Pohľad na vaše vlasy zblízka

„VO VŠETKÝCH dobách a kultúrach,“ poznamenáva jedno dielo, „vlasy niečo o človeku odhaľujú.“ Preto neprekvapuje, že väčšina ľudí sa dôkladne stará o to, aby mala zdravé a pekné vlasy.

Prebuďte sa! položilo štyrom skúseným kaderníkom niekoľko bežných otázok o zložení vlasov a o starostlivosti o ne. Ako sa ukázalo, vaše vlasy sú omnoho zložitejšie, ako by sa zdalo.

Rast vlasov a ich vypadávanie

Otázka: Z čoho sa vlasy skladajú?

Odpoveď: Vlasy obsahujú keratín, vláknitú bielkovinu. Každý vlas vyrastá z vačku v koži hlavy, ktorý sa nazýva folikul. Na dne každého folikulu je papila, ktorá je bohato prekrvená. Papila produkuje vlasové bunky, ktoré rastú z folikulu smerom nahor a rohovatejú, čím vytvárajú vlas.

Otázka: Panuje presvedčenie, že vlasy rastú rýchlejšie, ak ich striháme. Je to pravda?

Odpoveď: Nie. Niektorí ľudia si myslia, že vlasy vyživuje telo, rovnako ako konáre stromu vyživuje kmeň. Ale keď vlas vyrastie z kože, už nie je živým materiálom. Strihanie vlasov preto neovplyvňuje ich rast.

Otázka: Prečo vlasy šedivejú?

Odpoveď: Vnútorná vrstva vlasu obsahuje pigment, ktorý mu dodáva  farbu. Keď pigmentové bunky odumrú, vlasy šedivejú; je to súčasť procesu starnutia. Príčinou predčasného šedivenia môžu byť dedičné činitele alebo choroba. To, že vlasy môžu zošedivieť za jednu noc, sa len hovorí. Pigment je uložený pod pokožkou hlavy. Na to, aby sivý vlas vyrástol (asi 1,25 centimetra za mesiac) a objavil sa nad povrchom pokožky hlavy, je potrebný čas.

Otázka: Aké sú príčiny vypadávania vlasov?

Odpoveď: Vypadávanie vlasov je súčasťou prirodzeného cyklu vlasov. Odhaduje sa, že každý človek denne príde priemerne asi o 50 až 80 vlasov. Ale typická mužská plešivosť má dedičný základ a zdá sa, že ju spôsobuje hormonálna nerovnováha, ktorá vedie k trvalej strate vlasov. Abnormálna strata vlasov sa nazýva alopécia. *

Otázka: Niektorí ľudia hovoria, že vlasy sú zrkadlom zdravia človeka. Všimli ste si to?

 Odpoveď: Áno. Pod pokožkou dodáva vlasom živiny krv. Preto zdravé vlasy môžu odzrkadľovať dobré prekrvenie. No človek, ktorý sa zle stravuje alebo nadmerne konzumuje alkoholické nápoje, možno zistí, že jeho vlasy sa stávajú jemnejšími a lámu sa, keďže ich krv nedostatočne vyživuje. Vypadávanie vlasov alebo ich lámavosť môže byť dokonca včasným príznakom choroby alebo tehotenstva.

Ako si udržať zdravú pokožku hlavy i vlasy

Otázka: Mohli by ste opísať, ako si umývať vlasy a pokožku hlavy šampónom?

Odpoveď: Skúsenosti ukazujú, že väčšina ľudí, ktorí majú problémy so suchou pokožkou, si umýva vlasy šampónom príliš často. Samozrejme, maz na vlasoch spôsobuje, že prach a odumreté bunky pokožky priľnú na pokožku, čím sa môžu upchať mazové kanáliky vedúce do folikulov. Pravidelné umývanie vlasov šampónom je preto nevyhnutné. Ale tento prirodzený maz vašu pokožku aj chráni pred škodlivými baktériami a udržiava v nej potrebnú vlhkosť. Veľmi častým umývaním pokožku ochudobňujete o túto ochrannú vrstvu a spôsobujete si ťažkosti, ako je napríklad suchá pokožka. Väčšina odborníkov odporúča umývať pokožku hlavy či vlasy šampónom vždy, keď sú špinavé. Ľudia s mastnými vlasmi by si ich mali umývať častejšie ako ľudia s normálnymi alebo suchými vlasmi.

Pri umývaní si pokožku hlavy masírujte. Tým z nej odstránite odumreté bunky a podporíte obeh krvi, ktorá vyživuje vaše vlasy. Nezabudnite si ich dôkladne opláchnuť! Keby ste si ruky po umytí mydlom neopláchli, mali by ste pokožku na nich suchú a popraskanú. Podobne ak dôkladne neopláchnete šampón z pokožky hlavy, môže začať vysychať a môžu sa tvoriť lupiny.

Otázka: Ako sa možno starať o suchú pokožku hlavy?

Odpoveď: Pite veľa vody a jedzte výživné jedlá. To zvlhčuje pokožku a podporuje jej prekrvovanie. Používajte jemný šampón a pravidelne si masírujte pokožku hlavy. Niektorí ľudia používajú na zvlhčenie pokožky aj kondicionéry a vlasové vody, ktoré sa nezmývajú.

Úprava vlasov

Otázka: Na čo by mal človek pamätať, keď ide ku kaderníkovi?

Odpoveď: Ak chcete zmeniť účes, prineste si so sebou fotografiu účesu, ktorý chcete, a možno aj účesu, ktorý nechcete. Otvorene vyjadrite svoje želanie a koľko času chcete venovať každodennej starostlivosti o vlasy, lebo niektoré účesy si vyžadujú viac pozornosti ako iné. Pamätajte, že zvyčajne je potrebné navštíviť kaderníka dva alebo tri razy, aby spoznal, aké máte vlasy, a aby medzi vami vznikla dobrá komunikácia. Nevzdávajte sa preto svojho kaderníka príliš skoro!

Čo odhaľujú vaše vlasy

Starostlivosť o vlasy a ich úprava je forma prejavu osobnosti. Ľudia menia dĺžku vlasov, vyrovnávajú si ich, natáčajú, farbia a rôzne upravujú, aby vyhovovali módnym trendom, náboženskému presvedčeniu a dokonca aj spoločenským a politickým predstavám. Pozrite sa na svoje vlasy. Čo o vás odhaľujú? Zdravé, vkusne upravené vlasy sú ozdobou svojho majiteľa a druhí ich obdivujú.

[Poznámka pod čiarou]

[Obrázky na strane 26]

Prijímanie výživných jedál a pitie veľkého množstva vody môže vyliečiť suchú pokožku

[Obrázok na strane 26]

Príliš častým umývaním vlasov šampónom môžete pokožku ochudobňovať o ochranný maz

[Obrázok na strane 26]

Šedivenie vlasov je normálnou súčasťou procesu starnutia