Citisani kuti anthu akhale na cifuno toera kukubveserani. Citani mbvundzo, longani pinthu pinacitika ntsiku na ntsiku, longani mphangwa zidalongwa mu radyo, televizau, mu tsamba ya mphangwa; peno longani pya makhaliro akudambo.

Longani mphangwa ziri na imwe. Mafala anu akutoma asafunika kuphedza anyakubvesera toera kubvesesa mphangwa ziri na imwe, pontho cifuniro ca mphangwa zenezi.

Pangizani kuti thangwi yanji mphangwa zenezi ndi zakufunika kwa iwo. Sasanyirani mphangwa zanu toera zibverane na nyatwa zinatamba anyakubvesera anu. Iwo asafunika kubvesesa kuti mphangwa zenezi zinaaphedza tani mu umaso wawo.