ခန္ဓာပိုင်းနဲ့ စိတ်ပိုင်း ကျန်းမာရေး
ဖျားနာမှုကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း
နာတာရှည်ရောဂါကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရာမှာ သမ္မာကျမ်းစာက ကူညီပေးနိုင်သလား။
ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ နာတာရှည်ရောဂါကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရာမှာ အကူအညီရနိုင်တဲ့ အချက်သုံးချက်ကို လေ့လာကြည့်ပါ။
မသန်စွမ်းမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း
ထိတွေ့ခြင်းဖြင့် အသက်ရှင်
ဂျိမ်းစ် ရိုင်ယန်ဟာ ယေဟောဝါသက်သေ ခရစ်ယာန်တစ်ယောက် ဖြစ်ပြီး သူဟာ မွေးကတည်းက နားမကြားဘူး၊ နောက်ပိုင်းမှာ မျက်စိပါ မမြင်တော့ဘူး။ ဘာက သူ့ကို စစ်မှန်တဲ့ ဘဝရည်ရွယ်ချက် ရှိစေတာလဲ။
စိတ်ဓါတ်ကျခြင်း
သေချင်တယ်—ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတ်သေချင်စိတ် ပေါ်လာတဲ့အခါ ကျမ်းစာက ကူညီပေးနိုင်သလား
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတ်သေချင်နေသူအတွက် ဘယ်လက်တွေ့ကျ ကျမ်းစာအကြံပြုချက် ရှိသလဲ။