Мы живем в «необычайно трудные времена», полные беспокойств и тревог (2 Тимофею 3:1). Многие теряют покой из-за экономических кризисов, семейных проблем, войн, вспышек смертельных заболеваний, стихийных бедствий и несчастных случаев. Ко всему этому примешиваются личные беспокойства: «Что, если уплотнение, которое я у себя обнаружила, окажется раком?» или «В каком мире будут расти мои внуки?»

Беспокойство — это не всегда плохо. Для нас естественно испытывать некоторое волнение перед экзаменом, выступлением или собеседованием при устройстве на работу. А здоровый страх перед опасностью служит нам защитой. Однако чрезмерное или постоянное беспокойство действует крайне разрушительно. Как показали недавние исследования, в которых участвовали более 68 000 взрослых, даже легкое беспокойство увеличивает риск преждевременной смерти. Неудивительно, что Иисус Христос однажды спросил: «Кто из вас, беспокоясь, может продлить свою жизнь хотя бы на локоть?» Да, беспокойства еще никому не продлили жизнь. Поэтому Иисус посоветовал: «Перестаньте беспокоиться» (Матфея 6:25, 27). Но как этого достичь?

Для этого необходимо пользоваться практической мудростью, взращивать в сердце настоящую веру в Бога и выстраивать твердую надежду на будущее. Даже если мы в настоящее время не находимся в тяжелых обстоятельствах, мы можем столкнуться с ними в будущем. Давайте поэтому посмотрим, как эти три шага помогли Полу, Джанет и Алёне справиться со своими беспокойствами.