1., 2. a) Kdaj nam je mogoče še posebej težko odpustiti drugim? b) Kako je sestra Denise pokazala, da je pripravljena odpuščati?

 ALI ti je težko odpustiti drugim? Mnogim med nami je, še posebej če kdo naredi ali reče kaj, s čimer nas zelo prizadene. Ampak takšne občutke lahko premagamo in drugim odpustimo. Razmislimo na primer o tem, kar je doživela sestra Denise a, ki je pokazala izjemno odpuščanje. Leta 2017 je z družino obiskala svetovno središče Jehovovih prič. Ko so se vozili domov, je neki voznik izgubil nadzor nad svojim avtomobilom in se zaletel v njih. Denise je v tej nesreči izgubila zavest. Ko se je zbudila, je ugotovila, da so njeni otroci hudo poškodovani in da je njen mož Brian umrl. Denise se glede tega dogodka spominja: »Bila sem čisto potrta in zmedena.« Kasneje je izvedela, da voznik, ki je povzročil nesrečo, ni bil pijan ali pod vplivom drog niti ni izgubil nadzora nad vozilom, ker bi gledal v svoj telefon ali počel kaj drugega. Zato je Jehova prosila za notranji mir, da bi imela svoja čustva pod nadzorom.

² Voznik je bil obtožen nenamernega uboja. Če bi bil obsojen, bi šel v zapor. Sodišče je Denise obvestilo, da bo izid sojenja odvisen od njenega pričanja. Denise pravi: »Ko sem morala ponovno razmišljati o najhujših trenutkih svojega življenja, sem se počutila, kot da mi je nekdo potrgal šive in mi na rano stresel sol.« Nekaj tednov kasneje je sedela v sodni dvorani, pripravljena, da  priča pred človekom, ki je njeni družini povzročil toliko bolečine. Kaj je rekla? Sodnika je prosila, naj moškega pomilosti. b Ko je nehala govoriti, je sodnik začel jokati. Rekel je: »Sodnik sem že 25 let in še nikoli nisem slišal kaj takega. Nikoli se mi še ni zgodilo, da bi me sorodnik žrtve prosil za pomilostitev obtoženega. Nikoli še nisem slišal takšnih besed, polnih ljubezni in odpuščanja.«

 3. Zakaj se je Denise odločila, da odpusti?

³ Kaj je Denise pomagalo, da je odpustila? Razmišljala je o Jehovovem odpuščanju. (Miha 7:18) Ko smo hvaležni Jehovu, da nam odpušča, želimo tudi mi odpuščati drugim.

 4. Kaj Jehova pričakuje od nas? (Efežanom 4:32)

⁴ Jehova želi, da drugim velikodušno odpuščamo, tako kot on odpušča nam. (Beri Efežanom 4:32.) Pričakuje, da odpustimo tistim, ki nas prizadenejo. (Ps. 86:5; Luk. 17:4) V tem članku bomo pregledali tri predloge, ki nam bodo pomagali, da bomo bolj pripravljeni odpuščati.

SVOJIH OBČUTKOV NE IGNORIRAJ

 5. Kako se morda počutimo, ko nas nekdo užali, kot to piše v Pregovorih 12:18?

⁵ Včasih nas besede ali dejanja drugih močno prizadenejo, še posebej če gre za tesnega prijatelja ali družinskega člana. (Ps. 55:12–14) Čustveno bolečino, ki jo takrat občutimo, bi lahko primerjali s tem, da nas nekdo zabode. (Beri Pregovori 12:18.) Mogoče se trudimo svoje občutke potlačiti ali ignorirati. Ampak to bi bilo tako, kot če bi nas nekdo zabodel, mi pa bi pustili nož v sebi. Podobno ne moremo pričakovati, da se bomo boljše počutili, če bomo svoje občutke enostavno ignorirali.

 6. Kako mogoče odreagiramo, ko nas kdo prizadene?

⁶ Ko nas kdo prizadene, smo mogoče najprej jezni. V Svetem pismu piše, da se lahko razjezimo, ampak svari nas pred tem, da bi nas čustva imela pod nadzorom. (Ps. 4:4; Efež. 4:26) Zakaj? Ker čustva pogosto vodijo k dejanjem. In jeza zelo redko vodi v kaj dobrega. (Jak. 1:20) Zapomni si: To, da se razjeziš, je normalna reakcija, ampak to, da ostaneš jezen, je stvar izbire.

 7. Kakšni občutki se še lahko pojavijo v nas, ko nas kdo prizadene?

⁷ Ko kdo z nami grdo ravna, se lahko v nas pojavijo še drugi boleči občutki. Sestra Ann na primer pravi: »Ko sem bila otrok, je moj oče zapustil mojo mamo in se poročil z mojo varuško. Počutila sem se zapuščeno. Ko sta dobila otroka, sem imela občutek, kot da sem nadomeščena. Odraščala sem z občutkom, da sem nezaželena.« Sestra Georgette opiše, kako se je počutila, ko jo je mož prevaral: »Že od otroštva sva bila prijatelja. Skupaj sva pionirala! Povsem sem se zlomila.« Sestra Naomi pa pravi: »Nikoli si nisem niti predstavljala, da me bo moj mož prizadel. Ko mi je priznal, da na skrivaj gleda pornografijo, sem se počutila prevarano in izdano.«

 8. a) Omeni nekaj razlogov, zakaj naj bi drugim odpuščali. b) Kako nam koristi, ko odpuščamo? (Glej okvir » Kaj, če nam je kdo povzročil travmo?«.)

 ⁸ Nad besedami in dejanji drugih nimamo nadzora, imamo pa nadzor nad svojim odzivom. In pogosto je najboljši odziv to, da drugim odpustimo. Zakaj? Ker imamo radi Jehova in on želi, da odpuščamo. Če ostanemo jezni in drugim ne odpustimo, je veliko bolj verjetno, da bomo naredili kaj neumnega in mogoče celo škodili svojemu zdravju. (Preg. 14:17, 29, 30) Razmisli o tem, kar pravi sestra Christine: »Ko sem jezna ali ko me kdo prizadene, se manj smejim in bolj pogosto jem nezdravo hrano. Ne naspim se dovolj in težje nadziram svoja čustva, kar potem vpliva na moj zakon in odnose z drugimi.«

 9. Zakaj naj bi opustili zamero?

⁹ Tudi če se nam oseba, ki nas je prizadela, nikoli ne opraviči za svoje ravnanje, lahko zmanjšamo škodo, ki nam jo je povzročila. Kako? Prej omenjena Georgette pravi: »Rabila sem kar nekaj časa, da sem nehala biti jezna na bivšega moža. Takrat sem končno občutila notranji mir.« Ko opustimo zamero, preprečimo, da bi postali zagrenjeni. Pravzaprav si damo darilo – lahko gremo naprej in spet uživamo v življenju. (Preg. 11:17) Ampak kaj lahko narediš, če še vedno nisi pripravljen odpustiti?

SPOPRIMI SE S SVOJIMI OBČUTKI

10. Zakaj si je dobro vzeti čas, da si čustveno opomoremo? (Glej tudi slike.)

¹⁰ Kako lahko premagaš svoje občutke? En način je ta, da si daš čas, da si opomoreš. Zatem ko oseba, ki je bila fizično poškodovana, prejme medicinsko pomoč, potrebuje čas, da se pozdravi. Podobno tudi mi mogoče potrebujemo čas, da si čustveno opomoremo, preden smo pripravljeni nekomu iz srca odpustiti. (Prid. 3:3; 1. Pet. 1:22)

11. Kako ti lahko molitev pomaga odpustiti?

 ¹¹ V molitvi prosi Jehova, naj ti pomaga odpustiti. c Prej omenjena Ann pojasni, kako je molitev pomagala njej. Takole pove: »Jehova sem prosila, naj vsem v družini odpusti za stvari, ki smo jih rekli ali naredili narobe. Nato sem očetu in njegovi novi ženi napisala pismo, v katerem sem jima povedala, da sem jima odpustila.« Ann prizna, da ji to ni bilo enostavno. Vendar pravi: »Upam, da bosta zato, ker se trudim posnemati Jehovovo odpuščanje, moj oče in njegova žena želela več izvedeti o Jehovu.«

12. Zakaj naj bi zaupali Jehovu, ne pa svojim občutkom? (Pregovori 3:5, 6)

¹² Zaupaj Jehovu, ne pa svojim občutkom. (Beri Pregovori 3:5, 6.) Jehova vedno ve, kaj je za nas najboljše. (Iza. 55:8, 9) In od nas nikoli ne pričakuje nečesa, kar bi nam škodovalo. Ko nas torej spodbuja, naj drugim odpustimo, smo lahko prepričani, da je to v našo korist. (Ps. 40:4; Iza. 48:17, 18) Če pa po drugi strani zaupamo svojim občutkom, mogoče ne bomo nikoli pripravljeni odpustiti. (Preg. 14:12; Jer. 17:9) Prej omenjena Naomi pravi: »Na začetku sem mislila, da je prav, da ne odpustim možu, ker je gledal pornografijo. Bala sem se, da me bo spet prizadel ali da bo pozabil, koliko bolečine mi je povzročil. Tolažila sem se s tem, da Jehova razume moje občutke. Ampak potem sem ugotovila, da samo zato, ker Jehova razume moje občutke, to še ne pomeni, da se z njimi strinja. Ve, kako se počutim in da potrebujem čas, da se moje rane zacelijo, želi pa tudi, da odpuščam.« d

RAZVIJAJ POZITIVNE OBČUTKE

13. Kaj naj bi glede na Rimljanom 12:18–21 delali?

¹³ Ko odpustimo nekomu, ki nas je močno prizadel, to ne pomeni, da samo ne  govorimo o tem, kar se je zgodilo. Če nas je prizadel naš sovernik, potem bi morali imeti za cilj, da smo z njim spet v mirnem odnosu. (Mat. 5:23, 24) Odločimo se, da bomo jezo zamenjali z usmiljenjem in zamero z odpuščanjem. (Beri Rimljanom 12:18–21; 1. Pet. 3:9.) Kaj nam lahko pri tem pomaga?

14. Kaj naj bi se trudili delati in zakaj?

¹⁴ Na osebo, ki nas je prizadela, skušajmo gledati tako kot Jehova. Jehova je pozoren na dobro pri ljudeh. (2. krn. 16:9; Ps. 130:3) Ponavadi bomo pri drugih našli to, kar iščemo – dobro ali slabo. Če iščemo dobro, nam bo lažje odpustiti. Brat Jarrod pravi: »Soverniku lažje odpustim, če njegovo napako primerjam z dolgim seznamom stvari, ki so mi pri njem všeč.«

15. Zakaj pomaga, če tistemu, ki nas je prizadel, povemo, da smo mu odpustili?

¹⁵ Še ena pomembna stvar, ki jo lahko naredimo, je to, da osebi, ki nas je prizadela, povemo, da smo ji odpustili. Zakaj?  Bodi pozoren na to, kar je rekla prej omenjena Naomi: »Mož me je vprašal ‚Ali si mi odpustila?‘. Ko sem želela reči, da sem mu, tega enostavno nisem mogla spraviti iz sebe. Ugotovila sem, da mu še nisem zares odpustila. Ampak čez čas sem mu lahko besede ‚Odpustim ti‘ iskreno povedala. Takrat je dobil solzne oči in nisem mogla verjeti, kakšno olajšanje mu je to prineslo. Tudi jaz sem se takoj počutila veliko boljše. Od takrat naprej sem se mu naučila spet zaupati in spet sva najboljša prijatelja.«

16. Kaj si se naučil o odpuščanju?

¹⁶ Jehova želi, da drugim odpuščamo. (Kol. 3:13) Kljub temu nam je to včasih težko. Ampak lahko nam uspe, če svojih občutkov ne ignoriramo in če se potrudimo z njimi spoprijeti. Potem lahko razvijamo nove, pozitivne občutke. (Glej okvir » Trije koraki, ki vodijo do odpuščanja«.)

RAZMIŠLJAJ O KORISTIH TEGA, DA ODPUŠČAŠ

17. Kako nam to, da odpuščamo, koristi?

¹⁷ Imamo veliko razlogov za to, da odpuščamo. Poglejmo jih nekaj. Kot prvo, s tem posnemamo našega usmiljenega očeta Jehova in ga zelo razveselimo. (Luk. 6:36) Kot drugo, tako pokažemo, da smo hvaležni Jehovu, da prijazno odpušča nam. (Mat. 6:12) In kot tretje, smo boljšega zdravja in svoja prijateljstva ohranjamo močna.

18., 19. Kaj lahko dosežemo s tem, da smo pripravljeni odpuščati?

¹⁸ Ko drugim odpustimo, smo lahko deležni nepričakovanih blagoslovov. Razmislimo na primer, kaj se je zgodilo Denise, ki smo jo omenili na začetku. Moški, ki je povzročil nesrečo, je po sojenju nameraval narediti samomor. Tega Denise takrat ni vedela. Ampak njeno odpuščanje ga je tako ganilo, da je začel preučevati Sveto pismo z Jehovovimi pričami.

¹⁹ Mogoče imamo kdaj občutek, da je to, da nekomu odpustimo, nekaj najtežjega, kar bomo kadar koli naredili. Ampak lahko je tudi nekaj najbolj nagrajujočega. (Mat. 5:7) Zato se še naprej po svojih najboljših močeh trudimo, da posnemamo Jehovovo odpuščanje.