Odpustiť znamená povzniesť sa nad urážku a zbaviť sa akýchkoľvek negatívnych pocitov, ktoré vyvolala. Odpustiť neznamená zľahčovať nesprávne konanie ani tváriť sa, akoby sa nič nestalo.

BIBLICKÁ ZÁSADA: „Znášajte sa navzájom a ochotne si odpúšťajte, ak aj máte dôvod sťažovať sa na niekoho.“ (Kolosanom 3:13)

„Keď niekoho milujete, ste ochotní prehliadnuť jeho chyby a vidieť to, akým človekom sa snaží byť.“ (Aaron)

Keď má niekto problém odpustiť a dlho sa hnevá, môže si uškodiť telesne aj citovo a navyše môže ohroziť svoje manželstvo.

„Raz sa mi manžel ospravedlnil za niečo, čo ma veľmi zranilo, ale bolo pre mňa ťažké mu odpustiť. Nakoniec som mu odpustila, no ľutujem, že som to neurobila skôr, lebo to do nášho vzťahu zbytočne vnášalo napätie.“ (Julia)

OTESTUJTE SA

Keď sa vás nabudúce dotkne niečo, čo váš manželský partner povedal alebo urobil, zamyslite sa:

• Nereagujem precitlivene?

• Je naozaj nutné, aby sa mi ospravedlnil(a), alebo to môžem jednoducho prehliadnuť a zabudnúť na to?

O ČOM SA MÔŽETE POROZPRÁVAŤ

• Ako dlho nám obyčajne trvá, kým si navzájom odpustíme?

• Čo nám môže pomôcť, aby sme si odpúšťali skôr?

VYSKÚŠAJTE

• Nepripisujte svojmu manželskému partnerovi zlé pohnútky.

• Snažte sa nájsť poľahčujúce okolnosti pre správanie svojho manželského partnera. Pamätajte na to, že „všetci často robíme chyby“. (Jakub 3:2)

„Je ľahšie odpustiť, keď máme obaja nejaký podiel viny, ale keď sa zdá, že na vine je len jeden, je to oveľa ťažšie. Prijať ospravedlnenie a odpustiť si vyžaduje pokoru.“ (Kimberly)

BIBLICKÁ ZÁSADA: „Rýchlo sa zmier.“ (Matúš 5:25)