10. poglavje

Kako pomembna je zunanjost

PRAVIŠ, da si nisi všeč? Malokdo, če sploh kdo, je povsem zadovoljen s svojim videzom. V nasprotju z Narcisom, ki se je zaljubil v lastno podobo na vodni gladini, pa nekateri postanejo celo depresivni, ko se opazujejo v ogledalu.

,S svojo postavo nisem zadovoljna,‘ tarna 16-letna Maria. ,Nisem videti ravno najbolje.‘ Trinajstletni Bob pravi: ,Niso mi všeč moji lasje, ki zadaj tako štrlijo.‘ Stvar pa še poslabša dejstvo, da se zunanjost mladega človeka tako naglo spreminja, da se mnogi od njih, kot je izjavil eden od psihologov, »počutijo kot tujci v lastnem telesu«. Mnogi se tako jezijo zaradi svojega obraza, las, postave in velikosti.

Seveda Bog ceni lepoto. V Pridigarju 3:11 piše: »On [Bog] dela vse lepo ob svojem času.« Tvoja zunanjost lahko do neke mere vpliva na mnenje drugih o tebi in na to, kakšni bodo do tebe. Dr. James P. Comer razlaga: »Odnos do lastnega telesa je del odnosa do sebe. Vpliva lahko na samozavest, na to, kaj bo nekdo v življenju naredil in česa ne.« Zmerna skrb za zunanji videz je torej razumna. Kadar pa si zaradi svoje zunanjosti tako v zadregi, da bežiš pred družbo, ker se v svoji koži ne počutiš dobro, potem te to res preveč skrbi.

 Kdo pravi, da nisi prikupen

Zanimivo je, da lepotne napake niso vedno vzrok za žalost in zaskrbljenost zaradi zunanjosti. V razredu sedi vitko dekle, ki si želi kakšen kilogram več, medtem ko v naslednji vrsti malo močnejše dekle tarna nad tem, kako je »debela«. Odkod takšno nezadovoljstvo? Odkod mladim z normalno postavo mišljenje, da niso prikupni?

Richard M. Sarles, profesor psihiatrije, pravi: »Doba med puberteto in zrelostjo je prehodno obdobje, ko se telo odločilno spreminja. . . . Da bi premagali nelagodno počutje v spreminjajočem se telesu, potrebuje večina mladih družbo svojih vrstnikov, kjer se počutijo bolj varni.« Toda tudi preiskujoči pogledi vrstnikov lahko povzročijo velike skrbi glede tega, kako velik, majhen, debel ali suh je kdo; da ne govorimo o obliki nosu ali ušes. In če so drugi deležni večje pozornosti kot ti, tebe pa zaradi zunanjosti kritizirajo, se lahko zgodi, da se v svoji koži ne počutiš dobro.

Na takšen odnos do telesa pa močno vplivajo tudi televizija, knjige in filmi. Na televizijskem ekranu in v revijah gledamo privlačne ljudi, ki reklamirajo vse, od parfumov do motornih žag. Vsa ta sredstva obveščanja  te želijo prepričati, da se lahko, če nisi lepotica z brezhibno kožo ali mišičast lepotec, skriješ kar v mišjo luknjo ali vsaj ovržeš misel na to, da bi bil kdaj priljubljen ali srečen.

‚Ne prilagajajte se miselnosti tega sveta‘

Preden skleneš, da si grda račka, se vprašaj, imaš res toliko pomanjkljivosti, ali pa si to samo domišljaš. Je kakšna obrazna poteza, zaradi katere se jeziš (ali se ti posmehujejo), res tako neprikupna? Ali so na tvoje mnenje vplivali drugi? Biblija svetuje: »In nikakor se ne prilagajajte miselnosti tega sveta.« (Rimljanom 12:2)

Razmisli: kdo pravzaprav zahteva, da moraš imeti določen videz, če želiš biti priljubljen, uspešen in srečen? Ali niso to tovarnarji in reklamni agenti, ki bogatijo na račun shujševalnih kur ali dragih ličil? Zakaj bi oni krojili tvoje mnenje? Ali ti želijo vrstniki, ki kritizirajo tvoj videz, pomagati, ali pa te hočejo le onesrečiti? Če velja to zadnje, potem se vprašaj, ali sploh potrebuješ takšne »prijatelje«?

 Biblija svetuje: ‚Nagni svoje srce k razumnosti.‘ (Pregovori 2:2) Razumnost ti bo pomagala, da boš na svoje telesne pomanjkljivosti gledal razumno, reklamam pa se boš kritično postavil po robu. Le malokdo je videti kot fotomodel. ‚Lepota je minljiva.‘ (Pregovori 31:30) Ljudje, ki so plačani zaradi svoje zunanjosti, so popularni le kratek čas, dokler jih ne zamenja nov, svež obraz. Razen tega so ličila, svetloba in fotografova spretnost tisti dejavniki, ki delajo čuda. (Nekateri so prav presenečeni, ko vidijo svoj lepotni ideal brez ličil.)

Nobenega vzroka za žalost nimaš, če nisi videti kot televizijska zvezda ali fotomodel. Tudi tvoji vrstniki nimajo kaj odločati pri tem, kako visok, majhen ali vitek moraš biti, da bi bil privlačen. Če si zadovoljen s samim seboj, ni potrebno, da bi se preveč oziral na pripombe drugih. Zanimivo je, da ti lahko nekdo zavida ravno to, kar tebe moti.

Polepšaj se!

Nekateri mladi imajo res lepotne težave: nečisto kožo, preveliko telesno težo, kriv nos, štrleča ušesa ali pa so zelo majhni. Seveda se, dokler rasteš, telo še spreminja. Akne, spremembe v telesni teži in prehitra ali upočasnjena telesna rast so prav tako težave najstniških let. Toda čas izravna in odstrani mnogo problemov.

Nekatere pomanjkljivosti pa seveda ostanejo. In mnogi mladi se morajo sprijazniti z dejstvom, da pač niso najlepši. John Killinger piše: »Za mnoge je njihova nelepa zunanjost najbolj boleče dejstvo v življenju, tega se zavejo že zelo zgodaj in le redkim uspe to spremeniti.« Kljub temu se da v tem pogledu marsikaj storiti!

 Lepotna kirurgija je zelo drago in morda tvegano odpravljanje lepotnih napak. * Ni pa draga higiena, ki lahko mnogo prispeva k prikupnosti. Tvoji lasje morda nimajo takšnega leska kot lasje filmskih zvezd, lahko pa so vedno čisti; tudi obraz, roke in nohti morajo biti čisti. Beli zobje in zdrave, rožnate dlesni napravijo vsak smehljaj simpatičen. Imaš preveč kilogramov? Dieta, podkrepljena s telesnimi vajami (morda pod zdravniškim nadzorom) je lahko zelo učinkovita!

Z dovoljenjem staršev lahko poskusiš tudi z oblačili in frizuro poudariti telesne odlike in zakriti pomanjkljivosti. Kot piše Sharon Faelten, lahko dekle »z bujno ali stopničasto pričesko odvrne pozornost s svojega velikega nosu. Poudarjene, koščene obrazne poteze lahko omilimo z »valovito ali kodrasto frizuro«. Tudi s preudarno uporabo ličil lahko popravimo nekatere pomanjkljivosti. Veliko se da popraviti, pri fantu ali dekletu, z oblačili. Izberi barve, ki pristajajo tvoji polti, izberi stil oblačenja, ki ustreza tvoji osebnosti. Pri črtastih oblačilih moraš vedeti, da vzdolžne črte delujejo vitko, medtem ko z vodoravnimi dosežeš ravno nasprotno.

Da, z malo truda in ustvarjalnosti je lahko tvoj videz zelo prijeten, četudi nisi naravni lepotec.

Biti moraš uravnovešen

Seveda je pomembno, da paziš na svoj videz, toda ne pretiravaj s tem. Ali si že opazil, kako malo govori  Biblija o videzu ljudi? Zakaj ne vemo, kakšni so bili videti Abraham, Marija ali celo Jezus? Očitno to za Boga ni pomembno.

Zanimivo je, da nekoč Bog na položaj kralja ni postavil mladeniča Eliaba, ki je bil silno lepe postave. Bog Jehova je razložil preroku Samuelu: »Ne glej na njegovo zunanjost, ne na njegovo visoko postavo! . . . Saj ne gre zato, kar človek vidi. Človek namreč gleda na to, kar je pred očmi, Gospod pa gleda na srce.« (1. Samuelova 16:6, 7) Velika tolažba je vedeti, da v očeh Boga, katerega mnenje res nekaj velja, ni pomembno, kakšen je naš videz. ‚On gleda na srce.‘

In pomisli vendar: Ali niso tvoji prijatelji zvečine povprečne zunanjosti? Ali bi bili tvoji starši primerni za naslovnico modnega časopisa? Verjetno ne. Toda ker poznaš njihove dobre lastnosti, komajda razmišljaš o njihovi zunanjosti. Kot osebnost imaš tudi ti vrline, ki daleč odtehtajo telesne pomanjkljivosti, namišljene ali resnične.

Kljub vsemu pa je videz tvojim vrstnikom pomemben in to te lahko žene, da bi se prilagodil njihovemu stilu oblačenja in negovanja. Kako se odzvati na takšen pritisk?

[Podčrtne opombe]

Vprašanja za razgovor

◻ Zakaj dajo mladi toliko na svojo zunanjost? Kaj misliš ti o svojem videzu?

◻ Kolikšno pozornost posvečajo zunanjosti različna javna občila in vrstniki? Kako naj bi reagiral na te vplive?

◻ Kaj lahko storiš proti aknam?

◻ Kako lahko svojo zunanjost polepšaš? Zakaj je pri tem treba biti uravnovešen?

[Poudarjeno besedilo na strani 82]

»S svojo postavo nisem zadovoljna. Nisem videti ravno najbolje.«

[Poudarjeno besedilo na strani 88]

Tvoje vrline daleč odtehtajo telesne pomanjkljivosti

 [Okvir na straneh 84, 85]

‚Kaj lahko storim proti aknam?‘

Akne nastanejo, ko je porušeno ravnovesje kože. Obraz je posejan ali celo iznakažen zaradi ogrcev, mozoljev, rdečih oteklin in tvorov. Pri mnogih mladih ni to le prehodna, nekaj mesecev trajajoča nadloga, ampak resno obolenje kože. Prizadene lahko ljudi vseh starosti, predvsem pa zaradi tega trpijo najstniki. Po mnenju strokovnjakov ima 80 odstotkov najstnikov različne vrste aken.

Ko so 2000 mladih vprašali, kaj jih pri njih najbolj moti, so bili problemi kože visoko na prvem mestu. Sandra, ki je imela akne, ko je še hodila v šolo, pravi: »Imela sem tako močne akne, da sem si obraz pred drugimi vedno skrivala. Bila sem boječa, ker sem se sramovala svojega videza . . . Grozna sem bila videti!« (revija Co-Ed)

Zakaj se pojavi to nadležno zlo ravno v najstniških letih, v času, ko hočeš izgledati kar najlepše? Ker odraščaš. Z nastopom pubertete lojnice povečano delujejo.

Kaj se dogaja? World Book Encyclopedia zelo preprosto razloži: Vsaka lojnica se konča v majhnem mešičku, ki obdaja lasno korenino. V normalnih pogojih izhaja loj skozi pore v koži, včasih pa se pora zamaši in loj ne more dovolj hitro ven. Tako nastane ogrc, loj namreč oksidira, postane trd in črni. Mozolj pa nastane ob zbiranju gnoja. Tvori nastanejo, ko se v loju množijo klice. Le ti pustijo brazgotine, mozolji pa ne, razen če jih stiskamo ali praskamo in tako okužimo; zato tega ne delaj.

Veliko vlogo pri tem igrata obremenitev in jeza, ki pospešita povečano delovanje lojnic. Pri nekaterih pride pred kakšnim pomembnim dogodkom do pravega izbruha, na primer, pred ali med izpitom. Jezus je dal uporaben nasvet: »Ne skrbite za jutri, kajti jutrišnji dan bo imel svojo skrb. Zadosti je dnevu njegova lastna teža.« (Matej 6:34)

  Na žalost ni čudežnega zdravila. So pa sredstva, ki jih dobiš brez recepta, kot so različni geli, kreme, losjoni, čistilna mleka, mila, obrazne maske, ki vsebujejo benzojev peroksid (deluje antibakterijsko), ki preprečuje tvorbo aken. (Kadar je potrebno intenzivnejše zdravljenje, poišči pomoč zdravnika.) Mnogim je pomagalo umivanje z milom ali čistilnim losjonom z benzojevim peroksidom. Ne uporabljaj mila na osnovi maščob ali kozmetičnih sredstev, izdelanih na osnovi olja.

Nekateri mladi so ugotovili, da se je njihova zunanjost izboljšala in da akne niso bile več tako močne, če so kaj storili za svoje splošno boljše telesno počutje, več so bili na svežem, čistem zraku in privoščili so si več spanja. Vsi se sicer ne strinjajo z mnenjem, da tudi manj mastna hrana preprečuje nastanek aken, je pa razumljivo, da se moramo izogibati nezdravi prehrani in paziti, da je uravnovešena.

V vsakem primeru je potrebna potrpežljivost. Zapomni si, da je ta težava nastajala kar nekaj časa, zato ne more čez noč izginiti. Sandra, ki smo jo prej omenili, pravi: »Trajalo je več kot eno leto, da je koža postala spet čista. Že po šestih tednih pa sem opazila izboljšanje.« Če določen čas vztrajaš z zdravljenjem aken, bo ta nadloga tudi odpravljena.

Ne dopusti, da bi par mozoljev pokopalo tvoje dobro mnenje o samem sebi ali da se zaradi tega ne bi družil z drugimi. Medtem ko si sam zaradi svoje kože zagrenjen, pa se drugim morda tvoj problem sploh ne zdi tako velik, kot ti misliš. Potrudi se, da si pozitiven in srečen. Sedaj pa stori proti aknam vse, kar moreš. Kar takoj!

[Slika na strani 83]

Drugi ti morda zavidajo ravno to, kar tebe moti

[Slike na strani 86]

Mladi pogosto ne razmišljajo o tem, da za lepoto fotomodelov skrbi cel kup ljudi