Почему возникает чувство одиночества

ОДИНОЧЕСТВО не то же самое, что уединение. Согласно словарю, одиночество «часто означает отстраненность от других и в то же время желание обрести родственную душу». В том же словаре объясняется, что одиноким может быть человек, «который намеренно... изолирует себя от других».

В определенных ситуациях одиночество даже может быть желательно. Многие уединяются, чтобы помолиться и поразмышлять, как это делал Иисус Христос (Матфея 14:13; Луки 4:42; 5:16; 6:12). С другой стороны, одиночество — тягостное чувство. Что может его вызывать?

● Одинокие в многолюдных городах

В больших городах сотни, даже миллионы людей живут по соседству друг с другом. Но, как ни парадоксально, в таком скоплении людей многие чувствуют себя одинокими. Городская суета мешает знакомиться с теми, кто живет рядом. В итоге горожане так и остаются друг другу чужими. Повсеместное недоверие к незнакомцам и желание защитить свою собственность во многом способствуют тому, что в крупных городах люди нередко испытывают одиночество.

 ● Бесчеловечное отношение работодателей

Большой бизнес с его жестокими методами управления заставил работников всех уровней чувствовать себя одинокими и никчемными. Из-за этого люди находятся под неослабным давлением и стрессом.

К тому же систематическое перемещение кадров на больших предприятиях вызывает чувство незащищенности, отчужденности и одиночества. В связи с увеличением числа самоубийств среди работников крупных французских фирм газета «Интернэшнл геральд трибюн» отмечала, что «людям трудно приспособиться к быстрым экономическим переменам. Это выше их сил».

● Общение без чувств

Профессор из Японии Тецуро Сайто отметил: «Сотовые телефоны и другие средства связи разделяют людей, поэтому способность к общению неизбежно теряется». В австралийской газете «Санди телеграф» сообщалось, что техника «делает людей более замкнутыми. Они меньше разговаривают друг с другом, общаясь в основном по электронной почте и через СМС».

О причине своего одиночества 21-летняя Рейчел, живущая во Франции, сказала: «Кажется, мало, кто хочет со мной видеться, считая, что общения через электронную почту, СМС и чаты вполне хватает. Но это лишь усугубляет мое одиночество».

● Переезды

Во время экономического кризиса люди вынуждены часто менять место жительства, чтобы сохранить или, наоборот, найти работу. Такие переезды разлучают человека с его друзьями, соседями, одноклассниками, а порой и членами семьи. Поэтому человек может чувствовать себя подобно растению, пересаженному в другую почву и оторванному от своих корней.

Вспоминая свой переезд из Ганы во Францию, Фрэнсис говорит: «Новый язык, недостаток друзей и холодный климат — все это вызывало во мне глубокое одиночество».

А вот слова Бейджат, которая иммигрировала в Англию: «Мне было очень трудно привыкать к местной культуре. У меня появились знакомые, но они не заменяли мне близких друзей и членов семьи, с которыми я могла бы откровенно поделиться своими чувствами и обсудить то, что меня волнует».

● Смерть близкого человека

В жизни тех, кто потерял любимого человека, словно образуется вакуум, который невозможно ничем заполнить. Особенно сильно это ощущают те, кто долгое время заботился о своем больном супруге. Нередко они чувствуют полную опустошенность.

Фернанда, вдова, которая живет в Париже, делится: «Тяжелее всего то, что мне уже  не излить свою душу лучшему другу — моему мужу». Анни говорит, что ей очень не хватает мужа, «особенно когда нужно принимать важные решения, касающееся здоровья или других вопросов».

● Развод, раздельное жительство, вынужденное безбрачие

Часто развод или раздельное жительство вызывают чувство никчемности и одиночества. Обычно при этом сильнее всего страдают дети — и намного больше, чем считалось ранее. По оценкам некоторых специалистов, дети, чьи родители в разводе, чаще подвержены одиночеству в зрелом возрасте.

Приступы одиночества временами накатывают и на тех, кто не может найти подходящего спутника жизни. А бестактные фразы типа «Не лучше ли было бы тебе вступить в брак?» лишь усиливают это чувство.

Уныние и тоска не обходят стороной и родителей-одиночек. Воспитание детей приносит не только радость, но и трудности, и родителю приходится разрешать их без поддержки спутника жизни.

● Старость и пора юношеской неопытности

Одиночеству часто подвержены и пожилые, даже если о них заботятся близкие. Бывает, что родственники или друзья могут лишь иногда навещать пожилых. Остальное же время,— возможно, целые дни и недели — пожилые проводят наедине с собой.

Юные тоже не застрахованы от этого гнетущего чувства. Многие молодые люди привыкают развлекаться в одиночку: играют в видеоигры, смотрят телевизор или все время проводят наедине с компьютером.

Можно ли найти средство от все возрастающей проблемы одиночества? Как избавиться от этого чувства?

[Вставка, страница 5]

«Новый язык, недостаток друзей и холодный климат — все это вызывало во мне глубокое одиночество»