Вопросы молодежи:

Почему я наношу себе раны?

Я порезала себе запястья так сильно, что пришлось наложить швы. Врачу сказала, что поранилась лампочкой, и не соврала. Однако я не сказала, что сделала это намеренно. Александра, 23 года

Мои родители как-то заметили у меня порезы, но только те, которые похожи на царапины. [...] Иногда они видят новую ранку, но не придают этому значения, а я придумываю отговорки. [...] Не хочу, чтобы они обо всем узнали. Ариель, 13 лет

Я наносила себе раны с 11 лет. Я знала, как высоко Бог ценит человека и его тело, но даже это не останавливало меня. Дженнифер, 20 лет

ВОЗМОЖНО, ты тоже знаешь таких людей, как Александра, Ариель и Дженнифер *. Это может быть кто-то из школы, или твоей семьи, или даже ты сам. Согласно подсчетам, в одних только Соединенных Штатах миллионы людей — в основном молодежь — намеренно наносят себе телесные повреждения: порезы, ожоги, ушибы и глубокие царапины *.

Неужели они это делают намеренно? В былые времена многие сочли бы такое поведение странной причудой или сектантским ритуалом. Однако в последние годы о членовредительстве — умышленном нанесении себе повреждений — знают гораздо больше. Увеличилось и число людей, признающих, что имеют эту проблему. «Каждый клинический врач подтвердит, что подобные случаи встречаются все чаще и чаще»,— говорит Майкл Холландер, руководитель одного американского лечебного центра.

Хотя эти действия редко приводят к смертельному исходу, все же они опасны. Взять к примеру Элизабет. Она говорит: «Я наносила себе раны бритвой. Меня дважды госпитализировали. А однажды мне  пришлось обратиться в неотложку, потому что рана была глубокой». Даже повзрослев, Элизабет, как и многие другие, не избавилась от этой привычки. «Я стала это делать с 15 лет, а сейчас мне 30»,— рассказывает она.

Причинял ли ты или твой знакомый себе телесные повреждения? Если да, не отчаивайся. Ты можешь получить помощь. В следующем номере «Пробудитесь!» будет рассматриваться вопрос, как помочь тем, кто страдает этим расстройством *. Однако прежде всего нужно обсудить причины его появления.

Разные причины

Невозможно отнести всех людей, наносящих себе повреждения, к одной категории. Некоторые из них живут в неблагополучных семьях, другие — в крепких и счастливых. Кто-то плохо учится в школе, но многие — хорошие ученики. Зачастую едва ли можно заметить у них какие-либо внешние признаки душевных переживаний, поскольку они, находясь в трудных обстоятельствах, не подают вида. В Библии записаны следующие слова: «И при смехе иногда болит сердце» (Притчи 14:13).

Также степень наносимых увечий бывает разной. Одно исследование показало, что некоторые причиняют себе травмы раз в год, а другие — в среднем два раза в день. Оказалось, что число мужчин, наносящих себе телесные повреждения, больше, чем думали раньше. Все же с этой проблемой сталкиваются в основном девочки-подростки.

Несмотря на разное происхождение и воспитание, для некоторых характерны общие черты. В одной энциклопедии о подростках отмечается: «Подростки, которые наносят себе увечья, часто чувствуют себя беспомощными, им трудно говорить о своих переживаниях другим. У них нет друзей и они одиноки. Такие подростки испытывают страх и страдают заниженной самооценкой».

Кто-то, возможно, скажет, что данное описание подойдет к любому подростку, который переживает беспокойный и бурный переходный возраст. Однако для того, кто наносит себе раны, юношеские тревоги особенно мучительны. Если не делиться своими чувствами с близкими, давление в школе, напряжение на работе и семейные ссоры могут показаться непреодолимыми. Такой подросток не видит выхода из сложившейся ситуации и считает, что ему не с кем поговорить. Напряжение становится невыносимым. В конце концов он кое-что замечает: физическая боль отвлекает от душевной, и тяжесть переживаний исчезает, по крайней мере на некоторое время.

Но почему люди в поисках утешения прибегают к членовредительству? Представь, что ты находишься в кабинете врача, где тебе должны сделать укол. Бывало ли, что ты щипал себя или, возможно, впивался ногтями в кожу только для того, чтобы не почувствовать, как войдет игла? Тот, кто умышленно наносит себе раны, делает то же, только в большей степени. Такие действия переключают его внимание на другую боль — и душевные страдания отступают. Переживания настолько велики, что он предпочитает терпеть физическую боль. Вероятно по этой причине, одна  девушка назвала свои действия «лекарством от тревог».

«Способ справиться со стрессом»

Тем, кто не слышал об этом расстройстве, может показаться, что, нанося самому себе раны, человек хочет лишить себя жизни. Но это не так. «В целом, эти люди пытаются покончить со своими страданиями, а не с собой»,— пишет Сабрина Солин Вайл, редактор журнала для подростков. В одном труде говорится, что нанесение телесных повреждений — это «„спасательный круг“, а не способ покинуть этот мир». Также такие действия называются «способом справиться со стрессом». Но каким?

Было замечено, что во многих случаях наносящие себе повреждения пережили в детстве потрясения, например жестокое обращение, или не получали должного внимания. На кого-то повлияли семейные ссоры или пьянство одного из родителей. А у некоторых подобное поведение вызвано психическим расстройством.

Безусловно, могут быть и другие причины. Взять к примеру Сару. Она была чрезмерно требовательной к себе. Хотя Сара совершала серьезные ошибки и получала помощь христианских старейшин, она больше корила себя за незначительные, ежедневные оплошности. Сара рассказывает: «Я считала, что нужно держать себя „в ежовых рукавицах“. А причиняя себе боль, я наказывала себя. Так, я рвала волосы на голове, избивала себя до синяков, ранила свои руки. Я приговаривала себя к различным наказаниям: держать руку под очень горячей водой, находиться на улице в морозную погоду без пальто или целый день морить себя голодом».

Таким образом Сара выражала отвращение к самой себе. «Иногда я знала, что Иегова простил мои ошибки,— говорит она,— но не хотела этого признавать. Я хотела страдать — такой была моя ненависть к себе. И хотя я знала, что Иегова никогда не задумывал создавать место мучений, или ад, о котором учат в Церкви, мне хотелось, чтобы он сделал что-нибудь подобное для меня».

«Трудные времена»

Кто-то может спросить: почему об этом явлении, вызывающем тревогу, стало известно лишь в последние десятилетия? Те, кто читают Библию, знают, что мы живем в «необычайно трудные времена» (2 Тимофею 3:1). Поэтому их не удивляет, что некоторые люди — и среди них молодежь — совершают поступки, которые сложно объяснить.

Библия подтверждает, что «угнетение может заставить мудрого поступать безумно» (Екклесиаст 7:7, НМ). Трудности переходного возраста, порой омраченные тяжелыми переживаниями, могут послужить причиной появления пагубных привычек, в том числе и членовредительства. Подросток, чувствующий себя покинутым и одиноким, в поисках утешения может начать наносить себе раны. Однако любое облегчение, которое, как кажется, дает членовредительство, временно. Рано или поздно трудности появятся снова, а вместе с ними и эта пагубная привычка.

Как правило, люди, наносящие себе раны, хотят избавиться от этой привычки. Хотя это не легко, но все же возможно. Как некоторым удалось от нее избавиться? Об этом пойдет речь в «Пробудитесь!» за февраль 2006 года в статье «Как избавиться от привычки наносить себе раны?» из рубрики «Вопросы молодежи».

[Сноски]

НАД ЧЕМ СТОИТ ПОДУМАТЬ

▪ Почему некоторые подростки наносят себе раны?

▪ Какими другими способами можно бороться с переживаниями и тревогами?

[Вставка, страница 11]

«И при смехе иногда болит сердце» (Притчи 14:13)

[Вставка, страница 11]

«В целом, эти люди пытаются покончить со своими страданиями, а не с собой»

[Вставка, страница 12]

Мы живем в «необычайно трудные времена» (2 Тимофею 3:1)