2. KAPITOLA

Prečo sa stále hádame?

V situácii opísanej v úvode tejto kapitoly Rachel urobila tri veci, ktorými prispela k hádke. Skús zistiť aké. Svoje odpovede napíš na voľné riadky a potom si ich porovnaj s rámčekom „ Odpovede“ na 20. strane.

․․․․․

 Je streda večer. Sedemnásťročná Rachel práve dorobila všetko, čo mala, a teší sa, že si konečne trochu oddýchne. Zapne televízor a uvelebí sa vo svojom obľúbenom kresle.

Vtom sa však ako naschvál vo dverách zjaví mama. Netvári sa práve nadšene. „Rachel! Prečo márniš čas pred televízorom? Nemala si náhodou pomáhať sestre s domácimi úlohami? Nikdy neurobíš, čo ti poviem!“

„No, už je to tu zase!“ zamrmle Rachel, ale dosť hlasno na to, aby ju mama počula.

„Čo si to povedala, slečna?“ opýta sa mama podráždene.

„Ále, nič,“ povzdychne si Rachel a prevráti očami.

Teraz je už mama naozaj nahnevaná. „Takýto tón si vyprosujem!“ povie.

„A akým tónom hovoríš ty so mnou?“ odsekne Rachel.

A je po oddychu... začala sa ďalšia hádka.

PRIPOMÍNA ti táto situácia niečo? Ak sa aj tebe často stáva, že sa s rodičmi pohádaš, skús sa zamyslieť nad tým, čo býva najčastejšie príčinou vašich konfliktov. Zaškrtni niektoré z uvedených možností, prípadne dopíš iné.

□ názory

□ domáce práce

□ oblečenie

□ čas príchodu domov

□ trávenie voľného času

□ kamaráti

□ opačné pohlavie

□ iné: ․․․․․

Nech je už príčinou hádok čokoľvek, isté je, že ani pre teba, ani pre tvojich rodičov to nie je nič príjemné. Samozrejme, dalo by sa tomu vyhnúť tak, že si zahryzneš do jazyka a budeš sa tváriť, že so všetkým súhlasíš. Ale očakáva Boh od teba niečo také? Nie. Je pravda, že Biblia hovorí, že si máš ‚ctiť svojho otca a svoju matku‘, ale povzbudzuje ťa tiež rozvíjať si „schopnosť premýšľať“ a používať  „silu rozumu“. (Príslovia 1:1–4; Rimanom 12:1; Efezanom 6:2, 3) Keď sa o to snažíš, je len prirodzené, že máš na niektoré veci svoj názor, za ktorým si stojíš, a ten sa nemusí vždy zhodovať s názorom tvojich rodičov. No v rodinách, ktoré sa snažia uplatňovať biblické zásady, dokážu rodičia a deti komunikovať pokojne aj vtedy, keď na niektoré veci nemajú rovnaký názor. (Kolosanom 3:13)

Ako môžeš vyjadriť svoj názor tak, aby sa bežný rozhovor nezmenil na slovnú prestrelku? Je ľahké povedať si: „Problém je v rodičoch. To oni ma stále sekírujú!“ Ale zamysli sa: Nakoľko môžeš ovplyvniť to, čo robia druhí — teda aj tvoji rodičia? Skutočnosť je taká, že jediným človekom, ktorého môžeš zmeniť, si ty! A dobrá správa je, že ak na zmiernenie napätia urobíš všetko, čo môžeš, je väčšia pravdepodobnosť, že rodičia zostanú pokojní a vypočujú si, čo im chceš povedať.

Pozrime sa teda, čo môžeš urobiť ty, aby si hádkam predišiel. Keď vyskúšaš nasledujúce návrhy, tvojich rodičov — a aj teba samého — možno prekvapí, ako sa tvoja schopnosť komunikovať zrazu zlepší.

● Skôr než odpovieš, premýšľaj. Keď máš pocit, že rodičia na teba útočia, nevyhŕkni hneď prvé, čo ti napadne. Mama ti napríklad povie: „Prečo si neumyl riad? Nikdy neurobíš, čo ti poviem!“ Možno máš sto chutí odvrknúť: „Prečo ma stále sekíruješ?“ Použi však svoju schopnosť premýšľať a snaž sa pochopiť, čo sa skrýva za maminými slovami. Vyjadrenia typu „vždy“ a „nikdy“ väčšinou nemožno brať doslovne. Za takýmito  slovami sa však zvyčajne skrývajú emócie. Aké napríklad?

Mama možno cíti, že je toho na ňu priveľa, keď musí v domácnosti skoro všetko robiť sama, a je sklamaná, že si neurobil to, čo si mal. Možno len potrebuje uistenie, že jej rád pomôžeš. Ak je to tak, potom slovami „Prečo ma stále sekíruješ?“ nič nevyriešiš — iba tým vyvoláš hádku. Snaž sa teda mamu skôr upokojiť. Môžeš povedať napríklad niečo v zmysle: „Nehnevaj sa, mami. Hneď ten riad umyjem.“ A ešte jedno upozornenie: Nehovor sarkastickým tónom. Ak zareaguješ s pochopením, je pravdepodobnejšie, že mama sa upokojí a možno ti aj povie, prečo reagovala tak nahnevane. *

Napíš, aké vyjadrenie otca či mamy ťa dokáže rozčúliť.

․․․․․

Pouvažuj a napíš si, ako by si mohol zareagovať s pochopením — s ohľadom na emócie, ktoré sa skrývajú za ich slovami.

․․․․․

● Hovor úctivo. Michelle z vlastnej skúsenosti vie, že veľmi záleží na tom, akým spôsobom sa s mamou rozpráva. Hovorí: „Nech riešime čokoľvek, vždy nakoniec skončíme pri tom, že mame sa nepáči tón, akým s ňou hovorím.“ Ak  s tým máš často problém aj ty, nauč sa hovoriť pomaly a pokojne a neprevracaj očami ani inak nedávaj najavo znechutenie. (Príslovia 30:17) Keď cítiš, že to v tebe začína vrieť, krátko sa v duchu pomodli. (Nehemiáš 2:4) Samozrejme, tvoja modlitba by nemala byť prosbou o to, aby ťa rodičia ‚prestali sekírovať‘, ale o to, aby si sa dokázal ovládať a neprilieval olej do ohňa. (Jakub 1:26)

Na prázdne riadky napíš, na aké slová, mimiku a gestá, ktoré máš vo zvyku používať, by si si mal radšej dávať pozor.

Verbálne prejavy (to, čo hovoríš):

․․․․․

Neverbálne prejavy (výraz tváre a reč tela):

․․․․․

● Počúvaj. V Biblii sa píše: „Ak priveľa rozprávaš, povieš niečo zlé.“ ​(Príslovia 10:19, Contemporary English Version) Preto nechaj otca a mamu dohovoriť a pozorne ich počúvaj. Neprerušuj ich, aj keď máš chuť brániť sa. Len počúvaj. Keď dohovoria, budeš mať dostatok priestoru pýtať sa alebo vysvetliť svoj pohľad na vec. Pokiaľ sa ale budeš stavať na zadné a hneď presadzovať svoj názor,  situáciu tým len zhoršíš. V takejto chvíli je zrejme „čas mlčať“, hoci je možno veľa toho, čo by si rád povedal. (Kazateľ 3:7)

● Nezdráhaj sa ospravedlniť. Vždy je správne ospravedlniť sa za čokoľvek, čím si prispel ku konfliktu. (Rimanom 14:19) Môžeš tiež vyjadriť ľútosť nad tým, že k sporu vôbec došlo. Ak je pre teba ťažké povedať to rodičom  osobne, skús im to napísať. Potom choď ešte ďalej — zmeň na svojom správaní čokoľvek, čo k sporu prispelo. (Matúš 5:41) Napríklad ak ste sa pohádali preto, lebo si doma neurobil niečo, čo si dostal za úlohu, mohol by si prekvapiť rodičov tým, že si túto úlohu začneš zodpovedne plniť. Aj keď tú prácu nemáš rád, určite je lepšie spraviť ju, než potom riešiť problém, keď rodičia zistia, že to ešte nie je hotové. (Matúš 21:28–31) Uvažuj, aký úžitok ti to prinesie, keď urobíš všetko, čo je v tvojich silách, aby medzi tebou a rodičmi nevznikalo napätie.

Nezhody občas vzniknú aj v šťastných rodinách, ale ich členovia vedia, ako ich riešiť pokojne. Snaž sa uplatňovať rady uvedené v tejto kapitole a možno zistíš, že sa s rodičmi dokážeš porozprávať aj o citlivých otázkach bez toho, aby ste sa pohádali.

V ĎALŠEJ KAPITOLE

Máš pocit, že ti rodičia nedávajú dosť voľnosti? Ak je to tak, čo s tým môžeš robiť?

[Poznámka pod čiarou]

KĽÚČOVÝ BIBLICKÝ TEXT

„Spravodlivý rozmýšľa prv, než odpovie.“ ​(Príslovia 15:28, Preklad A. Boteka)

TIP

Keď s tebou rodičia hovoria, vypni hudbu, odlož knihu či časopis a udržiavaj s nimi zrakový kontakt.

VEDEL SI... ?

Keď sa budeš snažiť konflikty riešiť alebo im predchádzať, uľahčíš tým život sám sebe. Biblia hovorí, že „láskavý človek robí dobre sebe samému“. (Príslovia 11:17, Preklad A. Boteka)

MÔJ PLÁN

Z toho, čo bolo spomenuté v tejto kapitole, potrebujem pracovať hlavne na ․․․․․

Chcem na tom začať pracovať od (napíš dátum): ․․․․․

Čo sa chcem opýtať rodičov: ․․․․․

ČO MYSLÍŠ?

● Prečo sa niektorým tvojim rovesníkom páči, ak si niekto dokáže vyhádať svoje?

● Prečo Jehova považuje človeka, ktorý sa rád háda, za pochabého? (Príslovia 20:3)

● Aký úžitok to prinesie tebe osobne, ak urobíš, čo je v tvojich silách, aby medzi tebou a rodičmi nevznikalo napätie?

[Zvýraznený text na strane 18]

„Moja mamička niekedy povie: ‚Prepáč mi‘ a objíme ma. Páči sa mi to, lebo potom nemáme problém zabudnúť na to, čo sa stalo, a ísť ďalej. Snažím sa to robiť rovnako. Keď potlačím svoju pýchu a úprimne poviem: ‚Prepáč‘, robí to divy, hoci priznávam, že to nie je ľahké.“ ​(Lauren)

[Rámček na strane 20]

 Odpovede

1. Sarkastickou poznámkou („No, už je to tu zase!“) len priliala olej do ohňa a mamu ešte viac nahnevala.

2. Tým, ako sa zatvárila (prevrátila očami), problém iba zhoršila.

3. Drzá reakcia („A akým tónom hovoríš ty so mnou?“) vedie takmer vždy len k vyhroteniu sporu.

[Obrázok na strane 19]

Hádať sa s rodičom je ako bežať na bežeckom páse — vynaložíš veľa energie, ale nikam sa nedostaneš