Nevarnost v visokogorju – zdravljenje akutne višinske bolezni

»V Peruju je zelo visoka gorska veriga, ki se imenuje Pariacaca; [. . .] ko sem se vzpenjal po Stopnicah, kot pravijo najvišjemu delu te verige, sem skoraj nemudoma občutil tako strahotno slabost, da sem mislil, da se bom moral vreči z gore. [. . .] Temu je kmalu sledilo krčevito bruhanje, zaradi česar se mi je zdelo, da bom izpustil dušo [. . .]. Moram reči, da bi zagotovo umrl, če bi šel naprej, vendar je vse skupaj trajalo le tri oziroma štiri ure, dokler se nismo kar precej spustili z gore in prišli na znosnejšo višino.« (José de Acosta, iz knjige Historia natural y moral de las ludias)

OB KONCU 16. stoletja je španski jezuit José de Acosta doživel to neprijetno izkušnjo, ko je plezal po Pariacaci v perujskih Andih. Takrat so takšne znake ponavadi pripisali bodisi strupenim plinom, ki so izhajali iz rudnin v teh gorah, ali pa sapi hudobnih bogov. Sedaj vemo, da je Acosta imel značilne simptome akutne višinske bolezni (AVB).

Pri AVB gre za odziv telesa na pomanjkanje kisika v visokogorju. Tam se zračni tlak zniža in pljuča dobijo manj kisika. *

Simptomi AVB se pogosto pojavijo približno štiri ure za tem, ko človek doseže visoko nadmorsko višino, in lahko trajajo od enega do štirih dni. V tem času zaradi pomanjkanja kisika v krvi prične nastajati več rdečih krvničk, ki sčasoma pomagajo obtočila obogatiti s kisikom.

 Če pa se človek prehitro vzpenja zelo visoko oziroma se preveč napreza pred aklimatizacijo, se mu lahko v pljučih ali okoli možganov nabere tekočina. Če se ne ukrepa, je takšno stanje lahko smrtno.

Kako preprečiti AVB

Popotniki in planinci so preizkusili veliko metod za preprečevanje oziroma zdravljenje AVB. Nekatere med njimi so:

● V visokogorje se ne podajajte, če imate težave z dihanjem ali ste slabokrvni.

● Za zdravljenje oziroma preprečevanje znakov AVB pogosto priporočajo odvajala oziroma protivnetna ali kakšna druga zdravila. O tem se posvetujte s svojim zdravnikom.

● Najboljše zdravilo za AVB je sestop na nižjo nadmorsko višino. Če je mogoče, med sestopom poskrbite, da vam bo toplo, in na cilju počivajte.

Nekaj najbolj občudovanja vrednih prizorov je mogoče videti v goratih področjih po svetu. (Psalm 148:9, 13) Če boste pri planinarjenju previdni, boste lahko dobrega zdravja uživali v lepotah stvarstva.

[Podčrtna opomba]

[Poudarjeno besedilo na strani 20]

Simptomi AVB se pogosto pojavijo približno štiri ure za tem, ko človek doseže visoko nadmorsko višino, in lahko trajajo od enega do štirih dni.

[Poudarjeno besedilo na strani 20]

Najboljše zdravilo za AVB je sestop na nižjo nadmorsko višino.