которой говорится, что те, кого не кормили грудью, имеют более низкий коэффициент умственного развития, указывает на недостаток внимательности к чувствам других.

Ч. Б., Италия

Ответ «Пробудитесь!»: Мы не хотели никого обидеть, а просто привели сообщение о данных исследования, проведенного в Дании. Такая информация позволяет родителям принимать осознанные решения, выбирая, как растить своего ребенка.

Африканские пословицы Не перестаю восхищаться разнообразием статей в «Пробудитесь!». Я читаю этот журнал около 40 лет, и мне очень понравилась статья «Пословицы Акан — зеркало народной мудрости» (22 марта 2003 года). Она помогла мне понять, насколько важны хорошие манеры в общении с окружающими. Я выписала себе несколько пословиц, чтобы вспоминать их время от времени.

Д. З., Соединенные Штаты

Никогда не читал такой приятной, смешной и вместе с тем поучительной статьи о пословицах. Как приятно на какое-то время погрузиться в другую культуру. После каждой пословицы я останавливался и пробовал догадаться, что она означает. Конечно, я часто отвечал невпопад!

Й. К., Германия