Nebezpečenstvo vo výškach — boj s akútnou výškovou chorobou

„V Peru je jeden veľmi vysoký horský masív zvaný Pariacaca... Keď som stúpal na Schodisko, ako volajú najvyššiu časť tohto masívu, znenazdajky som pocítil smrteľnú úzkosť a myslel som si, že sa budem musieť zvaliť z koňa na zem... Zakrátko som pocítil veľkú nevoľnosť a dávil som tak, že som mal pocit, že [zomriem]... Poviem vám, že keby to tak pokračovalo, zaiste by som zahynul, ale trvalo to len tri či štyri hodiny, dokým sme nezišli o hodný kus nižšie a nedostali sa do znesiteľnejšej výšky.“ ​(José de Acosta, z knihy Natural and Moral History of the Indies [Prírodopis a mravy Karibiku])

TENTO nezávideniahodný zážitok mal koncom 16. storočia španielsky jezuita José de Acosta, keď zdolával masív Pariacaca v Peruánskych Andách. Vtedy sa za príčinu týchto symptómov väčšinou považovali buď toxické výpary z minerálov v horách, alebo dych zlomyseľných bohov. Acosta mal podľa všetkého symptómy soroche — akútnej výškovej alebo horskej choroby.

Táto choroba je vlastne reakciou tela na nedostatok kyslíka vo väčších nadmorských výškach. Tam klesá atmosférický tlak a do pľúc sa dostáva menej kyslíka. *

Symptómy výškovej choroby sa často objavia asi do štyroch hodín po tom, ako sa človek dostane do veľkej nadmorskej  výšky, a môžu trvať jeden až štyri dni. Za ten čas sa pre nedostatok kyslíka začne v tele vytvárať viac červených krviniek, aby sa telo mohlo lepšie okysličovať.

Keď však človek vystúpi do vyšších polôh príliš rýchlo, prípadne sa presilí skôr, ako sa stihne aklimatizovať, v pľúcach alebo okolo mozgu sa mu môže začať hromadiť tekutina. Ak sa s tým nič nespraví, môže to zapríčiniť smrť.

Ako predchádzať výškovej chorobe

Je veľa spôsobov, ako sa turisti a horolezci snažia predchádzať výškovej chorobe alebo ju liečiť. Tu sú niektoré rady:

● Nechoďte do vyšších polôh, ak máte ťažkosti s dýchaním alebo trpíte anémiou.

● Na liečbu či prevenciu tejto choroby sa zvyčajne odporúčajú diuretiká a protizápalové či iné lieky. Poraďte sa so svojím lekárom.

● Najlepším riešením je zísť do nižších polôh. Ak je to možné, buďte počas zostupu v teple a potom veľa oddychujte.

Z vrchov a horských hrebeňov sa dajú vidieť jedny z najúchvatnejších scenérií. (Žalm 148:9, 13) Ak zbytočne neriskujete, budete si môcť vychutnať krásu stvorenia bez toho, aby ste si poškodili zdravie.

[Poznámka pod čiarou]

[Zvýraznený text na strane 20]

Symptómy sa často objavia asi do štyroch hodín po tom, ako sa človek dostane do veľkej nadmorskej výšky, a môžu trvať jeden až štyri dni

[Zvýraznený text na strane 20]

Najlepším riešením je zísť do nižších polôh