Lahko se ognete duhovnemu srčnemu infarktu

Športnik svetovnega slovesa, ki je popolnoma obvladal svojo panogo in bil v navidez odlični telesni kondiciji, se je med vajami nenadoma zgrudil in umrl. To je bil Sergej Grinkov, dvakratni dobitnik olimpijske zlate medalje v drsanju, čigar kariera se je končala kmalu potem, ko je pričel dosegati uspehe – imel je samo 28 let. Kakšna tragedija! Vzrok? Srčni infarkt. Rečeno je bilo, da je bila njegova smrt popolnoma nepričakovana, ker ni imel nikakršnih simptomov, ki bi namigovali na to, da je bil bolan na srcu. Vendar so obducenti ugotovili, da je imel povečano srce in hudo zamašene koronarne arterije.

ČEPRAV se morda zdi, da veliko srčnih infarktov nastopi brez opozorila, pa zdravstveni strokovnjaki pravijo, da je tako le redko. Resnica je, da se očitne simptome in dejavnike tveganja, kot so zadihanost, prevelika telesna teža in bolečine v prsih, pogosto zanemarja. Mnogi sicer preživijo srčni infarkt, vendar ostanejo do konca življenja hudo prizadeti.

Zdravniki danes večinoma soglašajo s tem, da mora človek nenehno paziti na hrano in življenjski slog ter redno hoditi na zdravniške preglede, če želi preprečiti srčni infarkt. * Takšni ukrepi, skupaj z iskreno pripravljenostjo narediti spremembe tam, kjer je pač treba, bodo zelo prispevali k temu, da posamezniku ne bo treba prenašati tragičnih posledic srčnega infarkta.

Vendar obstaja še en vidik našega srca, ki si zasluži celo več pozornosti. »Bolj nego vse, kar je stražiti, čuvaj srce svoje,« nas opozarja Biblija, »kajti v njem so viri življenja.« (Pregovori 4:23) Ta svetopisemski stavek se seveda predvsem nanaša na figurativno srce. Da bi zavarovali naše fizično srce, moramo biti oprezni, toda še pomembnejše je, da ostanemo čuječi, če želimo zaščititi naše  figurativno srce pred boleznimi, ki lahko povzročijo duhovno smrt.

Dejavniki, ki vodijo do figurativnega srčnega infarkta

Eden najbolj zanesljivih načinov, kako preprečimo srčni infarkt v duhovnem smislu, je podobno kot pri dobesedni bolezni srca ta, da se poučimo o vzrokih zanj in potem glede tega tudi kaj ukrenemo. Zato sedaj pretehtajmo nekaj osnovnih dejavnikov, ki prispevajo k težavam srca – dobesednega in figurativnega.

Hrana. Splošno priznano je, da je visokokalorična, a nekakovostna hrana malo ali sploh nič koristna za zdravje, čeprav je okusna. Podobno je tudi nezdrava miselna hrana zlahka dostopna in mamljiva za čute, toda pogubna za posameznikovo duhovno zdravje. Javna občila spretno ponujajo obilico gradiva, ki poudarja nedovoljeno spolnost in droge, nasilje in okultizem. Če nekdo hrani svoj um s takšno hrano, je to smrtonosno za njegovo figurativno srce. Božja beseda svari: »Vse, kar je na svetu: poželenje mesa in poželenje oči in življenja napuh, ni iz Očeta, temuč je iz sveta. In svet gine in poželenje njegovo; kdor pa dela voljo Božjo, ostane vekomaj.« (1. Janezov 2:16, 17)

Zdrava živila, kot so sadje in zelena zelenjava, niso preveč privlačna za zasvojence z nezdravo hrano. Podobno tudi zdrava in kakovostna duhovna hrana morda ni preveč privlačna posamezniku, ki je navajen hraniti svoj um in srce s posvetno hrano. Nekaj časa lahko takšen človek živi od »mleka« iz Božje besede. (Hebrejcem 5:13) Dolgoročno pa ne bo dosegel duhovne zrelosti, ki je potrebna za to, da bi prevzel temeljne duhovne odgovornosti v krščanski občini in strežbi. (Matevž 24:14; 28:19; Hebrejcem 10:24, 25) Nekateri so v takšnih okoliščinah dovolili, da so duhovno toliko oslabeli, da so postali nedejavni Priče!

Druga nevarnost je ta, da je zunanji videz lahko varljiv. Površinsko opravljanje krščanskih dolžnosti lahko morda zakrije vedno večje pešanje figurativnega srca, ki postaja šibko zaradi skrivnega popuščanja pridobitniškim filozofijam ali pa zabavi, ki poudarja nemoralo, nasilje in okultizem. Morda je videti, da takšna pomanjkljiva duhovna hrana le malo vpliva na posameznikovo duhovnost, toda lahko ohromi figurativno srce, kakor lahko pomanjkljiva hrana otrdi arterije in poškoduje dobesedno srce. Jezus je svaril pred tem, da bi nekdo dovolil nepravilnim željam vstopiti v svoje srce. Rekel je: »Vsak, kdor pogleda [gleda, SSP] ženo, da si je poželi, je že prešeštvoval ž njo v srcu svojem.« (Matevž 5:28) Da, pomanjkljiva duhovna  hrana lahko povzroči duhovni srčni infarkt. Vendar je treba paziti še na druge dejavnike.

Telovadba. Splošno znano je, da lahko sedeč življenjski slog pripomore k dobesednim srčnim infarktom. Podobno ima lahko resne posledice tudi duhovno sedeč življenjski slog. Na primer posameznik morda sodeluje v krščanski strežbi, vendar jo omeji na tako imenovano cono lagodja in se malo ali prav nič ne trudi, da bi postal ‚delavec, ki se mu ni sramovati, ki prav ravna z besedo resnice‘. (2. Timoteju 2:15) Kdo drugi pa je morda navzoč na nekaterih krščanskih shodih, toda le malo stori, da bi se nanje pripravil in na njih sodeloval. Mogoče nima nobenih duhovnih ciljev ali pa ne hrepeni oziroma ni navdušen za duhovne reči. Pomanjkanje duhovne telovadbe nazadnje oslabi, celo zaduši vero, ki jo je morda nekoč imel. (Jakob 2:26) Apostol Pavel je v pismu hebrejskim kristjanom, izmed katerih so nekateri očitno zapadli v tak duhovno sedeči življenjski slog, omenil to nevarnost. Bodite pozorni, kako jih je posvaril, da ne bi morda takšen slog zakrknil njihove duhovnosti. »Glejte, bratje, da ne bode v kom izmed vas hudobnega srca nevere, ki odpade od Boga živega: marveč opominjajte se vsak dan, dokler se še kliče ‚danes‘, da ne zakrkne kdo izmed vas vsled prevare greha.« (Hebrejcem 3:12, 13)

Stres. Še eden glavnih povzročiteljev dobesednih srčnih infarktov je prekomeren stres. Podobno se lahko stres oziroma ‚skrbi življenja‘ zlahka izkažejo usodne za figurativno srce in lahko celo povzročijo, da prizadeti povsem preneha služiti Bogu. Času primerno je svarilo, ki ga je glede tega izrekel Jezus: »Pazite pa nase, da ne bodo kdaj vaša srca obtežena s požrešnostjo in pijanstvom in skrbmi tega življenja, in vas ne zadene ta dan iznenada kakor zanka.« (Lukež 21:34, 35) Stres lahko tudi škodljivo vpliva na naše figurativno srce, če dlje časa trpimo zaradi prikritega greha. Kralj David je sam izkusil bolečino, ki je povezana s takšnim škodljivim stresom, ko je rekel: »Miru ni v kosteh mojih zavoljo greha mojega. Zakaj krivice moje mi presezajo glavo, kakor težko breme me tlačijo, pretežke so zame.« (Psalm 38:3, 4)

 Pretirana samozavest. Pred srčnim infarktom so bili mnogi glede svojega zdravstvenega stanja zelo samozavestni. Pogostim pregledom in zdravniškim preiskavam so se posmehovali in jih zavračali kot popolnoma nepotrebne. Podobno morda nekateri mislijo, da se jim ne more prav nič zgoditi, saj so namreč že kar nekaj časa kristjani. Mogoče ne opravljajo duhovnih pregledov oziroma se ne preiskujejo, dokler jih ne doleti nesreča. Življenjsko pomembno si je zapomniti dobri nasvet, ki ga je glede pretirane samozavesti dal apostol Pavel: »Kdor torej misli, da stoji, naj gleda, da ne pade.« Modro je priznati, da smo po naravi nepopolni, in se kdaj pa kdaj duhovno preiskati. (1. Korinčanom 10:12; Pregovori 28:14)

Ne prezrite opozorilnih znakov

Sveto pismo torej upravičeno pripisuje največjo prednost stanju figurativnega srca. V Jeremiju 17:9, 10 beremo: »Varljivo je srce nad vse in hudo popačeno: kdo ga more doumeti? Jaz GOSPOD preiskujem srce in preizkušam ledice, da dam vsakemu po potih njegovih, po sadu dejanj njegovih.« Poleg tega, da Jehova preiskuje naše srce, nam tudi po ljubečih pripravah pomaga pri potrebnem samopreiskovanju.

Po ‚zvestem in preudarnem sužnju‘ dobimo času primerne opomine. (Matevž 24:45, NW) Eden glavnih načinov, kako nas lahko naše srce zapelje, je na primer ta, da nas navede na vdajanje posvetnemu fantaziranju. To so nestvarne predstave, sanjarjenje, prazno blodenje misli, kar lahko postane zelo škodljivo, še posebno, če vzbudijo nečiste misli. Zato jih moramo popolnoma zavrniti. Če tako sovražimo nezakonitost, kakor jo je Jezus, bomo svoje srce varovali pred vdajanjem posvetnemu fantaziranju. (Hebrejcem 1:8, 9)

Imamo pa tudi pomoč ljubečih starešin v krščanski občini. Čeprav cenimo skrb drugih, pa je nazadnje vsak posameznik med nami sam odgovoren za to, da skrbi za svoje figurativno srce. Od vsakega med nami je odvisno, ali se bomo ‚prepričali o vsem‘ in ‚sami sebe izkušali, če smo v veri‘. (1. Tesaloničanom 5:21, NW; 2. Korinčanom 13:5)

Varujte srce

Biblijsko načelo »Kar človek seje, to bo tudi žel« se prav tako nanaša na zdravje našega duhovnega srca. (Galatom 6:7) Pogosto se izkaže, da je bilo tisto, kar se zdi nenadna duhovna nesreča, rezultat dolgotrajnega, skrivnega vdajanja duhovno škodljivim navadam, kot so gledanje pornografije, pretirana zaskrbljenost za gmotne stvari oziroma stremenje za ugledom ali oblastjo.

Da bi si posameznik zaščitil srce, je torej zelo pomembno, da pazi na duhovno hrano. Skrbite za um in srce, tako da se hranite z Božjo Besedo. Ogibajte se miselno nezdrave hrane, ki je tako zlahka dostopna in privlačna za meso, toda njen edini učinek je ta, da povzroči neobčutljivost duhovnega srca. Psalmist podobno primerno – in zdravstveno utemeljeno – svari: »Njihovo srce je brez čuta kakor mast.« (Psalm 119:70, SSP)

Če imate dolgotrajne skrivne napake, se jih močno potrudite zatreti, da ne bi zamašile vaših figurativnih arterij. Če vam svet postaja privlačen ter se zdi, da vam ponuja  veliko veselja in užitkov, tedaj meditirajte o modrem nasvetu, ki ga je dal apostol Pavel. Napisal je: »To pa pravim, bratje: čas je prikrajšan, da bodo odslej tudi tisti [. . .] kateri uživajo ta svet, kakor bi ga ne uživali; kajti prehaja obraz tega sveta.«(1. Korinčanom 7:29–31) In če vas začne privlačiti gmotno bogastvo, si vzemite k srcu Jobove besede: »Ako sem postavil zlato za nado svojo in čistemu zlatu rekel: Upanje moje! tudi to bi bila pregreha, kazni vredna pred sodniki, ker bi bil zatajil Boga mogočnega, ki je gori.« (Job 31:24, 28; Psalm 62:10; 1. Timoteju 6:9, 10)

Biblija poudarja resnost preziranja biblijskih načel iz navade in nas svari: »Mož, ki, večkrat posvarjen, postane trdovraten, se zdrobi nagloma, tako da mu ne bode zdravila.« (Pregovori 29:1) Nasprotno pa lahko, če dobro skrbimo za svoje figurativno srce, doživimo radost in duševni mir, ki izvirata iz preprostega, nenatrpanega življenja. To je bila vedno priporočena pot pravega krščanstva. Apostol Pavel je pod navdihnjenjem napisal: »Je pa velik dobiček pobožnost [bogovdanost, NW], združena z zadovoljnostjo. Zakaj ničesar nismo prinesli na svet, ker tudi odnesti ne moremo ničesar; če pa imamo hrane in odeje, bodimo s tem zadovoljni.« (1. Timoteju 6:6–8)

Da, s šolanjem in z vajo v bogovdanosti si bomo zagotovili zdravo in močno figurativno srce. Če vedno skrbno pazimo na našo duhovno hrano, ne bomo niti za trenutek dovolili, da bi uničujoče poti in razmišljanje tega sveta kakor koli prizadele ali poškodovale našo duhovnost. Predvsem pa redno preiskujmo naše duhovno srce, tako da sprejemamo Jehovove priprave po njegovi organizaciji. Če bomo v tem marljivi, nam bo to zelo pomagalo ogibati se žalostnih posledic duhovnega srčnega infarkta.

[Podčrtna opomba]

[Poudarjeno besedilo na strani 10]

POMANJKLJIVA DUHOVNA HRANA LAHKO OHROMI FIGURATIVNO SRCE, KAKOR LAHKO POMANJKLJIVA HRANA OTRDI ARTERIJE IN POŠKODUJE DOBESEDNO SRCE

[Poudarjeno besedilo na strani 10]

DUHOVNO SEDEČI ŽIVLJENJSKI SLOG IMA LAHKO HUDE POSLEDICE

[Poudarjeno besedilo na strani 11]

‚SKRBI ŽIVLJENJA‘ SE ZLAHKA IZKAŽEJO USODNE ZA FIGURATIVNO SRCE

[Slika na strani 11]

Zanemarjanje našega duhovnega zdravja lahko povzroči veliko bolečin

[Slike na strani 13]

Negovanje dobrih duhovnih navad varuje figurativno srce

[Navedba vira slike na strani 9]

AP Photo/David Longstreath