POVAŽUJEŠ SA za vďačného človeka? Nad touto otázkou by sa mal zamyslieť každý z nás. Biblia predpovedala, že v našich dňoch budú mnohí ľudia nevďační. (2. Tim. 3:2) Pravdepodobne poznáš ľudí, ktorí sa správajú tak, akoby mali na všetko nárok a druhí by im mali vo všetkom vyhovieť. Zdá sa, že necítia potrebu byť vďační za to, čo dostávajú. Cítiš sa v spoločnosti takých ľudí príjemne?

Jehova však svojim služobníkom radí: „Buďte vďační.“ Mali by sme „za všetko vzdávať vďaky“. (Kol. 3:15; 1. Tes. 5:18) Keď sa učíme prejavovať vďačnosť, prináša nám to veľký úžitok. Zamyslime sa nad tým, prečo je to tak.

Existuje závažný dôvod, pre ktorý by sme si mali pestovať vďačnosť. Vďačný postoj prispieva k pozitívnemu pohľadu na seba. Človek, ktorý druhým vyjadruje vďačnosť, má pravdepodobne zdravú sebaúctu. A lepšie sa cíti aj ten, komu ju vyjadruje. Prečo vďačnosť prináša takýto obojstranný úžitok? Pouvažuj: Ak druhí pre teba niečo ochotne urobia, dokazuje to, že si ťa vážia a zaujímajú sa o teba. Keď pocítiš takýto záujem, môže ti to pomôcť, aby si mal o sebe lepšiu mienku. Niečo podobné zažila Rút, keď videla, aký je k nej Boaz štedrý. Nepochybne bola šťastná, lebo si uvedomila, že niekto sa o ňu zaujíma. (Rút 2:10–13)

Mimoriadnu vďačnosť by sme mali pociťovať k Bohu. Určite ti občas prídu na myseľ tie mnohé duchovné i hmotné dary, ktoré si od neho doteraz dostal. (5. Mojž. 8:17, 18; Sk. 14:17) Ale Boh si za svoju dobrotu zasluhuje viac než len krátke zamyslenie. Mal by si sa zastaviť a rozjímať o mnohých požehnaniach, ktorými teba a tvojich blízkych zahŕňa. Keď hĺbaš nad Stvoriteľovou štedrosťou, ešte viac si rozvíjaš vďačnosť a uisťuješ sa o tom, ako veľmi ťa Jehova miluje a cení si ťa. (1. Jána 4:9)

Snaž sa však robiť viac než len rozjímať o Božej štedrosti a požehnaniach. Ďakuj Jehovovi za jeho dobrotu. (Žalm 100:4, 5) V istej knihe o vďačnosti sa uvádza: „Prejavy vďačnosti významnou mierou prispievajú k šťastiu.“

Vďačnosť nám prospieva aj z ďalšieho dôvodu. Zlepšuje medziľudské vzťahy. Každý z nás potrebuje cítiť, že si ho druhí vážia. Keď niekomu úprimne poďakuješ za nejaký láskavý skutok, zblíži vás to. (Rim. 16:3, 4) Okrem toho vďační ľudia sú ochotnejší pomáhať druhým. Cenia si, keď sa k nim druhí zachovajú láskavo, a to ich podnecuje, aby im to opätovali. Keď pomáhame druhým, sme šťastnejší, presne ako povedal Ježiš: „Viac šťastia je v dávaní ako v prijímaní.“ (Sk. 20:35)

Robert Emmons, ktorý sa na Kalifornskej univerzite podieľa na študijnom projekte o vďačnosti, vyhlásil: „Ak máme byť vďační, musíme vidieť sieť vzájomných vzťahov, v ktorej niekedy dávame a inokedy prijímame.“ Je fakt, že v mnohých veciach sme závislí od druhých. Napríklad sa starajú o to, aby sme mali čo jesť, alebo nám poskytujú zdravotnú starostlivosť a tak prispievajú k našej spokojnosti. (1. Kor. 12:21) Vďačný človek si veľmi cení, čo druhí preňho  robia. Máš aj ty vo zvyku prejavovať vďačnosť?

Existuje aj ďalší dôvod, aby sme si pestovali vďačnosť. Pomôže ti to zameriavať sa na pozitívne stránky života. Tvoja myseľ je v istom zmysle ako filter. Ak sa zameriavaš na pozitívne veci vo svojom okolí, budeš menej myslieť na tie negatívne. Potom budeš vidieť život z tej lepšej stránky a nebudeš sa sústreďovať iba na problémy. Čím si vďačnejší, tým viac pozitívnych vecí si všimneš. A to zasa povedie k tomu, že budeš ešte vďačnejší. Ak budeš prejavovať vďačnosť, ľahšie uplatníš radu apoštola Pavla: „Vždy sa radujte v Pánovi.“ (Fil. 4:4)

Vďačnosť nám pomáha bojovať proti negatívnemu mysleniu. Nedá sa byť vďačný a súčasne byť závistlivý, smutný alebo nahnevaný. Vďační ľudia sú menej zameraní na hmotné veci. Vážia si, čo majú, a ich hlavným cieľom nie je mať stále viac. (Fil. 4:12)

V týchto posledných dňoch zažívame veľa ťažkostí. Satan by chcel, aby ťa tieto problémy obrali o radosť a zbavili ťa odvahy. Chcel by, aby si si osvojil sklon k negativizmu a sťažnostiam. Keby sme mali takýto postoj v službe, ľudia by boli menej ochotní si nás vypočuť. Vďačnosť úzko súvisí s vlastnosťami, ktoré v nás vytvára svätý duch, ako je radosť z dobrých vecí, ktoré nám Boh dáva, a viera, že sa splnia všetky Božie sľuby. (Gal. 5:22, 23)

Keďže si Jehovovým svedkom, pravdepodobne súhlasíš s obsahom tohto článku o vďačnosti. Je však dobré pamätať na to, že vďačnosť a optimistický pohľad na život nemáme vrodený. Nedaj sa tým odradiť. Vďačnosť si môžeš vypestovať. Ako? Každý deň si nájdi čas a rozjímaj o niečom, za čo môžeš byť vďačný. Keď to budeš robiť, bude pre teba prirodzené byť vďačný. Vďaka tomu budeš oveľa šťastnejší než tí, ktorí sa zameriavajú len na ťažkosti. Premýšľaj o dobrých veciach, ktoré máš od Boha i od druhých a ktoré ťa povzbudzujú a robia šťastným. Môžeš si ich dokonca zapisovať. Stačí, ak si zapíšeš dve alebo tri veci, za ktoré si v ten deň vďačný.

Odborníci zistili, že keď máme vo zvyku prejavovať vďačnosť, vypestujeme si určitý vzorec myslenia, vďaka čomu sa budeme ľahšie zameriavať na pozitívne stránky života. Vďační ľudia sú šťastnejší. Preto premýšľaj nad dobrými vecami, ktoré dostávaš, teš sa z pozitívnych stránok života a vždy prejavuj vďačnosť. Nepovažuj dobro za samozrejmosť, ale „vzdávaj vďaku Jehovovi, lebo je dobrý“. Za „všetko vzdávaj vďaky“. (1. Par. 16:34; 1. Tes. 5:18)