Mladí ľudia sa pýtajú...

Ako sa môžem vyrovnať s tragickými udalosťami?

„Prečo teroristi zabili moju mamu?“ — Kevin. *

„[Pred 11. septembrom] som rád chodieval cez tunel. Teraz ma vždy napadne, že ho môžu vyhodiť do vzduchu a ja v ňom zomriem.“ — Peter.

KEVINOVA matka zomrela 11. septembra 2001 pri útoku na Svetové obchodné centrum v New Yorku. Peter nezažil podobnú stratu, ale aj jeho sa tieto udalosti hlboko dotkli.

Jedna správa uvádza: „Tisíce detí v New Yorku zápasia s psychickými ťažkosťami, ktoré súvisia s 11. septembrom. V mnohých prípadoch tieto ťažkosti pretrvajú až do dospelosti.“ Je desivé, že príznaky citovej traumy sú „u detí, ktoré neboli v čase útokov v blízkosti Svetového obchodného centra, rovnako rozšírené ako u detí, ktoré boli očitými svedkami týchto útokov“. *

Tak je to aj v prípade iných tragédií, ako sú napríklad samovražedné bombové útoky v Izraeli alebo strieľanie do náhodných okoloidúcich kdekoľvek na svete. O traumatických následkoch strieľania do ľudí jeden odborník hovorí: „Aj [v deťoch, ktoré] žijú 3000 kilometrov ďaleko od miesta streľby, môžu tieto udalosti vyvolávať úzkosť.“

Ako je to možné? Po tragických udalostiach médiá prinášajú správy, ktoré na mladých pôsobia tak, akoby boli na mieste tragédie. Hrôzostrašné obrazy teroristických bombových útokov, streľby v školách a prírodných katastrof sú vysielané znovu a znovu, a preto je pre mnohých mladých ťažké vymazať tieto obrazy z mysle. Nie div, že v prieskume, ktorý uskutočnil odbor školstva mesta New York, sa zistilo: „Ešte aj šesť mesiacov po zrútení Svetového obchodného centra 76 percent z 8266 študentov štátnych škôl často myslelo na teroristické útoky.“

 Žijeme v období, ktoré Biblia nazýva „nebezpečné časy“. (2. Timotejovi 3:1–5, Katolícky preklad) Ako sa môžeš vyrovnať s hroznými tragickými udalosťami, ku ktorým dochádza? *

Prečo sa dejú zlé veci

Keď sa ti zdá, že sa ťa zmocňujú negatívne emócie, snaž sa obnoviť svoju „schopnosť jasne premýšľať“. (2. Petra 3:1) Pokús sa pozrieť na veci z Božieho pohľadu. Nereaguj len citovo, ale snaž sa logicky a rozumovo si zdôvodniť to, čo sa stalo. Možno si budeš musieť pripomínať, že k mnohým tragédiám dochádza preto, lebo ľudí postihuje „čas a nepredvídaná udalosť“. (Kazateľ 9:11) Ježiš Kristus ako príklad uviedol zrútenie veže v Siloáme. Pri tejto miestnej tragédii zomrelo osemnásť ľudí. Ježiš jasne vysvetlil, že to nebol trest od Boha. Títo ľudia zomreli jednoducho preto, lebo boli v nesprávnom čase na nesprávnom mieste. (Lukáš 13:1–5) Keď o tom budeš uvažovať, pomôže ti to vidieť veci objektívne.

Schopnosť jasne premýšľať ti tiež pomôže, aby si sa ‚nerozhneval na samotného Jehovu‘ a neobviňoval z nešťastia jeho. (Príslovia 19:3) Jehova nám nespôsobuje utrpenie. Práve naopak, je ‚Bohom každej útechy‘. (2. Korinťanom 1:3) Ak sa chceme vyrovnať s tragickými udalosťami, musíme sa k Bohu priblížiť — nie s hnevom sa od neho odťahovať. Rozjímaj o biblických slovách z Jakuba 1:13: „Keď je niekto v skúške, nech nehovorí: ‚Pokúša ma Boh.‘ Veď Boha nemožno pokúšať zlými vecami, ani sám nikoho nepokúša.“ *

To, že ľudí nepokúša Boh, môžeme vidieť z tragickej udalosti, ktorá sa stala pred mnohými stáročiami na Blízkom východe. Biblia nám hovorí, že jediný človek, ktorý túto katastrofu prežil, povedal: „Oheň od Boha padol z nebies a vzbĺkol medzi ovcami a slúžiacimi a pohltil ich.“ ​(Jób 1:16) Muselo to byť niečo hrozné! Tento vystrašený muž si zjavne myslel, že bol za to zodpovedný Boh. Ale nebolo to tak. Jób 1:7–12 odhaľuje, že oheň nezoslal Boh, ale Boží nepriateľ, Satan Diabol!

Táto situácia však bola výnimočná: Jehova dal Satanovi osobitné povolenie, aby vyskúšal Jóbovu rýdzosť. To ale neznamená, že všetky prírodné katastrofy, ako sú búrky a záplavy, spôsobuje Satan. * No na druhej strane Biblia hovorí, že „celý svet leží v moci toho zlého“. (1. Jána 5:19) Teda Satan môže prostredníctvom svojich ľudí spôsobovať tragédie.

Nemusíme sa však cítiť bezmocní. Pouvažujme ešte o inom nešťastí, o ktorom Biblia hovorí v 1. Samuelovej 22:12–23. Čítame tam o brutálnom vyvraždení verných kňazov a ich rodín. Satan v tomto nešťastí zohral svoju úlohu. Nepochybne on podnietil zlého kráľa Saula, aby spáchal tento násilný čin. Keď verný Dávid, ktorý sa neskôr stal kráľom, písal v 52. žalme o tomto nešťastí, vyjadril dôveru, že Boh vyhladí zlých ľudí, ktorí boli za to zodpovední. — Žalm 52:5.

Podobne aj ty si môžeš byť istý, že Boh nebude naveky tolerovať vraždy a násilie, za ktorými stojí Diabol. Biblia predsa sľubuje, že Boh čoskoro prostredníctvom svojho Syna, Ježiša, ‚zničí Diablove diela‘. (1. Jána 3:8) Napokon nezostane ani stopy po škodách, ktoré Satan spôsobuje. Tých, ktorí tragicky zomreli násilnou smrťou alebo pri teroristických útokoch, môže Boh priviesť späť k životu. — Skutky 24:15.

Praktické spôsoby, ako sa vyrovnať s tragickými udalosťami

Táto biblická nádej ti môže pomôcť, aby si nepodliehal strachu. No môžeš urobiť aj niekoľko praktických krokov. Napríklad si prečítaj biblickú zásadu uvedenú v Prísloviach 12:25. Ak o svojich pocitoch niekomu povieš, môže ťa povzbudiť ‚dobrým slovom‘. To ti pomôže uvedomiť si, že nie si v skúške sám. Preto  ak sa cítiš skľúčený, snaž sa povedať o svojich pocitoch rodičom alebo niektorému zrelému členovi kresťanského zboru. *

Ďalšia rada: „Nepredávkuj sa“ správami o tragických udalostiach, ktoré vysielajú médiá. Inak bude pre teba ešte ťažšie vymazať znepokojujúce obrazy z mysle. — Žalm 119:37.

Si kresťanom? Potom sa pridŕžaj svojho plánu kresťanských činností. (Filipanom 3:16) K týmto činnostiam patrí hovoriť o svojej viere druhým a navštevovať zhromaždenia, kde sa môžeš stretávať so spolukresťanmi. (Hebrejom 10:23–25) To ti pomôže nezaoberať sa negatívnymi myšlienkami. Keby si sa izoloval, len by si si škodil — citovo aj duchovne. — Príslovia 18:1.

V akejkoľvek stresujúcej situácii veľmi pomáha denne si čítať Bibliu. Mladej Loraine zomierala matka na rakovinu. Všimni si, čo jej v tejto ťažkej situácii pomáhalo: „Pamätám si, že som si vtedy niekoľko ráz prečítala knihu Jób. Aj kniha Žalmy mi poskytla mnoho útechy. Keď som si čítala utešujúce slová z Písiem, mala som pocit, akoby ma Jehova objímal.“ Podobne sa vyjadrila aj jej sestra Mishael: „Keď som si niektorý deň z Biblie nič neprečítala, pocítila som to — do mojej mysle sa automaticky vrátili negatívne myšlienky. Čítanie Biblie mi dodávalo duchovnú výživu, ktorú som potrebovala každý deň.“

Ak si utrpel nejakú stratu — zvlášť ak ti zomrel niekto milovaný —, môže byť pre teba veľkou útechou čítanie brožúry Keď vám zomrie niekto milovaný. * Nájdi si čas na to, aby si si prečítal každý uvedený biblický text a rozjímal o ňom. Rozjímaj aj o nádeji na vzkriesenie. Loraine hovorí: „Predstavujem si, ako mama prichádza po vzkriesení. Počujem ju, ako mi hovorí: ‚Už som späť. Čo si pripravila na večeru?‘ To mi vyvoláva úsmev na tvári.“

Keď Jehovovi v modlitbe ukážeš, že sa naňho spoliehaš, môžeš získať silu potrebnú na zvládnutie aj tých najťažších situácií. Loraine si spomína: „Bola som v izbe, keď moja matka posledný raz vydýchla. Ihneď som prosila Jehovu o silu, aby som to zvládla a dokázala sa s tým vyrovnať. Okamžite som pocítila Boží pokoj.“ Buď vo svojich modlitbách k Jehovovi konkrétny. Povedz mu presne, ako sa cítiš. „Vylievajte pred ním svoje srdce,“ nabáda nás žalmista. — Žalm 62:8.

Tragických udalostí bude na zemi pravdepodobne pribúdať. (2. Timotejovi 3:13) No Biblia sľubuje: „Zločinci budú odrezaní... Ale mierni, tí budú vlastniť zem a naozaj nájdu svoje najväčšie potešenie v hojnosti pokoja.“ ​(Žalm 37:9–11, 29) Keď budeš pevne veriť tomuto sľubu, pomôže ti to úspešne sa vyrovnať s akýmikoľvek tragédiami.

[Poznámky pod čiarou]

[Obrázok na strane 14]

Možno bude múdre obmedziť pozeranie takých záberov, ktoré by v tebe mohli vyvolávať pocity úzkosti