Mladí ľudia sa pýtajú...

Rodič alkoholik — čo mám robiť?

„Nenávidel som návraty domov. Nebol som si istý, či tam matka bude, a ak áno, či nebude opitá a či nebude mať spústu rečí o tom, akého má nanič syna.“ — Robert.

„Ak som mala niekoho priviesť domov, uvádzalo ma to do rozpakov... Veľmi som sa hanbila za svoju rodinu.“ — Patricia.

MILIÓNY mladých denne prežívajú zmätok plynúci zo života s rodičom alkoholikom. V knihe Teen Troubles (Ťažkosti dospievajúcich) sa píše: „Žiť s rodičom alkoholikom znamená žiť v strese — v strese, ktorý prichádza zo všetkých strán.“

Veľa rodičov alkoholikov zneužíva svoje deti fyzicky alebo sexuálne. * A aj keď nie je situácia taká extrémna, kniha Options poznamenáva: „Ak pitie spôsobuje, že [rodič alkoholik] je nevypočítateľný, nezodpovedný, ľahkomyseľný alebo má zlú náladu, už to je dosť zlé.“

Nie div, že si azda niekedy nahnevaný, zmätený alebo znechutený. No hoci je život s rodičom alkoholikom ťažký, môžeš sa naučiť s tým vyrovnávať.

Pochop problém

V prvom rade ti pomôže, ak získaš určité porozumenie, prečo vlastne tvoj rodič začal piť. * „Človek s porozumením, ten získava obratné vedenie,“ hovoria Príslovia 1:5.

Alkoholik nie je jednoducho niekto, kto sa raz za čas opije, a nemusí to byť ani ten, kto je pijanom. Odborníci definujú alkoholizmus ako chronickú poruchu, ktorá spôsobuje vážne problémy ovplyvňujúce život, prácu a zdravie. Alkoholik je zaujatý, ba posadnutý alkoholom a jednoducho sa nedokáže ovládať v jeho konzumácii. Väčšina odborníkov sa zhoduje v tom, že alkoholizmus možno ovládnuť iba úplnou abstinenciou. *

Hoci alkoholizmus môže zahŕňať fyziologické návyky, ktoré môžu spôsobiť, že niektorí ľudia majú väčší sklon k alkoholizmu, ukazuje sa, že zahŕňa aj citové faktory. Za výzorom alkoholika sa často skrýva nenávisť k sebe samému.  (Porovnaj Príslovia 14:13.) „Vo svojej praxi,“ hovorí Dr. Abraham Twerski, „som sa nikdy nestretol s alkoholikom, ktorý by mal pozitívny pocit vlastnej hodnoty, pocit dostatočnosti a sebadôvery skôr než upadol do alkoholizmu.“ Mnohí alkoholici vyrástli v rodinách alkoholikov. Pitie môže slúžiť na otupenie bolesti citových jaziev z detstva.

No pitie iba znásobuje problémy alkoholika. Podľa knihy Under the Influence (Pod vplyvom) jeho „konanie, myslenie a city sú deformované alkoholom“. Pre alkoholika nie je problémom iba pitie, ale aj jeho hlboko zakorenený spôsob uvažovania. Aby prestal piť, bude potrebovať značnú pomoc, azda pomoc vyškoleného odborníka. Ak teda do istej miery porozumieš alkoholizmu, môžeš sa začať pozerať na svojho rodiča s určitým súcitom. — Príslovia 19:11.

Ako ťa to ovplyvňuje

Keď je rodič alkoholikom, ovplyvňuje to každého člena rodiny. (Porovnaj 1. Korinťanom 12:26.) Tvoj život môže byť plný neistoty. Príde tvoj rodič domov triezvy, alebo opitý? Objíme ťa, alebo udrie? Áno, rodičia alkoholici často kolíšu medzi extrémami. „Ak sú triezvi, dokážu prejaviť lásku a byť zodpovední; keď sú opití, bývajú nezmyselne násilní a tyranskí,“ hovorí Dr. James P. Comer. Taká nevypočítateľnosť môže tvoj život zmeniť na citovú hojdačku. Jednu chvíľu svojho rodiča alkoholika miluješ, nasledujúcu pociťuješ k nemu odpor. „Niektoré dni som si priala iba to, aby bol mŕtvy,“ priznala jedna mladá žena.

Ak dieťa vyrastá v rodine alkoholika, účinky sa niekedy neprejavia celé roky. Deti alkoholikov sa často samy stanú alkoholikmi — alebo uzavrú manželstvo s alkoholikom. Istá mladá kresťanská žena sa takto stala citovo závislá od muža, ktorého opísala ako „začínajúceho alkoholika“. Hoci poznala niektorých veľmi milých, vyrovnaných kresťanov, nezaujímala sa o nich. Prečo táto príťažlivosť alkoholika? Hovoriac za mnohé ako ona, povedala: „To sú jediní muži, s akými sme boli v užšom kontakte a akým rozumieme.“

Istý kresťanský starší jej pomohol zmeniť zmýšľanie, a tak prerušiť zničujúci kruh alkoholizmu. Je teda jasné, že nie si odsúdený na nešťastie iba preto, že žiješ v domácnosti alkoholika. Prípadnú škodu môžeš zmenšiť na minimum, a možno dokonca pomôcť svojmu rodičovi alkoholikovi.

Ako to zvládnuť

Dr. Stanton E. Samenow hovorí: „Prostredie, z ktorého človek pochádza, je menej rozhodujúce ako osobné rozhodnutie, ktoré je odozvou na také prostredie.“ Áno, aj keď sa veci doma zdajú nezvládnuteľné, môžeš ovládať svoj život. Ako?

Nepreberaj zodpovednosť za pitie svojho rodiča. „Rodičia mi povedali, že to je moja vina,“ hovorí 13-ročná Betka. Vinu za svoje pitie zvaľovali na jej spurné správanie. „Cítila som sa za to skutočne vinná,“ priznáva. No za svoj alkoholizmus je zodpovedný tvoj rodič — a nikto iný. „Lebo každý ponesie svoj vlastný náklad,“ hovorí sa v liste Galaťanom 6:5.

Preto nemôžeš vyliečiť svojho rodiča alkoholika. Krik, hnev, plač a prehováranie nezmôže veľa. Naproti tomu nie si povinný chrániť ho pred následkami jeho pitia klamstvami alebo tak, že ho odtiahneš spred domu, keď sa spije do nemoty.

Povzbuď ho, aby vyhľadal pomoc. To si obyčajne vyžaduje spoluprácu s rodičom nealkoholikom a so súrodencami. * Časopis Prebuďte sa! z 8. decembra 1982 (angl.) poskytol zvláštne návrhy, ako môžu členovia rodiny 1. pomôcť alkoholikovi vyrovnávať sa s následkami svojho pitia a 2. priamo ho konfrontovať s jeho  pitím. Ak veci takto zariadiš, pomôžeš mu pochopiť, že potrebuje pomoc.

Ak sa vyskytnú problémy, odíď. Príslovia 17:14 hovoria: „Vzdiaľ sa skôr, ako vypukne hádka.“ Nevystavuj sa nebezpečenstvu tým, že zostaneš uprostred rodičovskej hádky. (Príslovia 26:17) Ak je to možné, uchýľ sa do svojej izby alebo choď k priateľovi. Keď hrozí násilie, možno bude potrebná pomoc zvonka.

Priznaj si svoje pocity. Niektorí mladí sa cítia vinní, lebo niekedy pociťujú odpor k svojmu otcovi. No pociťovať odpor je normálne, najmä vtedy, ak mu pitie bráni, aby ti venoval starostlivosť a podporu, ktorú potrebuješ. Je pravda, že Biblia nám ukladá, aby sme si ctili rodičov. (Efezanom 6:2, 3) No „ctiť si“ znamená rešpektovať jeho rodičovskú autoritu spôsobom, akým rešpektuješ policajného úradníka alebo sudcu. To neznamená, že schvaľuješ jeho pitie. (Rimanom 12:9) A nie si ani zlým človekom preto, že ťa odpudzuje jeho pitie; opilstvo je odpudzujúce! (Pozri Príslovia 23:29–35.) Azda sa ti však podarí zamerať svoju nenávisť na jeho alkoholizmus, a nie na jeho osobu. — Porovnaj Júdu 23.

Nájdi si budujúce spoločenstvo: Keď je život doma chaotický, môžeš strácať predstavu o tom, čo je normálne. Preto je veľmi dôležité, aby si si našiel spoločnosť duchovne a citovo zdravých ľudí. V kresťanskom zbore je veľa „bratov a sestier a matiek“, ktorí môžu poskytnúť ozajstnú starostlivosť a podporu. (Marek 10:30) Príležitostne ti azda umožnia aj krátky odpočinok od stresu v tvojej rodine. Spoločenstvo s kresťanskými rodinami ti môže poskytnúť aj zdravý vzor rodinného života, a tým môže pozmeniť zdeformovaný vzor, aký vidíš doma.

Zadováž si pomoc. Skutočnou pomocou je, ak máš zrelého, dôveryhodného dospelého, s ktorým sa môžeš podeliť o svoje pocity. Často to môžu byť zboroví starší. „Nezáleží na tom, ako zle sa cítiš,“ pripomína Dr. Timmen Cermak, „pamätaj, že nemusíš trpieť osamotený.“

Možno naozaj nebudeš schopný situáciu doma zmeniť. No ako píše Dr. Claudia Blacková: „Členovia rodiny môžu zmeniť spôsob, ako to ovplyvňuje ich život.“ Namiesto toho, aby si sa pokúšal ovládnuť alkoholika, radšej sa zameraj na osobu, ktorú môžeš ovládať — na seba. Staraj sa o svoje duchovné potreby. (Matúš 5:3; 24:14; Hebrejom 10:24, 25) „Stále pracujte na svojej záchrane,“ radí Biblia v liste Filipanom 2:12. Tak si môžeš udržať pozitívny postoj, a dokonca pobádať svojho rodiča, aby hľadal pomoc, ako sa dostať zo svojho problému.

[Poznámky pod čiarou]

[Obrázok na strane 17]

O svojich pocitoch si otvorene pohovor s dôveryhodným dospelým