Odkrytie problému

„Depresia dospievajúcich nie je zapríčinená len jedným činiteľom, ale zvyčajne je výsledkom kombinácie viacerých podnetov spôsobujúcich stres.“ — Dr. Kathleen McCoyová.

ČO JE príčinou depresie dospievajúcich? Môžu ju spôsobovať viaceré činitele. Predovšetkým sú tu telesné a citové zmeny, ktoré súvisia s pubertou a ktoré môžu naplniť mladých ľudí neistotou a strachom, čo môže u nich vyvolať sklon k negatívnemu zmýšľaniu. Dospievajúci často ľahko podľahnú negatívnym pocitom, keď cítia, že ich rovesníci neprijímajú, alebo keď ich odmietne niekto, ku komu si vypestovali romantické city. Ďalej, ako bolo uvedené v našom úvodnom článku, dnešní dospievajúci vyrastajú vo svete, ktorý môže byť sám osebe skľučujúci. Naozaj, žijeme v ‚kritických časoch, s ktorými sa dá ťažko vyrovnať‘. — 2. Timotejovi 3:1.

K problému prispieva aj to, že mladí ľudia čelia životným tlakom vôbec po prvýkrát a nemajú schopnosti ani skúsenosti dospelých. Dospievajúci sa tak často podobajú turistom, ktorí sa pokúšajú zorientovať na cudzom území: prostredie má nad nimi prevahu a v mnohých prípadoch nemajú chuť požiadať o pomoc. Takéto podmienky sa môžu stať úrodnou pôdou pre semienka depresie.

Ale sú tu aj mnohé iné činitele, ktoré môžu prispievať k depresii mladých. Pouvažujme nad niektorými.

Depresia a strata

Depresia môže niekedy vyplynúť z vážnej straty — možno zo smrti milovanej osoby alebo straty rodiča následkom rozvodu. Dospievajúci môže upadnúť do zúfalstva aj pri smrti domáceho zvieratka.

Ale sú tu aj menej obvyklé straty. Napríklad presťahovať sa do nového mesta značí opustiť známe prostredie a obľúbených kamarátov. Dokonca aj dosiahnutie vytúženého cieľa, ako je napríklad úspešné absolvovanie školy, môže zapríčiniť pocit straty. A napokon, keď mladý človek začína novú etapu svojho života, znamená to aj stratu pokoja a bezpečia, z ktorých sa tešil v minulosti. Potom sú tu mladí ľudia, ktorí  musia znášať rôzne druhy chronických chorôb. Za takých okolností môže bolesť z toho, že sa človek odlišuje od svojich rovesníkov — alebo ho dokonca ignorujú —, vytvoriť u mladého človeka pocit, že stratil určitú mieru normálnosti.

Je pravda, že mnohí mladí ľudia prekonajú takéto straty bez toho, žeby ich to úplne zmohlo. Začnú smútiť, plakať, žialia a trúchlia, ale po čase sa s tým vyrovnajú. Prečo teda väčšina dospievajúcich prekonáva životné tlaky s ľahkosťou, kým iní upadnú do útrap depresie? Nedá sa to ľahko zodpovedať, pretože depresia je zložitá porucha. Ale niektorí dospievajúci môžu mať na ňu väčšiu predispozíciu.

Biochemická súvislosť

Mnohí odborníci na duševné zdravie si myslia, že pri depresii zohráva kľúčovú úlohu biochemická nerovnováha v mozgu. * Táto nerovnováha sa môže prenášať geneticky, pretože vedci zistili, že u dospievajúcich, ktorí majú rodiča trpiaceho depresiou, je väčšia pravdepodobnosť, že sa aj u nich vyvinie tento stav. Kniha Lonely, Sad and Angry (Osamelý, smutný a nahnevaný) hovorí: „Depresívne deti majú často prinajmenšom jedného rodiča, ktorý tiež trpí depresiou.“

To vyvoláva otázku: Naozaj deti zdedia depresiu, alebo si len vytvoria sklon k depresii, keď žijú s rodičom trpiacim depresiou? Je ťažké nájsť odpoveď na otázku dedičnosti a vonkajších vplyvov, pretože mozog je neuveriteľne zložitý, rovnako ako sú zložité aj mnohé ďalšie činitele, ktoré môžu prispievať k depresii dospievajúcich.

Depresia a rodinné prostredie

Depresia sa označuje za rodinnú záležitosť a má to svoje opodstatnenie. Ako bolo uvedené, je možné, že existuje genetická informácia, ktorá prenáša sklon k depresii z generácie na generáciu. Ale môže mať na tom svoj podiel aj rodinné prostredie. Dr. Mark S. Gold napísal: „Deti týrané rodičmi sú vo veľkom ohrození, že prepadnú depresii. Rovnako sú na tom aj deti, ku ktorým sú rodičia príliš kritickí a zameriavajú pozornosť na nedostatky dieťaťa.“ Depresiu u detí môžu vyvolať aj rodičia, ktorí deti príliš rozmaznávajú alebo sú prehnane starostliví. Zaujímavé je však zistenie jednej výskumníčky, že deti sú náchylnejšie na depresiu, keď sa im rodičia málo venujú.

To však neznamená, že všetci mladí, ktorí trpia depresiou, sú obeťami zlej rodičovskej výchovy. Takéto všeobecné tvrdenie by zamietalo mnoho ďalších činiteľov, ktoré môžu prispievať k tomuto problému. Napriek tomu je v niektorých prípadoch rodinné prostredie rozhodujúcim činiteľom, ktorý môže ovplyvniť danú situáciu. Dr. David G. Fassler napísal: „Deti, ktoré vyrastajú v domácnosti, kde medzi rodičmi vládne napätie, sú vo väčšom nebezpečenstve, že upadnú do depresie, ako deti v pokojných domácnostiach. Jednou z príčin je to, že rozhádaní rodičia sú takí zaujatí svojimi spormi, že zabúdajú na potreby svojich detí. Ďalšou vecou je, že rodičia sa pri svojich sporoch často zameriavajú na deti, čím u nich vytvárajú pocit viny, hnevu a rozhorčenia.“

To sú len niektoré činitele, ktoré môžu prispievať k depresii dospievajúcich. Ale sú tu aj ďalšie. Napríklad niektorí odborníci tvrdia, že vplyvy prostredia (ako napríklad nekvalitná výživa, jedovaté látky a zneužívanie návykových látok) môžu vyvolať depresiu. Ďalší poukazujú na určité lieky (napríklad na niektoré antihistaminiká alebo upokojujúce prostriedky) ako na činitele podporujúce depresiu. Zdá sa tiež, že deti s poruchami učenia sú zvlášť náchylné na depresiu, zrejme preto, lebo ich sebaúcta upadá, keďže si uvedomujú, že nemôžu udržať krok so svojimi spolužiakmi.

Bez ohľadu na príčiny je však životne dôležité pouvažovať nad otázkou: Ako sa dá pomôcť dospievajúcim trpiacim depresiou?

[Poznámka pod čiarou]

[Obrázky na stranách 8, 9]

Napäté vzťahy v rodine sú často katalyzátorom depresie