Вопросы молодежи

Когда не хочется жить...

Каждый год миллионы юношей и девушек пытаются покончить с собой. Тысячам это удается. Поскольку самоубийство среди подростков приобрело такие масштабы, издатели «Пробудитесь!» считают необходимым обсудить эту тему.

«ЛУЧШЕ мне умереть, чем жить». Кому принадлежат эти слова? Неверующему? Человеку, отступившему от Бога? Или тому, кого оставил Бог? Ни один из ответов не верен. Эти слова сказал Иона *, который был предан Богу, но в какой-то момент совсем пал духом (Иона 4:3). В Библии не говорится, что Иона собирался покончить с собой. Однако его отчаянная мольба свидетельствует о том, что даже служители Бога иногда испытывают сильные душевные страдания (Псалом 34:19).

Некоторые молодые люди ощущают такую безнадежность, что не видят смысла жить дальше. Возможно, они чувствуют то же, что и 16-летняя Лора *, которая поделилась: «Уже несколько лет приступы депрессии повторяются у меня снова и снова. Я часто думаю о самоубийстве». Если ты знаешь кого-то, кто говорил о желании покончить с собой,— или если у тебя самого появлялась такая мысль,— что тебе делать? Вначале попробуем разобраться, чем объясняется такое желание.

В чем причина отчаяния

Почему человеку приходят мысли о самоубийстве? Причин может быть несколько. Одна из них заключается в том, что мы живем в «необычайно трудные времена», и многие подростки особенно остро ощущают на себе жестокое давление современной жизни (2 Тимофею 3:1). Кроме того,  из-за человеческого несовершенства у некоторых глубоко укоренилась привычка плохо думать о себе и об окружающем мире (Римлянам 7:22—24). В одних случаях это объясняется жестоким обращением, в других — каким-либо заболеванием. Примечательно, что в одной стране, согласно исследованиям, более 90 процентов тех, кто совершили самоубийство, страдали от того или иного расстройства психики *.

Что и говорить, никто не огражден от бед и несчастий. В Библии сказано, что «все творение стонет и мучится» (Римлянам 8:22). Молодые люди не исключение. Более того, юных могут сильно травмировать трагические события, как например перечисленные ниже:

▪ Смерть родственника, друга или домашнего животного

▪ Семейные неурядицы

▪ Неуспеваемость в школе

▪ Разрыв романтических отношений

▪ Жестокое обращение (в том числе физическое и сексуальное насилие)

Надо отметить, что рано или поздно с чем-то из названного выше сталкиваются практически все юноши и девушки. Почему одним легче удается переносить невзгоды, чем другим? По мнению специалистов, молодые люди, отступающие перед жизненными трудностями, чувствуют полную беспомощность и безнадежность. Другими словами, они не видят выхода из своего положения, не видят света в конце туннеля. Как сказала в интервью «Пробудитесь!» психотерапевт Кэтлин Маккой, «зачастую эти молодые люди на самом деле не хотят умирать. Они лишь хотят избавиться от боли».

Неужели нет выхода?

Может быть, ты знаешь кого-нибудь, кто «хочет избавиться от боли», причем хочет так сильно, что поговаривает о том, чтобы свести с жизнью счеты. Что тебе делать в таком случае?

Если твоему другу так плохо, что он хочет умереть, побуждай его искать помощи. И даже если он просил тебя молчать, расскажи о его состоянии взрослому человеку, который мог бы помочь. Хотя это может положить конец вашей дружбе, пусть это тебя не беспокоит. Сделав такой шаг, ты проявишь себя как «настоящий друг», «рожденный на время бедствия» (Притчи 17:17). Ты, возможно, спасешь ему жизнь!

Но что, если мысли о самоубийстве посещают тебя самого? «Ищите помощи,— призывает Кэтлин Маккой.— Расскажите кому-нибудь о своих чувствах: кому-нибудь из родителей, родственнику, другу, учителю или священнику — тому, кому вы небезразличны, кто не отмахнется от вас, кто вас выслушает и позаботится о том, чтобы вы смогли переговорить с другими людьми, которые вам дороги».

Если ты выговоришься, то ничего не потеряешь, зато многое обретешь. Рассмотрим библейский пример. Однажды праведный Иов сказал: «Опротивела моей душе жизнь». Но затем он добавил: «Изолью печаль о себе. Буду говорить в горечи своей души!» (Иов 10:1). Иов был в отчаянии, но чувствовал потребность поговорить о своей боли. И тебе может принести облегчение доверительная беседа со зрелым другом.

У христиан, испытывающих подавленность, есть дополнительная помощь — это помощь старейшин собрания (Иакова 5:14, 15). Конечно, одними разговорами проблем не решить. Однако, обсуждая их, ты можешь привести в порядок свои мысли, а благодаря поддержке со стороны того, кому ты доверяешь, возможно, найдется верное решение.

Все меняется

Если ты ощущаешь безнадежность, помни: какой бы безвыходной ни казалась  ситуация, со временем все переменится. Псалмопевец Давид, который испытал немало горя, выразил свои чувства в молитве: «Я изнурен своими воздыханиями, всю ночь омываю свое ложе, своими слезами обливаю постель» (Псалом 6:6). Однако в другом псалме он писал: «Ты переменил мою скорбь на танец» (Псалом 30:11).

Давид узнал на собственном опыте, что жизненные трудности временны. Порой они кажутся непреодолимыми. Но будь терпеливым. Все меняется, и нередко — к лучшему. Иногда помощь приходит откуда не ждешь. А бывает, что-то подсказывает такой выход из положения, над каким ты раньше не задумывался. Как бы то ни было, твои страдания не будут длиться бесконечно (2 Коринфянам 4:17).

Сила молитвы

Однако самое главное — это обращаться в молитве к Богу. Ты можешь молиться подобно Давиду, который говорил: «Испытай меня, о Боже, и узнай мое сердце. Исследуй меня и узнай беспокоящие меня мысли. Проверь, нет ли во мне чего-либо, что толкает меня на опасный путь, и веди меня по пути вечному» (Псалом 139:23, 24).

Молитва — это не только способ получить облегчение. Это живое общение с твоим небесным Отцом, который хочет, чтобы ты «[изливал] перед ним свое сердце» (Псалом 62:8). Обрати внимание на следующие важные истины о Боге:

▪ Он знает о тех обстоятельствах, которые заставляют тебя страдать (Псалом 103:14).

▪ Он знает тебя лучше, чем ты знаешь самого себя (1 Иоанна 3:20).

▪ «Он заботится о [тебе]» (1 Петра 5:7).

▪ В новом мире Бог «отрет всякую слезу» с твоих глаз (Откровение 21:4).

Когда проблема связана со здоровьем

Как уже упоминалось, мысли о самоубийстве нередко бывают вызваны каким-нибудь заболеванием. В таких случаях не стесняйся обращаться за помощью. Иисус сказал, что больные нуждаются во враче (Матфея 9:12). Утешает то, что многие болезни излечимы. А благодаря лечению ты, возможно, будешь чувствовать себя намного лучше.

Как обещает Библия, в Божьем новом мире «никто из жителей не скажет: „Я болен“» (Исаия 33:24). А пока делай все, что в твоих силах, чтобы преодолевать жизненные трудности. Именно так поступает Хайди, которая живет в Германии. «Иногда депрессия становилась такой невыносимой, что мне хотелось покончить с собой,— говорит она,— но теперь, благодаря постоянной молитве и лечению, я чувствую, что могу жить дальше». Ты можешь поступать так же, и, возможно, тебе станет лучше! *

Одна из последующих статей рубрики «Вопросы молодежи» будет посвящена тому, как перенести смерть родного брата или сестры, совершивших самоубийство

Другие статьи из рубрики «Вопросы молодежи» смотри на веб-сайте www.watchtower.org/ypu

[Сноски]

НАД ЧЕМ СТОИТ ПОДУМАТЬ

▪ Говорят, что, совершая самоубийство, человек не решает свои проблемы, а лишь перекладывает их на других. Почему это так?

▪ С кем бы ты мог поговорить, если у тебя тяжело на душе?

 [Рамка/Иллюстрация, страница 29]

РОДИТЕЛЯМ НА ЗАМЕТКУ

В некоторых странах самоубийство среди молодежи приобрело пугающие масштабы. Так, в Соединенных Штатах оно является третьей по распространенности причиной смерти среди молодых людей в возрасте от 15 до 25 лет, а за последние два десятилетия число самоубийств среди детей в возрасте от 10 до 14 лет удвоилось. Наибольшая опасность угрожает тем юношам и девушкам, которые страдают психическими расстройствами, у кого лишил себя жизни кто-то из родственников или кто сам уже пытался покончить с собой. Вот некоторые признаки того, что ребенок, возможно, думает о самоубийстве.

▪ Замкнутость, нежелание общаться с родными и друзьями

▪ Изменение привычек, связанных со сном и питанием

▪ Потеря интереса к занятиям, которые раньше доставляли удовольствие

▪ Заметные личностные изменения

▪ Употребление наркотиков и алкоголя

▪ Раздаривание предметов, которые раньше были дороги

▪ Разговоры о смерти, повышенный интерес к тому, что с ней связано

В интервью «Пробудитесь!» психотерапевт Кэтлин Маккой сказала, что самая большая ошибка родителей — пренебрегать этими тревожными признаками. «Никому не хочется думать, что с его ребенком что-то не так,— говорит она,— поэтому некоторые родители закрывают глаза на проблему. Они убеждают себя: „Ничего, пройдет“ или „Она всегда все преувеличивает“. Думать так опасно. Ни один тревожный симптом нельзя оставлять без внимания».

Если у вашего сына или дочери серьезная форма депрессии или другое психическое расстройство, не стесняйтесь обращаться за помощью. И если у вас есть подозрения, что ребенок хочет покончить с собой, спросите его об этом. Представление о том, что разговоры о самоубийстве могут подтолкнуть человека к этому шагу, неверно. Когда родители затрагивают эту тему, детям часто становится легче. Если подросток признается в том, что он помышляет о самоубийстве, выясните, обдумал ли он, как осуществить свой план, и если да, то насколько подробно. Чем детальнее план, тем скорее вам надо действовать *.

Не следует думать, что депрессия пройдет сама собой. И даже если кажется, что она отступила, это еще не значит, что проблема решена. По мнению некоторых специалистов, это самый опасный момент. Почему? «Во время сильной депрессии у подростка просто нет сил осуществить свой план,— говорит Кэтлин Маккой.— Но когда депрессия отступает, силы для этого у него могут найтись».

Что и говорить, печально, когда отчаяние доводит подростков до мыслей о самоубийстве. Не оставляя без внимания тревожные сигналы и реагируя на них, родители и другие неравнодушные взрослые могут «[утешать] опечаленные души», становясь для детей надежным укрытием (1 Фессалоникийцам 5:14).

[Сноска]

[Иллюстрация, страница 28]

Самое главное — это обращаться в молитве к Богу