Generácia v ohrození

„Ešte pred dvoma mesiacmi som bol šťastný a aktívny. Teraz, kedykoľvek dostanem príležitosť niečo urobiť, nemám na to síl. Cítim sa strašne a som popudlivý; neviem, ako ma niekto ešte môže zniesť. Ťažko mi je vysvetliť, prečo sa zrazu cítim tak zle.“ — Paul.

„Často plačem a vnútri cítim veľkú bolesť. Keď nepociťujem bolesť, som akoby ochromená. Nič ma nebaví. Nebaví ma už ani byť s priateľmi. Veľa spím. Ráno väčšinou nedokážem vstať do školy a aj známky sa zhoršili.“ — Melanie.

PAUL a Melanie nie sú jediní, ktorí majú takéto pocity. Z výsledkov štúdií vyplýva, že približne osem percent dospievajúcej mládeže v Spojených štátoch trpí nejakou formou depresie a každý rok asi štyri percentá mladých ľudí postihne ťažká depresia. Ale tieto štatistiky neodhaľujú celú pravdu, pretože depresia sa často diagnostikuje mylne alebo sa úplne prehliada. „V skutočnosti,“ píše David G. Fassler, psychológ pre dospievajúcich, „po preskúmaní výsledkov výskumu medzi deťmi a dospievajúcimi si myslím, že viac ako jeden zo štyroch mladistvých zažije obdobie vážnej depresie, skôr ako dosiahne vek 18 rokov.“

 Zdrvujúce účinky

Depresia má na dospievajúcich zdrvujúce účinky. Odborníci súhlasia s tým, že depresia sa u mladých ľudí do značnej miery prejavuje poruchami príjmu potravy, psychosomatickými ochoreniami, ťažkosťami v škole a zneužívaním návykových látok.

A čo je ešte tragickejšie, depresia sa u mladých často spája so samovraždou. Podľa amerického Národného inštitútu pre duševné zdravie spácha samovraždu až sedem percent mladých ľudí trpiacich silnou depresiou. * To však neodhaľuje celkový rozmer problému, pretože všeobecne sa predpokladá, že na každého mladého človeka, ktorý si vezme život, pripadá omnoho viac tých, ktorí sa o to pokúsia. Preto správa Carnegieho kolégia pre vývoj dospievajúcich z dobrého dôvodu uvádza: „Brať v dnešnej dobe problémy dospievajúcich na ľahkú váhu znamená privolávať nešťastie. Takéto zanedbávanie skutočne vystavuje jednu generáciu nebezpečenstvu.“

Bezstarostný život?

Niektorí nemôžu uveriť tomu, že by dospievajúci mohli naozaj trpieť depresiou. ‚Veď sú to iba deti,‘ dôvodia dospelí. ‚Vedú bezstarostný život a určite nemajú starosti dospelých ľudí.‘ Alebo žeby mali? Skutočnosť je taká, že dospievajúci čelia tlakom, ktoré sú omnoho intenzívnejšie, ako si dospelí uvedomujú. Dr. Daniel Goleman uvádza: „Od začiatku 20. storočia je každá nová generácia na celom svete vystavená väčšiemu nebezpečenstvu ako ich rodičia, že ich v živote postihne ťažká depresia — nielen obyčajný smútok, ale paralyzujúca melanchólia, bezmocnosť, sebaľútosť a premáhajúca beznádej. A tieto stavy depresie sa začínajú v čoraz mladšom veku.“

Napriek tomu môžu mnohí rodičia namietať: ‚My sme prešli obdobím dospievania bez akejkoľvek depresie. Prečo teda naše dieťa zápasí s pesimistickými myšlienkami?‘ Ale dospelí by nemali porovnávať svoje roky dospievania s tými, ktoré prežívajú mladí ľudia dnes. Veď koniec koncov jedinci sa odlišujú v tom, ako sa pozerajú na svet okolo seba a aký k nemu zaujímajú postoj.

Okrem toho, dnešní dospievajúci čelia zosilnenému tlaku. „Vyrastajú vo svete, ktorý sa dosť odlišuje od sveta, v akom žili ich rodičia, keď boli mladí,“ píše Dr. Kathleen McCoyová v knihe Understanding Your Teenager’s Depression. Po vymenovaní množstva závažných zmien, ktoré prebehli v posledných desaťročiach, dodáva: „Dnešní dospievajúci sa cítia menej bezpeční, menej vyrovnaní a majú menšiu nádej v porovnaní s nami, ktorí sme o generáciu starší.“

Nasledujúce články sú s ohľadom na všeobecne rozšírenú depresiu medzi dospievajúcimi zamerané na tieto tri okruhy:

• Aké sú niektoré príznaky depresie u dospievajúcich?

• Čo zapríčiňuje tento stav?

• Ako sa dá pomôcť mladým ľuďom, ktorí trpia depresiou?

[Poznámka pod čiarou]