Sú vaše topánky naozaj pohodlné?

„Každý vie, kde ho topánka tlačí.“ — VÝROK PRIPISOVANÝ ISTÉMU RÍMSKEMU MYSLITEĽOVI.

KEDY ste si naposledy kupovali topánky? Ako vám sedeli? Boli pohodlné? Ako dlho ste si ich vyberali? Bol vám predavač ochotný pomôcť? Kúpili ste si ich preto, že boli pohodlné, alebo preto, že sa vám páčili? Ako sa v nich cítite teraz, keď ich už nejaký čas nosíte? Tlačia vás niekde?

Kúpiť si topánky nie je také jednoduché, ako sa zdá. Nájsť si správnu veľkosť je takmer ako zorientovať sa v bludisku. Prečo je to tak?

Pamätajte na okolnosti

Najprv pouvažujte nad tým, ktorú nohu máte väčšiu — pravú alebo ľavú? Myslíte si, že sú obe rovnaké? Zvážte to ešte! Ďalším faktorom, ktorý treba brať do úvahy, je to, že chodidlo mení svoju veľkosť a tvar za štyroch rôznych okolností: keď človek sedí, keď stojí, keď je v pohybe a vplyvom teploty a vlhkosti. Ako tieto okolnosti ovplyvňujú veľkosť chodidla?

V knihe Professional Shoe Fitting sa o prvej okolnosti, teda o polohe v sede, píše: „To je poloha, keď je noha uvoľnená.“ Keď človek stojí, veľkosť a tvar chodidla sa mení. Kniha ďalej uvádza: „V pokoji je noha v podstate kôpkou kostí a chrupiek, ktorá náhle spevnie, keď človek vstane, a noha nadobudne iné rozmery.“ Ale sú ešte ďalšie dve okolnosti.

Keď je človek v pohybe — teda pri chôdzi, behu, skákaní alebo pri iných cvikoch —, „noha nadobúda rôzne veľkosti, tvary a proporcie“. Zmeny, ktoré vznikajú vplyvom teploty a vlhkosti, môžu spôsobiť až 5-percentný nárast objemu chodidla. Niet sa preto čo čudovať, že cítite úľavu, keď si na  konci dňa vyzujete topánky, najmä ak nosíte topánky nesprávnej veľkosti! A to je často ten problém.

Ako zistiť správnu veľkosť?

Eric si roky kupoval topánky veľkosti 44 a pol alebo 45, strednej šírky. Stále ho však trápilo kurie oko na kladivkovom prste a zarastajúci necht na ľavom palci. Jeho ortopedička mu navrhla, aby si dal odmerať nohy u odborníka. Na Ericovo prekvapenie správne mal nosiť topánky veľkosti 47, šírky E. („E“ označuje úzke chodidlo.) Ale stačia dva rozmery — dĺžka a šírka — na to, aby vám topánky dobre sedeli? Ako si môžete odmerať nohy?

V niektorých krajinách je rozšíreným nástrojom na meranie veľkosti Brannockov prístroj. (Pozri obrázok.) Pomocou neho sa dajú získať tri základné rozmery: celková dĺžka chodidla, vzdialenosť od päty ku guľovitému kĺbu palca a šírka chodidla. Ale, samozrejme, každá noha má svoj vlastný tvar a objem. Z tohto pochopiteľného dôvodu si topánky pred kúpou skúšame. A to môže byť kameň úrazu. Stalo sa vám niekedy, že ste si skúšali topánky, ktoré sa vám naozaj páčili, ibaže vás trochu tlačili? „Topánky sa roztiahnu,“ presviedčal vás predavač. A tak ste si ich kúpili, ale po niekoľkých dňoch alebo týždňoch nosenia ste to oľutovali. To bol začiatok vášho trápenia s kurím okom, zarastajúcim nechtom alebo pľuzgierom na kĺbe palca!

Sadnú vám presne?

Je možné nájsť topánky, ktoré vám dokonale sadnú? Kniha Professional Shoe Fitting odpovedá stručne a jasne: Nie. Prečo nie? „Pre niekoľko neprekonateľných prekážok... Žiaden človek nemá obe nohy úplne rovnakej  veľkosti, tvaru a proporcií a nikto nezaťažuje obe nohy rovnako.“ Preto ak vám topánka dobre sedí na tej nohe, ktorú máte väčšiu, nebude vám celkom sedieť na tej druhej. „To neznamená, že je nemožné, aby vám topánky dobre sedeli, len by sme mali byť opatrní s myšlienkou, že by sedeli ‚dokonale‘.“

Ak by ste chceli zistiť, kde vás topánky tlačia, pozrite si niektoré zo svojich obnosených topánok. Pozrite sa dovnútra na stielku. Kde je najopotrebovanejšia? Často to býva pod pätou, za pätou a pod bruškom chodidla. Čo to znamená? To znamená, že „určité časti topánky nezodpovedajú celkom tvaru vašej nohy. Niektoré časti sa príliš opotrebúvajú, zatiaľ čo iné sú takmer nedotknuté.“

Pre pohodlie je dôležitý dokonca aj strih. Všimli ste si, že topánky môžu mať rôzny strih v priehlavku? Pri priehlavkovom strihu sú dva zadné diely zvršku na najnižšom mieste šnurovania tesne pri sebe. Ale ak máte mohutnejšiu nohu, derbový strih bude pre vás pohodlnejší, pretože v tomto prípade sú zadné diely zvršku na najnižšom mieste šnurovania od seba vzdialené. (Pozri obrázok.) Prečo je tento detail dôležitý? Tá istá kniha uvádza: „Mnoho alebo dokonca väčšina problémov s pätou je často priamym dôsledkom toho, že topánka je v priehlavku príliš tesná, a preto tlačí pätu k opätkovej časti topánky.“

A čo dámske topánky na vysokých podpätkoch?

Ženy majú záľubu vo vysokých podpätkoch, ale tie rôznymi spôsobmi zaťažujú ich telo. Vysoké podpätky menia držanie tela. Ťažisko sa často presúva dopredu, a tak na zachovanie vzpriamenej polohy je potrebné viac pokrčiť nohy v kolenách. Pri nosení vysokých podpätkov sa sťahuje lýtkové svalstvo, ktoré je potom výraznejšie.

Podpätok je preto často kľúčovou časťou dámskych topánok a rozhoduje o tom, či sa v nich žena bude cítiť dobre, alebo nie. Kniha Professional Shoe Fitting uvádza tri hlavné dôvody nosenia topánok s vysokými podpätkami: ‚(1) Aby žena vyzerala vyššia, (2) vysoké podpätky sú elegantné a (3) aby vyzerala lepšie — dámska obuv s vysokými podpätkami zvýrazňuje líniu nôh.‘

Ženy by si mali dávať pozor najmä na sklon podpätku, ktorý určuje, na akú časť podpätku sa prenáša váha tela. Ak je to predný alebo zadný okraj podpätku, môže to byť nebezpečné. Prečo? Podpätok sa môže zvrtnúť a výsledkom môže byť nepríjemný pád.

Z tejto krátkej úvahy je zrejmé, že vybrať si topánky, ktoré vám budú dobre sedieť, si vyžaduje čas a možno aj vyššie výdavky, pretože výroba dobrej topánky trvá dlhšie. Ale dobré topánky môžu veľmi prispieť k vašej celkovej pohode a dokonca i k vášmu zdraviu. Preto ich výberu venujte čas. Zistite si, akú veľkosť potrebujete. Buďte trpezlivý. Nedajte sa oklamať módou ani vzhľadom.

[Rámček na strane 20]

Čo treba brať do úvahy pri výbere topánok

William A. Rossi a Ross Tennant ponúkajú vo svojej knihe Professional Shoe Fitting tieto návrhy:

„Cieľom merania chodidla nie je, ako by sa zdalo, určiť presnú veľkosť topánok.“ Prečo? Pretože to, aká veľkosť topánok je potrebná, môžu ovplyvňovať rôzne faktory, napríklad výška podpätku, štýl, strih, použitý materiál a výrobca. Je to tak najmä dnes, keď sa obuv vyrába v mnohých krajinách, ktoré majú rôzne normy.

Pri meraní si potiahnite ponožku alebo pančuchu trochu dopredu, aby vám nesťahovala prsty. Inak by vám mohla byť odobratá nesprávna miera.

Ako je lepšie merať nohy? V sede alebo v stoji? „Merať zákazníkovi nohy, keď sedí, je pohodlnejšie.“ Výsledkom je však nesprávna miera. Pri meraní sa preto postavte. Dajte si odmerať obe nohy. Neberte ako pravidlo, že ľavá noha je vždy väčšia. Dajte si zmerať obe.

„Odborné meranie na výber vhodných topánok je umenie a služba, ktorá je doménou skupiny dobre vyškolených ľudí spojených so špičkovými predajňami, kde chápu dôležitosť odborného merania nôh.“

[Nákresy na strane 19]

(Úplný, upravený text — pozri publikáciu)

Časti topánky

podošva

zvršok

výkroj

vlepovacia stielka

pribíjaný podpätok

pätník

špička

podošva

rámik podošvy

priehlavok

línia zhybu

poistka priehlavku

zadný diel zvršku

podpätička

podpätok

[Obrázky na strane 20]

Brannockov prístroj

[Obrázok na strane 21]

Dizajn všetkých topánok vychádza z týchto siedmich základných štýlov

[Obrázky na strane 21]

Strih topánok v priehlavku

Derbový strih

Priehlavkový strih